益生菌與亞健康

王　銳

人們在享受現(xiàn)代都市繁華的同時，也帶來了生命不能承受之重。超時工作，睡眠不足，三餐無時，壓力巨大，沒有休閑，健康負(fù)債，于是被稱為亞健康的生理和心理現(xiàn)象就一個接著一個冒了出來。所謂亞健康是指似病非病，有似病的癥狀，卻查不出器質(zhì)性的病變。然而，就像未見暴雨先見烏云那樣，似病的癥狀就好比烏云，是疾病的暴雨來臨之前兆。因此亞健康成為本世紀(jì)最讓人關(guān)注的問題之一。

亞健康的要素

亞健康狀態(tài)是指機(jī)體雖無明確的疾病，卻呈現(xiàn)生命力降低、社會適應(yīng)能力降低、反應(yīng)能力減退的生理狀態(tài)。主觀上有許多不適的癥狀表現(xiàn)和心理體驗。亞健康概念的構(gòu)成要素有：

1身心上有不適感覺，但難以確診。

2高致病危險因子狀態(tài)，如超重、吸煙、過度緊張、血脂異常、血糖、血壓偏低偏高等。

3某些疾病的臨床表現(xiàn)前期。

4一時難以明確其病理意義的“不明原因綜合征”，如更年期綜合征、神經(jīng)衰弱綜合征、疲勞綜合征等。

5某些病原攜帶狀態(tài)，如乙肝病原攜帶者、結(jié)核菌攜帶者、某些病毒攜帶者等。

6某些臨床檢驗的高、低限值狀態(tài)，如血脂、血壓、心率等偏高狀態(tài)和血鈣、血鉀、血鐵偏低狀態(tài)等。

益生菌助您遠(yuǎn)離亞健康

造成亞健康的原因可能很多，有可能是工作壓力大造成，也有可能是飲食結(jié)構(gòu)不良或三餐無時造成，當(dāng)然，吸煙、嗜酒等不良生活習(xí)慣同樣會造成亞健康。但這些因素的根本是它們摧毀了腸道菌群平衡。因此補(bǔ)充益生菌可以幫助您改善亞健康的多種癥狀，助您遠(yuǎn)離亞健康。

益生菌有以下六大功效：

一、調(diào)節(jié)腸道功能，預(yù)防和治療腹瀉和便秘。

二、防止有害物質(zhì)產(chǎn)生。延緩人體衰老。

三、調(diào)節(jié)人體免疫功能，增強(qiáng)人體抵抗力。

四、具有豐富的營養(yǎng)作用。如產(chǎn)生維生素等。

五、抑制乳糖不耐受癥。

六、能輔助防癌抑瘤。

益生菌從普通的食物中很難補(bǔ)充。由嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌、腸球菌組成的益生菌制劑培菲康可以有效補(bǔ)充人體每日所需的益生菌。具有含活菌數(shù)量多、質(zhì)量穩(wěn)定的特點。而且其中含有的益生菌都是經(jīng)過馴化的，進(jìn)入腸道后可以迅速增長繁殖，形成一個致密的保護(hù)菌膜抵御細(xì)菌和有毒有害物質(zhì)的入侵，可以抵御胃酸殺傷，功效顯著。