濕鞋捂腳　足病纏腳

張正修

每年夏天，隨著雨季到來，到醫院皮膚科看足癬等腳病的人多了。足癬是一種真菌感染，而真菌喜好濕熱，所以在潮濕悶熱的夏天很容易生長繁殖。尤其是雨天，足部經常泡在水里，還容易導致其他病菌感染。

濕鞋捂腳易導致甲淘炎

甲溝炎是甲溝或其周圍組織感染引起的炎癥，常先發生在一側甲溝皮下，剛開始只是趾甲的一側輕度疼痛和紅腫，之后會逐漸加重甚至化膿，膿液還可能向另一側或甲下蔓延，導致甲下膿腫等。雨天趟水走路，致病菌可能通過甲旁破損皮膚侵入繁殖，引起甲溝炎。此外，刺傷、撕剝肉刺或修剪指甲過深，嵌甲或鞋子過緊，也可能引起甲溝炎。

如果患者發現較早，涂抹75％的酒精或者碘酊，配合服用抗生素或清熱解毒的中藥，炎癥會逐漸消退；但若甲溝炎化膿，除了用抗菌藥，還要根據情況進行引流或拔甲等手術處理。雨天濕鞋裹腳，還會增加患足部濕疹的機會。它是一種過敏性疾病，要采取抗過敏治療。

光腳穿鞋容易得腳氣

夏天不穿襪子，直接光腳穿鞋，不但會得腳氣，也可能引起其他疾病。尤其是穿那些不透氣的球鞋、皮鞋者，腳在鞋里面容易出汗，如果沒有襪子吸汗，大多數汗液會滲入鞋子中，潮濕的環境便成為細菌的培養基。加上這類鞋子很難每天在太陽下晾曬，細菌、真菌在其中滋生繁殖，就容易引起各類皮膚疾病，如腳氣等。

愛光腳穿帆布鞋的人，由于帆布質地粗糙，與足部皮膚摩擦會產生不適感，容易引起神經性皮炎或是角質層增厚。穿鞋時最好穿吸汗效果好的棉襪，能起到較好的保護作用。對鞋子材質過敏的人更不宜光腳穿鞋。平時要多準備幾雙鞋輪換著穿，不穿時把鞋子放在太陽下晾曬或擱置在陰涼通風處，以保持鞋子內部干燥。