養生益壽佳聯

周向前

北宋名相寇準的“但知行好事。不用問前程”和清代進士顧光旭的“萬事莫如施善樂，百花爭比讀書香”等聯，分別闡明了寡欲養生、善于施樂、讀書求樂的養生之道。

“養生莫善寡欲，至樂無如讀書”。它是鄭成功寫的自勉聯，充分道明了“寡欲養生”和“讀書至樂”的養生之道。

“青菜蘿卜、糙米飯，瓦壺天水、菊花茶”。這是清代名畫家鄭板橋寫在廚房上的門聯，此聯高度概括了吃粗糧，常飲天然水，飲食清淡有益于身體健康。

“靜一靜，動一動，五臟克消失欲火；榮也忍，辱也忍，平生不履于危機”。此聯為清代名人翟公欒自題，談的是動靜咸宜、寵辱不驚的養生之道。

清代名僧蘇曼珠的“乾坤容我靜，名利任我忘”的養生聯，懸掛在舟山普陀寺。清末四川江津才子鐘云舫在新都寶光寺寫了一副借佛勸人養生的楹聯：“你眉頭作什么焦，但常守分安貧，便收得和氣一團，常向眾人開口笑；我肚皮這般樣大，總不愁吃憂穿，只講個包羅萬象，自然百事放寬心”。這兩副對聯都指出了知足、無求、豁達等養生的道理，很值得借鑒。

“勤勞堅忍，積極樂觀，為身心自強要道；養景天籟，陽光清氣，乃造化所賜補方”。這是著名書畫家費新我寫的一副養生聯，道出了活動、樂觀、環境對長壽的作用。

“五百里內人尊老大，九十歲了心猶少年”。這是胡適給故鄉教師程本海的老祖父寫的一副壽聯。說出了壽者的心聲，意境深遠，情趣橫生。

“皆因知足心常樂，人道無求品自高”。這是著名作家冰心老人94歲時寫的一副養生聯，是她之所以高壽的經驗總結，值得品味。

(編輯王建國)