初春季節，讓寶寶遠離皮膚小麻煩

梅　林

又干又冷的天氣，寶寶的皮膚會變得干燥和粗糙，皮膚可能會出現各種小狀況，像特應性皮炎、皮膚皴裂、舌舔皮炎等，還有可能長凍瘡。為對付這些小麻煩，我們需要掌握一些基本的護理方法和預防方法。

特應性皮炎

原因：初春季節是特應性皮炎的高發季節，其中明確的加重因素就是干燥。特應性皮炎最好發于寶寶的面部、頭皮及耳根部，表現為對稱性紅斑、針頭大小紅色丘疹、鱗屑，甚至出現紅腫、小水皰、糜爛及滲出。嚴重時軀干、四肢、手足背、乳頭甚至口唇部均可受累。

治療：如果皮疹部位流水糜爛，要用3％硼酸水冷敷，每天3次，每次20～30分鐘。冷敷可以很快減輕皮膚的水腫和滲出。冷敷后，局部可以配合外用氧化鋅軟膏。滲出減少后可以在醫生指導下，外用副作用相對較小的糖皮質激素類藥膏，病情好轉后及時停用。

對策：患特異性皮炎的寶寶由于皮膚脂質異常，皮膚異常干燥和粗糙，冬春季節更為明顯。過于干燥的皮膚屏障作用差。更敏感。容易出現過敏。因此，保濕、潤膚非常重要。洗澡水溫不要過高，每次洗澡時間最好控制在10分鐘以內，浴液、香皂每周用1～2次即可，否則會加重皮膚干燥。洗完澡后盡快將保濕潤膚霜均勻涂抹全身，以鎖住皮膚水分。潤膚霜最好早晚各用一次。給寶寶擦潤膚品時別忘了用手揉一揉，讓它充分吸收。如果寶寶同時還在外用藥膏，要先抹藥膏后抹潤膚霜，否則會影響藥物吸收。

皴裂

原因：寶寶的皮膚含水較高，特別是3歲以下的小寶寶，皮膚含水量明顯高于成年人，如遇寒風刺激，又不加以適當保護，皮膚很容易因為失水而導致皴裂。小臉蛋或手背皮膚出現紅斑，表面有細小皮屑，輕時不痛不癢，嚴重時會感到疼痛。

治療：如果皴裂較輕，只需給寶寶抹一些保濕潤膚霜，別再讓皮膚繼續失水就行了。嚴重時需要在醫生的指導下外用糖皮質激素類藥膏。

對策：皴裂與皮膚失水有關，護理要點為防止皮膚水分丟失。給寶寶洗手洗臉后要盡快擦干，擦干前要避免冷風直吹。擦干后，別忘了馬上抹上一層保濕潤膚霜，以防止皮膚失水。

舌舔皮炎

初春季節空氣干燥，如果孩子喝水少，體內缺乏維生素或飲食不均衡，嘴唇就很容易干裂。一旦嘴唇干裂，孩子就會下意識地用舌頭去舔。經常舔嘴唇，會舔掉皮膚表面的保護層。導致皮膚失水。越干越舔，越舔越干，最終會導致嘴唇和口周皮膚出現炎癥。舌舔皮炎主要局限于唇黏膜和口周皮膚，輕時表現為紅斑、水腫、干燥和鱗屑，重時可以出現糜爛、滲出和結痂。

治療：如果孩子嘴唇很干，可以涂一些兒童專用唇膏。如果嘴唇已經出現裂口和疼痛。可以適當補充多種維生素，并在醫生指導下外用副作用比較小的糖皮質激素類藥膏。

對策：孩子反復舔吮口唇，大多數是不良習慣，少數與維生素或微量元素缺乏有關，辛辣等刺激性食物會使病情加重。發病期間，飲食以清淡為宜，讓孩子多吃蔬菜、水果。可以適當補充多種維生素和鋅。每次飯后和吃完水果以后，及時用清水給孩子洗一洗口周皮膚，以減少菜湯和果汁對皮膚的刺激。刮風的時候，不要讓孩子在戶外玩太長時間。

凍瘡

原因：凍瘡是孩子過度暴露于寒冷及高濕度環境所致。凍瘡的發生與遺傳相關。具有體質的易感性，常常出現在手足和耳部。當孩子穿著過少，在室外玩耍的時間過長，手套、鞋或襪子濕了沒有及時更換，衣服、鞋太緊導致血液循環不暢時，都容易誘發凍瘡。凍瘡的典型表現是：手腳冰冷，手指、手掌側緣、足趾、足跟、足外側緣或耳廓等部位出現一塊塊的紫紅色水腫性斑塊，有瘙癢、灼熱或疼痛的感覺，受熱后瘙癢加劇。

治療：治療凍瘡以活血化瘀為主，可以用中藥紅花、桑葉、甘草各12克煎水外洗，每天2次，然后外用凍瘡膏。如果局部皮膚破潰則有繼發感染的可能，可以外用一些抗生素藥膏。

對策：出門前，檢查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同時還要摸一摸孩子的內衣、鞋墊及襪子是否潮濕。如果濕了，要及時更換，因為潮濕會加快、加重寒冷引起的損傷。初春季節，孩子的衣服要寬松一些，因為空氣具有隔離作用，可以防止體表熱量的喪失，所以衣服與身體之間要有一定的空隙，以利于保暖。孩子在外面玩耍的時間不宜過長，尤其是室外溫度低于O℃時。