挖掘語文教材,培養健康心理

摘要現代的健康概念是:一個人除了身體健康外，還要有心理健康。心理健康是指一個人在知、情、意、行方面持續符合社會基本要求，并具有和諧人際關系的一種心理態度。當今的社會，對人的綜合素質要求越來越高，既要學會生存、學會適應、學會競爭、學會選擇，還要學會思考、學會發展、學會創新，而這一切都與人有著良好的心理素質有著密切的關系。而在我們周圍經常發生的一些學生煩躁不安、出走乃至自殺等現象，不得不引起人們的思考，更引起教育工作者的深思。目前，在學校開展心理健康教育的必要性逐漸成為大家的共識。在各科教學中滲透心理健康教育不失為一條重要的途徑。

關鍵詞挖掘 健康心理 培養誠信 語文教材

中圖分類號:G623.2文獻標識碼:A

語文新課程標準中提出“要讓學生成為具有愛心、責任心、良好的行為習慣和個性品質的社會主義合格的公民”。同時，語文教材中包含的豐富的人文精神，不少課文涉及到自然現象、社會生活、人際關系等，具有很強的思想性，是工具性和人文性的統一，為學生樹立正確的人生觀、對學生形成健全的人格具有極為重要的作用。因此，教師要充分挖掘教材因素，整合語文教學與健康心理培養，真正達到教書育人的完美統一。

1 表達自我，培養自信

現代心理學研究表明，那種明朗的、樂觀的心情，能使學生在思想海洋中自由沖浪;而郁郁寡歡的苦悶心情，則抑制人的思維活動。一種愉快的心情則有利于讓學生善于自我表達，交流自己在事情中的感悟，從而擁有自信。而自信是一個人對自己的某種能力信任程度。凡是自信心強的人，不論干什么事都會相信自己能夠成功，即使遇到困難也會想辦法去主動克服，所以要從小培養孩子的自信心。語文教學中的閱讀是文本與讀者之間心靈的交流過程，表達則是學生與老師、學生與學生語言的交流，也是對文本感悟的情感交流。因此，語文教學，就是要注重體驗，創造整體參與氛圍，讓學生以主動、積極的姿態，感知課文的語言文字，產生靈感，內化成自己的感悟，在民主、平等、互相的關系中，讓學生盡情表達。小學語文教材所選內容，都是語言生動、意境優美、思想深邃、感情豐富。在教學中，充分利用多種形式的朗讀，先讓學生感悟語言之美。再或以學生為中心，或以問題為中心，或以活動為中心，進行小組討論、角色扮演、情景體驗、行為訓練等教學活動，通過自主、合作、探究，訓練表達交流能力，重視學生的能力發展，促進學生的心理培養;培養學生自信心理。尤其是低年級的說話課、中高年級課本中的語言交際等。

2 說到做到，培養誠信

教育學生學會做人是素質教育的重要內容之一，而誠實守信又是做人的根本。因為，只有誠實可信，才能取信于人，別人也才能與之合作。否則，就會失去伙伴，被孤立起來。小學語文教材中有不少反映誠實守信的心理品質的內容，教學時，教師可適時滲透教育。如《誠實與守信》一文，記敘了“我”深夜驅車回家途中，不小心撞碎了停在路邊的小紅車反光鏡后，主動留下寫有自己姓名、電話的字條。后來，雙方通過電話使事情得到圓滿解決，說明了誠實和信任比金錢更重要的道理。在教學中，可以通過閱讀，感知事情的經過，理解課題中“誠實”“信任”的含義，領悟“人與人之間還有比金錢更重要的東西”，那就是“誠實與信任”的內涵。再通過合作探究，一探文中最后一句“……他的話卻深深地印在了我的腦海里”中哪句或哪幾句?二探文中“我”的責任、“他”的責任、我們的做法;三探課題或改題等，讓文章的主題得以升華。

3 學會尊重，培養寬容

尊重包括尊重自己和尊重他人。尊重自己就是尊重自己的人格，愛惜自己的名譽和身體，不向別人卑躬屈膝，不允許別人歧視和侮辱自己，做一個有骨氣的人。這樣，才能得到大家的敬重和愛戴。對人寬容是一種美德，是一種有涵養的外在表現。受人敬重的人一般不斤斤計較，活得灑脫，具有寬容心理。也只有這樣的人，才能自覺地維護國家和民族的利益和尊嚴。作為教師，有責任教育學生學會尊重，培養他們寬容大度、寬厚待人的健康心理。如《鞋匠的兒子》一文中，那些出身上流社會的參議員覺得出身“鞋匠的兒子”的林肯當上了他們的總統而尷尬，于是嘲笑、譏諷林肯。面對羞辱，林肯憑著自己的自信、瀟灑、寬容、仁愛、正義，以自己出類拔萃的才華和對祖國的摯愛，贏得了大家的尊重。教學時，教師可抓住林肯的三段語言，通過形式的感情朗讀，去體會林肯對自己的父親深深的敬愛之心，為自己是鞋匠的兒子而自豪的心聲。通過議員們的神態表現的變化，體會林肯的人格魅力。

4 抵制誘惑，培養頑強

世界著名的科學家居里夫人曾經說過:“人要有毅力，否則一事無成?！币懔κ且环N優良的意志品質，指的是一個人做事能堅持不懈，持之以恒，遇到困難和挫折不退縮，要有控制自己抵制誘惑的能力。這是古今中外一切有成就的人必備的品質。有的同學做事就沒有毅力，受到外界因素的影響，不能控制自己，常常半途而廢，這就是沒有毅力的表現。對同學、對社會、對國家而讓同學有這種毅力是非常必要的。小學課本中有許多滲透這個理念的課文。如課文《小草與大樹》一文，講了夏洛蒂·勃郎特三姐妹在沉重的生活壓力下，堅持學習，嘗試寫作。當她們滿懷希望得到大詩人指點時，卻遭到了巨大的打擊。但她們沒有失去信心，而是從羞澀與痛苦中昂起頭來，發奮努力，改變方向，繼續寫作，終于脫穎而出，成為震動英國乃至世界文壇的作家。教學中，抓住“逆境”“偏見”“毅力”“成功”等詞語，閱讀文章，體會她們在逆境中不屈的抗爭精神和不懈努力的頑強毅力。同時，讓同學明白，只有平時嚴格要求自己，自覺地在艱苦的環境中經受鍛煉，不怕挫折，勇于戰勝困難，從小事做起，克服懶散、貪玩，這樣才能成為一個真正有毅力的人。

5 熱愛生活，培養樂觀

美學家蔣孔陽先生說:“一個人在生活中發現不了樂趣，生活對這個人來說就沒有意義;一個人在工作中發現不了樂趣，工作對他來說就是痛苦，他就不可能有所創造和發明。”在紛繁復雜的世界中，每個人不管在哪里、不管在哪個方面都會遇到這樣那樣的問題。不管身處怎樣的環境，始終保持一種樂觀向上、開朗活潑的心境，這就是對生活充滿信心，對未來充滿希望的健康心理。持有這種心理的人即使遇到再大的挫折也不會灰心。現在的學生都是獨生子女，耐挫的心理都比較差，遇到點困難就躲避，遇到挫折有時就想不開。作為教師，我們就要利用教材中有關素材，有意識地培養學生迎難而上、樂觀開朗的心理。如課文《煙臺的?！罚陨鷦拥墓P觸，描寫了煙臺的海獨特的景觀:冬日的凝重、春天的輕盈、夏日的浪漫、秋天的高遠，以及人們在大海的勞動與生活，語言生動、精妙。通過教學，引導學生沿著“?！迸c“人”、“自然景觀”與“人文景觀”著兩條線充分朗讀感悟，充分讓學生感受煙臺海的綺麗壯觀，體悟人們對大自然、對生活的無比熱愛。

小學語文教材內容涉及面廣，思想內容豐富，許多課文都包含對學生人格訓練或品德陶冶的因素，是進行心理健康教育的重要資源。以上所舉只是其中一小部分。教師在備課和課堂教學中應充分挖掘和利用這些資源，在語文教學過程培養學生智能的同時，滲透心理健康教育，以培養學生健全完善的人格和積極健康的心理素質，真正達到素質教育的完美境界。