高校公共體育選項課程的發展對策研究

摘要: 高等院校的公共體育課程在《普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》的指導下有了變化，由此給高校教育管理部門及其教師提出了更高的要求。本文概括了高校公共體育選項課程改革的歷程，分析了學生身心的變化，探索了高校公體選項課程的發展對策。

關鍵詞: 高校體育選項課程多元化課程終身體育發展對策

體育選項課是教師在《普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》(以下簡稱《綱要》)指導下探索和研究出來的一種新型體育課。新《綱要》在強調“健康第一”的基礎上，提出“以人為本”和“以全面發展的視野培養全面發展的人”的指導思想，倡導開放式、探究式教學，充分發揮學生的主體作用和教師的主導作用，努力實現多元化課程目標。高校公共體育選項課教學順應了這一教育指導思想，它以學生為主體，以學為本，給學生在體育學習中留有更多的自主權和自由空間，學生具有自主選擇上課時間、自主選擇授課教師、自主選擇學習內容(簡稱“三自主”)的自由度，對營造生動、活潑、主動的教學氛圍，有效增強體質、增進健康，培養體育意識與能力有著積極的意義。

一、體育選項課程的重要性

體育選項課在教學宗旨、教材內容、課堂組織形式與教法、課外體育活動、考核與評價、教師素質等方面進行了創新與探索，形成了自身獨立的特色。體育選項課教學形式靈活多樣，打破了院、系、班級建制，以學生的興趣愛好，重新組合上課;教材內容豐富，按專項要求選編，富有彈性和伸縮性，突出個性化發展;教學方法有針對性，兼顧學生差異。總體說來，體育選項課給予了學生更大的自主權和自由度:在自主中彰顯個性，激發熱情;在自主中培養特長、健康身心。但學生若缺乏引導，極有可能使自主淪為懈怠、自由變為散漫，較大程度地影響學習效果。

二、理解學生對多種體育項目的需求心理

隨著現代運動項目的不斷增加和媒體的迅速傳播，學生愛趕時髦、趕時尚的心理在運動場上有了更多的表現機會，教師要從內心真正接納這種自主意識的行為表現，接受學生的“見異思遷”式的對多種體育項目的需求和熱衷心理，并進行正確引導。教師要突出培養學生的興趣與愛好，讓學生掌握自身熱愛、終身鍛煉的運動技能，為終身體育打好基礎。

1.明確學習目標，理清學習宗旨。

學生在學習中首先要明確，自主是為了更好地促使學習積極主動，是激發學習自覺主動意義上的自由，不是消極怠慢的隨心所欲，所以必須對自身發展負責，選課時要堅決杜絕“盲目隨眾”、“避重就輕”、“擇善而從”等現象，要充分利用“三自主”的優勢，有效增進身心健康。

2.突出個人興趣愛好。

有個體興趣愛好是選項課開展的基礎。學生按自己的興趣愛好選擇項目，進行學習與鍛煉，能使學習更加主動化;學生對項目有集中的興趣愛好也有利于體育的深化學習、專項化學習，有利于體育鍛煉習慣的養成，所以在選項課學習中學生要突出自己的興趣愛好。以興趣愛好為依據的最初選項只是一個段落，一個良好的開端，接下來是如何學好這門課。學生要實現目標，僅靠最初的熱情與興趣是不夠的，在練習中必然會遇到困難、挫折，或期望效果未出現的失落，因此學生要調整好心態，檢查學習中的不足，及時調整學習鍛煉方法。

3.培養終身鍛煉能力與習慣。

體育課程的短期目標是在滿足興趣愛好的條件下，使學生通過運動，身心發生變化，產生積極性效果，促進身心健康。同時，它還應實現其長遠功效，即培養體育鍛煉的習慣與終身體育能力。學生在校的時間畢竟是少數，更多的時間是在社會中度過，養成自主鍛煉的良好習慣是關鍵。因此在校期間，學生應在教師的引導、幫助和管理下，通過科學的體育健身原理的學習和科學的體育鍛煉過程，以及對典型按例的了解，懂得“終身體育”是現代高素質人群生活的重要組成部分，把初期對體育活動的興趣愛好，逐漸轉化并培養成為一種主動自覺的鍛煉習慣與能力。

三、高校體育教師工作量大，缺乏與時俱進的能力

隨著全國高校招生規模的擴大，普通高校的招生人數不斷增大，體育教師所占比例越來越小，承擔的工作量普遍偏大。教師把大量的時間運用到各自的課程中，沒有太多的時間用來研究新的選項課程的設置。此外，教師的再培訓渠道還不暢通，教師的各項能力提高緩慢，僅僅是教學經驗有提高。因此，要使體育教師與時俱進，高校就要“解放”教師的時間，使教師真正從繁重的工作中解脫出來，參與教育和研究，力爭達到《綱要》的要求。

體育選項課這一教學組織形式符合學生的生理和心理需要。隨著社會經濟的不斷發展，人們逐漸接受健康意識。大部分學生能夠認識到身體鍛煉對自身的健康乃至今后的發展有積極的作用。但仍有不少學生對體育課持消極的態度，缺乏對體育功能的正確認識，選修體育課的目的是為了拿學分。在教學過程中教師應注重對他們進行引導和宣傳。

四、高校公共體育選項課程的發展對策

1.構建“體育俱樂部”。

為了提高體育選項課的教學效果，目前許多高校都作了一些嘗試和探索，體育俱樂部的教學模式便是其中之一。體育俱樂部的教學模式有利于發揮學生的主觀能動性，有利于增強學生的體育意識，使學生養成鍛煉身體的好習慣，也有利于調動體育教師的積極性。這種教學模式的最大特點是改變了傳統的教學模式，使教師的角色發生了變化，由“教”變為“導”，學生作為教學活動的主體得到了充分的體現，極大地調動了學生的積極性。據有關資料顯示，即使要收取一定的費用，相當一部分學生也愿意選擇自己喜歡的體育項目，享受特定的體育服務項目。

2.鼓勵開設有吸引力的新課程。

大學生，特別是高素質的大學生，在心理上，能更深入地認識自己，自我評價也日趨成熟，對周圍的新鮮事物較容易接受和喜歡。據有關資料顯示，有相當一部分學生對新開設的體育項目有很大的熱情。因此，高校教學管理部門給予一定的政策，扶持、鼓勵教師開設新興的、有吸引力的新課程已成為目前高校體育選項課程改革的必然。

3.高校逐步加大體育場館投入。

教師要努力提高自身的業務素質，積極增強體育課程教學技能;要有超前的意識，以滿足開設更多體育選項課的需要，合理安排項目。高校應加大對體育場館和設施的投入與建設，采取有效措施最大限度地滿足廣大學生自由選項的機會，改變學校課程設置主要受場地器材和設施影響的現狀。

4.選項課程的社會時效性日益突出。

學生在選項時看重的是所學項目的社會實效性，一部分學生已經把體育選項與自己將來的工作緊緊聯系在一起。一方面是受社會就業壓力的影響，另一方面也說明學生很想通過大學的體育課學習，掌握一項終身受益的項目。因此，在體育選項課內容的安排上，教師既要考慮社會的需求與學生的實際，又要考慮到體育的健身性、娛樂性和社會實效性。

五、結語

《綱要》自2002年頒布以來已有七個年頭了。《綱要》把自主學習的權利給了學生，同時也給高校管理者與施教者提出了更高的要求，一方面，如何極大地滿足各個學生對體育選項課程的要求，讓每個學生都能上到自己喜歡的課程，是高校教學管理部門的終極目標。另一方面，教師在實施新《綱要》時要了解學生的個體體質需求。體育教師要注意加強對教材、教法的研究，在教學過程中既要體現學生的主體性，又要注意學生個體的差異性，使教學過程更為科學合理，同時還要注意知識面的拓展，尤其是新興體育項目知識的提高，以適應社會的發展滿足學生的需求。