感冒別聽ＭＰ３

年輕人愛掛個MP3，選擇用音樂來舒緩壓力。但在感冒的時候，要格外注意保護我們的聽力。感冒并發癥有很多，但最容易被忽視的，就是聽力減弱。

很多朋友在感冒時，說話的聲音都要比平時高出幾個分貝。這正是由于聽力減弱所導致的。感冒好比我們經過一條嘈雜的馬路，外界的環境很吵，我們就希望把我們想聽到的聲音放大，變得更清楚。然而在放大聲音的同時，我們耳內的毛細胞也會隨著有不同程度的損傷。

因此在感冒時，我們盡量不要聽MP3，如果想聽音樂，可以選擇功放形式，避開聲音對耳膜的直接刺激。如果發現自己的聽力有所減弱，在通電話時也要注意時間上的把握。喜歡煲電話粥的朋友，最好不要在這個時候抱著電話不放，還和以前一樣聊個沒完，這樣做很容易造成耳部輕度損傷，放下電話后，常常會有耳鳴和幻聽的情況出現。

當得知自己已經感冒，除了要注意休息，按時吃藥以外，我們還要注意保護自己的聽力。

專家點評

感冒之后，很多人有臥床聽MP3的習慣，通常感冒后可能會由于咽鼓管腫脹或發燒導致聽力常常會不敏感。此時聽MP3有些人會習慣放大聲音甚至到幾倍，這種聲刺激會損傷耳朵中的毛細胞，造成暫時性的聽力損傷，有些人甚至會出現噪聲性耳聾。聽覺神經正常的人，這種損傷并不是很大。但是對于一些敏感人群，這種聲刺激甚至會造成聽力永久性的損傷。

有些人在感冒后會有耳痛、耳鳴、聽力下降的情況發生，這都是由于咽鼓管阻塞造成中耳氣壓不平衡所導致，一些嚴重的患者，不但要進行常規感冒治療，還要進行一些有針對性的檢查和治療。

據《健康時報》