我的一節(jié)前滾翻挺身跳案例

2008年3月31日—4月4日臨沂市高中體育與健康優(yōu)質(zhì)課評(píng)選講課比賽在臨沭縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)如期舉行。筆者作為參賽者中的一名，對(duì)這次參賽、聽(tīng)講課頗有感觸，于是決定把自己的所思、所做、所感寫(xiě)出來(lái)，以饗讀者，以求共同切磋、共同提高。

一、參賽教師必須吃透新課改的理念

1.體現(xiàn)教學(xué)的主體

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)“要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”，這樣才有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。于是我在知識(shí)探究部分加入了自主創(chuàng)新練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。根據(jù)我的導(dǎo)入，學(xué)生自己創(chuàng)新練習(xí)前滾翻挺身跳。在上課的過(guò)程中，學(xué)生有的做前滾翻、有的做后滾翻、有的做側(cè)手翻等等，學(xué)生儼然成了課堂的主人。同時(shí)我又設(shè)計(jì)了運(yùn)動(dòng)自助餐，運(yùn)動(dòng)自助餐包括：籃球、跳皮筋、跳繩、沙包、羽毛球等。在這兩部分中充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。

2.樹(shù)立情感教育的意識(shí)

體育教學(xué)中應(yīng)貫徹“情知”教學(xué)原則，采取積極有效的措施，為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與條件，激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的學(xué)習(xí)品質(zhì)。于是我在課堂設(shè)計(jì)了保護(hù)與幫助，讓每一個(gè)做完動(dòng)作的學(xué)生接下來(lái)保護(hù)下一個(gè)同學(xué)，依次類(lèi)推使每個(gè)學(xué)生都參與到保護(hù)與幫助中去，把情感教育融入到知識(shí)教育中。

二、緊抓一條主線(xiàn)——活躍的課堂氣氛

1.創(chuàng)設(shè)活躍課堂氛圍

由于是講課比賽，教師所面對(duì)的學(xué)生是陌生的，同樣學(xué)生對(duì)教師也是陌生的，那么如何使師生關(guān)系在短時(shí)間內(nèi)拉近師生關(guān)系，創(chuàng)建活躍的課堂氣氛呢？我在設(shè)計(jì)案例時(shí)，把游戲“網(wǎng)魚(yú)”安排在了準(zhǔn)備活動(dòng)的部分。事實(shí)證明：通過(guò)游戲使學(xué)生在歡快的笑聲中達(dá)到熱身運(yùn)動(dòng)的效果，使課堂氣氛一下子活躍了起來(lái)。

2.生動(dòng)活潑的語(yǔ)言藝術(shù)

教師的語(yǔ)言是授課時(shí)師生互動(dòng)的樞紐，教師的課堂設(shè)計(jì)、內(nèi)容、方法等等都要通過(guò)語(yǔ)言傳達(dá)給每一個(gè)學(xué)生。因此，教師的語(yǔ)言藝術(shù)在此就顯得非常重要，我覺(jué)得除了教師聲音洪亮、講解簡(jiǎn)潔易懂外，還要適時(shí)地給予鼓勵(lì)，如：“同學(xué)們真棒！”“同學(xué)們?yōu)槟衬惩瑢W(xué)鼓掌！”

3.采用靈活多樣的教學(xué)方法

在復(fù)習(xí)鞏固時(shí)我采用了游戲“飛奪瀘定橋”，通過(guò)游戲的教學(xué)方法，在游戲的過(guò)程中，我提示同學(xué)們?yōu)樽约旱男〗M吶喊助威，使課堂氣氛熱烈而又不失主體。

三、成功之處

1.在收心熱身活動(dòng)部分，我采用了“網(wǎng)魚(yú)”這個(gè)游戲非常成功。以往的這部分活動(dòng)內(nèi)容都是徒手操，缺乏新鮮感，很難調(diào)動(dòng)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性和聽(tīng)課教師的積極性。事實(shí)證明“網(wǎng)魚(yú)”這個(gè)游戲確實(shí)有著徒手操不可替代的效果：同學(xué)們歡快的笑聲打破了嚴(yán)肅的課堂氣氛，使得這次展示課就像常態(tài)課一樣。

2．在導(dǎo)入新課鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新時(shí)也比較有創(chuàng)意。在導(dǎo)入新課時(shí)，我準(zhǔn)備的是一個(gè)前滾翻挺身跳flash課件。這種導(dǎo)入方法也被其他參賽教師采用過(guò)，但是大都是全體學(xué)生一起圍過(guò)來(lái)學(xué)習(xí)，由于人數(shù)太多，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不是很好，于是我就在人數(shù)上動(dòng)了動(dòng)腦筋，我先讓男同學(xué)欣賞flash課件，女同學(xué)在各自準(zhǔn)備活動(dòng)的位置繼續(xù)做準(zhǔn)備活動(dòng)，等到男同學(xué)學(xué)習(xí)完后，女同學(xué)才過(guò)來(lái)學(xué)習(xí)，這樣的教學(xué)效果當(dāng)然要好。

3.知識(shí)探究部分“雙腳夾手絹前滾翻挺身跳”的練習(xí)方法，我覺(jué)得也不錯(cuò)。“前滾翻挺身跳”這個(gè)技術(shù)動(dòng)作對(duì)高中生來(lái)說(shuō)，好像難度不大。當(dāng)我給同學(xué)們示范“雙腳夾手絹前滾翻挺身跳”后，同學(xué)們一片歡呼聲，然后我讓學(xué)生拿出課前發(fā)給學(xué)生的紅色絲巾手絹?zhàn)屗麄兙毩?xí)。結(jié)果，同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性一下子提了上來(lái)。

四、有待改進(jìn)學(xué)習(xí)之處

1.有待于克服心理緊張。只要有競(jìng)爭(zhēng)，就會(huì)有壓力，就會(huì)給參賽教師帶來(lái)緊張情緒。且不說(shuō)講課前的“食之無(wú)味，夜不能寐”，就在我向同學(xué)們宣布本課內(nèi)容時(shí)，緊張得我嗓子好像著了火，語(yǔ)速也比較快，但只能硬著頭皮繼續(xù)講課。這種緊張感持續(xù)了大約有10分鐘左右，我的心情逐漸放開(kāi)，直到同學(xué)們做鞏固練習(xí)時(shí)，我的緊張心情完全放開(kāi)了，取而代之的是“舍我其誰(shuí)”的豪邁感覺(jué)。沒(méi)講課之前的心情是“下一次打死我也不講市級(jí)優(yōu)質(zhì)課”，而講課時(shí)緊張心情完全放開(kāi)的感覺(jué)告訴我：“如果還有機(jī)會(huì)參加市級(jí)的講課，我一定參加。”

2．有待于提高語(yǔ)言藝術(shù)。我覺(jué)得體育教師在講課時(shí)聲音一定要洪亮、簡(jiǎn)潔易懂。在做游戲“網(wǎng)魚(yú)”時(shí)，我采用的是5秒倒計(jì)時(shí)，也就是說(shuō)，在5秒中之內(nèi)做“魚(yú)”的學(xué)生迅速在“魚(yú)塘”（指定的場(chǎng)地）散開(kāi)，可能是我講得不清楚，也許是學(xué)生沒(méi)注意聽(tīng)，當(dāng)我剛開(kāi)始喊5的時(shí)候，兩個(gè)作為“魚(yú)網(wǎng)”的男同學(xué)沒(méi)明白5秒倒計(jì)時(shí)的含意，沒(méi)有跑動(dòng)，一下子使課堂陷入了尷尬的境地，我只得接著喊下去，然后男同學(xué)才開(kāi)始了游戲。

總之，通過(guò)這次市級(jí)優(yōu)質(zhì)課比賽，讓我在以后的體育教學(xué)中有了更明確的方向，是我自身教學(xué)水平提高的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。今后，我一定要努力加強(qiáng)自身的體育素養(yǎng)，多從相關(guān)的書(shū)籍或是從網(wǎng)絡(luò)上查閱有關(guān)體育教學(xué)研究的最新動(dòng)態(tài)，虛心向同行和同事請(qǐng)教，主動(dòng)參與課改實(shí)踐和各種講課比賽，并在實(shí)踐中不斷總結(jié)和反思，努力提高自己的授課水平。