長期喝中藥 最好選飯后

平時得了病，看中醫、喝中藥是很多人的選擇。值得提醒的是，如需長期服用中藥，服藥時間最好在飯后。

中醫在配伍運用中藥時，講究“四氣五味”，根據藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

不同類型的中藥，服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥；瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服；安神類藥宜睡前服用。這都是根據病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。

在用藥時，醫生會根據患者身體變化調整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥，再加上患者長期服藥，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議長期喝中藥湯劑的人，在飯后30～60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

據《健康導報》