淺談“空勁氣功”功法

氣功是中華民族傳統(tǒng)文化的結(jié)晶和瑰寶，是傳統(tǒng)的醫(yī)療、健身、養(yǎng)生方法。人們練氣功的目的，是為了有一個(gè)健康的身體，提高生活質(zhì)量和工作效率，防病強(qiáng)身，延年益壽。當(dāng)前人們的身體隨著生活節(jié)奏的加快卻在消耗，沒(méi)有充裕時(shí)間進(jìn)行各種體育鍛煉。為此，筆者結(jié)合本人長(zhǎng)期修煉空勁氣功功法的體會(huì)撰寫(xiě)短文，供大家參考。

空勁氣功與意念功法的練功方法有許多不同之處，不用意念，不出偏差，安全可靠，有益無(wú)害。學(xué)習(xí)方法簡(jiǎn)單，效果顯著，得氣快而強(qiáng)，適合群眾學(xué)練。長(zhǎng)期修煉功到自然成，還能發(fā)放外氣給他人治病，是氣功百花園中的一朵奇葩。

此功的練功方法很特別，不用意念，無(wú)須意守，一教就會(huì)，而且不出偏差，沒(méi)有后顧之憂。在日常生活中隨時(shí)隨地都可鍛煉，練功時(shí)可一邊談笑甚至歌唱，一邊鍛煉一邊看電視、聽(tīng)音樂(lè)，還可以思考一些問(wèn)題。但練功是比較艱苦的，動(dòng)作姿勢(shì)要求嚴(yán)格。因?yàn)閯?dòng)作的正確與否是取得練功成效的關(guān)鍵，是達(dá)到強(qiáng)化氣血運(yùn)行、疏通全身經(jīng)絡(luò)的重要方式，是獲取營(yíng)養(yǎng)，排除濁氣，排除病毒異物、防病治病、強(qiáng)身健體，延年益壽的主要途徑。

療效是檢驗(yàn)一種功法的主要標(biāo)準(zhǔn)，也是檢驗(yàn)?zāi)撤N功法是否有生命力的重要指標(biāo)。空勁氣功通過(guò)多年來(lái)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證實(shí)，是以外氣內(nèi)收來(lái)調(diào)節(jié)自身抵抗力，促進(jìn)干擾素的生長(zhǎng)，增強(qiáng)免疫力。修煉空勁氣功最明顯的功效是提高自身免疫功能，促進(jìn)微循環(huán)暢通，增強(qiáng)細(xì)胞新陳代謝，達(dá)到強(qiáng)身益壽，防治腫瘤的發(fā)生和心腦血管疾病等等。

空勁氣功是著名氣功家黃仁忠老師在繼承達(dá)摩的內(nèi)勁功法和魔掌療法的基礎(chǔ)上，根據(jù)中醫(yī)理論，結(jié)合長(zhǎng)期的練功、治療、教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過(guò)嚴(yán)密的現(xiàn)代科學(xué)實(shí)驗(yàn)而創(chuàng)造的一門醫(yī)療健身氣功功法流派。黃仁忠老師根據(jù)空勁氣功的特點(diǎn)，總結(jié)并提出:“外氣內(nèi)收、內(nèi)氣外放、無(wú)需意守、循環(huán)如常”的十六字方針，以此來(lái)指導(dǎo)空勁氣功的鍛練與治療。空勁氣功以不用意守循環(huán)如常，而保證安全可靠，不出偏差;以不受場(chǎng)地限制而適用于男女老少，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)而易學(xué)易練，以收效迅速，療效高而受世人青睞。

空勁氣功自上個(gè)世紀(jì)八十年代初走向社會(huì)以來(lái)，數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人受益于空勁氣功，在自我保健和外氣治療疾病等方面，顯示了神奇的效應(yīng)與顯著的效果。特別是一些疑難病癥通過(guò)空勁氣功的鍛煉與外氣治療而得以康復(fù)。

空勁氣功稱任、督、帶三脈為整體脈。李時(shí)珍在《奇經(jīng)·八脈考》中說(shuō):“沖任督三脈，同支而異行，一源三支，皆絡(luò)于帶，所以諸脈皆屬于帶，帶脈一動(dòng)，任督脈也動(dòng)，十二經(jīng)脈隨之而動(dòng)。”督脈有總督之意，能總督一身之陽(yáng)經(jīng)，故稱陽(yáng)脈之海。任脈能總一身之陰經(jīng)，故稱陰脈之海，任督脈又皆絡(luò)于帶脈。黃仁忠老師提出整體脈學(xué)說(shuō)，就是抓住了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的綱，只有綱舉才能目張，整體脈學(xué)說(shuō)，是空勁氣功的重要理論之一，在空勁氣功的鍛煉中證實(shí)整體脈是正確的。

傳統(tǒng)的治療，不管是方藥、針灸、刮痧、拔罐等等治療手段，雖然方法不同，但歸根結(jié)底可以說(shuō)都是通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用來(lái)達(dá)到治療目的。中藥學(xué)的藥物歸經(jīng)理論認(rèn)為，藥物以經(jīng)絡(luò)為渠道，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)、轉(zhuǎn)輸，使藥到病所，發(fā)揮其治療作用。空勁氣功的外氣治療，同樣也是通過(guò)利用經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)、轉(zhuǎn)輸來(lái)完成，氣功師針對(duì)疾病發(fā)生所相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位發(fā)放外氣(空勁氣功所發(fā)放的外氣經(jīng)科學(xué)測(cè)定，含有多種人體所必需的物質(zhì)能量)以此來(lái)恢復(fù)和加強(qiáng)相應(yīng)經(jīng)絡(luò)功能，達(dá)到治病的目的。

強(qiáng)身治病功效可驗(yàn)證空勁氣功功理、功法的簡(jiǎn)易、科學(xué)和有效性，是經(jīng)過(guò)數(shù)以百萬(wàn)計(jì)練功者的練功實(shí)踐確認(rèn)的。正是它的行之有效，從而使空勁氣功得以廣泛地傳播和普及。

臨床驗(yàn)證是檢驗(yàn)空勁氣功功理、功法科學(xué)性的重要手段。作為醫(yī)療、健身、養(yǎng)生功法的空勁氣功，功理功法經(jīng)過(guò)臨床科研人員大量臨床觀察和科學(xué)實(shí)驗(yàn)，其防病治病的實(shí)際成效有扎實(shí)的科學(xué)基礎(chǔ)。

在空勁氣功外氣治療中我體會(huì)到，空勁氣功外氣不但有疏通經(jīng)脈加快氣血運(yùn)行的作用，而且具有調(diào)整陰陽(yáng)、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱降火、補(bǔ)虛瀉實(shí)、除燥祛濕的功能。通過(guò)大量的醫(yī)療實(shí)踐證明，空勁氣功的外氣療法療效顯著，對(duì)一些疑難病的治療效果也證明了空勁氣功的科學(xué)性。

氣功作為一種古老的醫(yī)療文化現(xiàn)象，從古流傳至今，說(shuō)明氣功是有生命力的，凡是有生命力的都是科學(xué)的。氣功作為一門科學(xué)，和其它科學(xué)一樣也有它的局限性，不是包羅萬(wàn)象，無(wú)所不至的。黃仁忠老師說(shuō):“氣功不包治百病，空勁氣功也不包治百病，空勁氣功有它所適應(yīng)的病證。”黃仁忠老師提出空勁氣功應(yīng)走中西醫(yī)結(jié)合的道路，發(fā)揮空勁氣功的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，為人民大眾解除病痛做出貢獻(xiàn)。

〖編輯:遲昊〗