南京市中小學體育大課間活動模塊實驗方案

通過構建南京市中小學大課間體育活動模塊研究，旨在克服目前部分中小學校開展大課間體育活動不系統、不全面、單一零散的問題，本文是在總結、反思、實驗的基礎上研究的一份大課間體育活動模塊示例，僅供同行研討。

一、構建南京市中小學大課間體育活動模塊

在全面實施“全國億萬學生陽光體育運動”的過程中，筆者經過調查、觀摩、暗訪了南京市10所小學、10所初中、10所高中共30所學校開展大課間體育活動的實際情況，并與我市部分優秀中小學體育教師，就如何更好地實施大課間體育活動進行了交流，在總結、反思研究的基礎上，設計出實施大課間體育活動的八個模塊(見圖1)。

二、實施大課間體育活動模塊的做法與要求

1，各校要高度重視對開展大課間體育活動模塊的管理，把每天1～2次的大課間體育活動列入學校整體工作計劃，以強化中小學大課間體育活動模塊七個落實：1)活動時間；2)活動場地，器材；3)活動內容編排；4)活動技術指導；5)活動組織管理，6)活動測試與評價；7)活動檢查評估。

2，各校必須提前做好三個培訓：1)體育教師培訓：明確大課間體育活動八大模塊具體方法與要求，提高組織指導工作水平與能力；2)全校班主任培訓：提高工作責任感，學會組織班級學生活動的基本方法；3)全校學生體育委員與骨干培訓：熟悉大課間體育活動八大模塊活動內容、準備活動方法、活動形式等，通過培訓達到統一思想、統一行動、團結協作、提高大課間體育活動質量的目的，使全校師生自覺認真參加大課間體育活動。

3，體育教師在每次大課間體育活動中，一定要提前10～15分鐘到達活動地點，做好大課間體育活動全部準備工作，如檢查場地、準備器材，自己要做好準備活動，防止在輔導學生技術動作對受傷，要盡可能與學生一起活動，給學生做出榜樣，激勵學生認真參加鍛煉。

4，經常通過廣播、網絡、體育課、班會課、黑板報等多種形式宣講科學鍛煉方法、基本體育知識，使學生在體育理論指導下，有目的、有針對性地參加大課間體育活動，逐步培養學生終身參與體育活動的習慣。將大課間體育活動八大模塊內容不斷變換、輪轉、拓展，不斷地提出不同層次的要求，如不同的活動內容標準、測試時間、檢查方法，評比措施、獎勵方式，以充分挖掘全體學生參與大課間體育活動的內動力。

5，季節與氣候變化是客觀存在的，在開展大課間體育活動中，要不斷增加或保持室內活動場地面積，還要創造豐富多彩的體育活動形式與內容，突出研究室內活動，身體素質練習、游戲、競賽等多種方法，以保證在各種季節與氣候變化條件下活動質量的提高。

6，堅持定期與不定期開展大課間體育活動現場經驗交流會、表彰獎勵等制度，以提供互動學習共同交流平臺；通過檢查各校大課間體育活動中出現的問題，以達到互幫、互學、共同進步，全面推進大課間體育活動質量提升的目的。

三、大課間體育活動模塊操作方法

根據大課間體育活動中八大模塊構建的總體思考和具體項目內容安排，設計出八大模塊具體操作程序、步驟，提出各項模塊中的明確要求與建議是本問題研究重點。為了清晰地闡述此問題，給全國各地區中小學校提供大課間體育活動示例，筆者運用表格式展現方式全盤托出研究的成果。第一，大課間體育活動模塊名稱；第二，大課間體育活動模塊負責人。第三，大課間體育活動模塊內容與時間；第四，大課間體育活動模塊參與對象；第五，大課間體育活動模塊操作程序與步驟，第六，大課間體育活動模塊實施中的要求與建議共六個部分向各位同仁介紹如下：(見表1～8)

四、開展大課間體育活動建議

1，根據季節特點中小學大課間體育活動具體在一天中什么時間進行要不斷變化，夏天可以利用早晨或下午放學后進行體育鍛煉，冬天可以在上午第2～3節課九點至十點進行。

2，研究中小學大課間體育活動模塊評價，只有通過正確、合理、規范、科學的評價，才能使大課間體育活動持久、穩定、健康發展，強化大課間體育活動中全校各年級各班級評價力度t每學年堅持舉辦一次體育委員學習班，提高全校各班級體育委員光榮感、責任感，充分發揮各班級體育委員作用，使體育委員能深刻領悟大課間體育活動中需要練習與掌握的運動技能。

3，要全面關心中小學體育教師健康成長，要將體育教師組織參加大課間體育活動的工作量，列入體育教師工作職責與工作量范圍。

4，提出各中小學校開展大課間體育活動的目標與要求，建議要以教育，體育部門下達文件的方式，使各中小學校不得占用中小學生大課間體育活動的時間，來做其它與大課間體育活動無關的事情的明確規定。

5，不斷擴大或保持校園體育活動實際面積、增加體育器材、體育器材與內容選擇要更加規范、更加廣泛。

6，要整合大課間體育活動中八大模塊、模式的類別、內容、形式，精選更多更好的鍛煉內容與方法；創造新穎，獨特的內容，強化活動中的務實與落實。

7，提倡與總結各類中小學校通過大課間體育活動前與后，全體學生身體素質、體質健康狀況的積累與統計工作，以便不斷地改進與提高中小學校開展大課間體育活動的質量。

8，規劃與制訂好長遠的中小學大課間體育活動計劃，各所學校一定要成立中小學大課間體育活動領導小組，具體負責抓好此項工作。

充分挖掘、尋找增強學生體質、增進學生身心健康、提高學生身體素質的路徑與方法，迅速改變學生體質下降的問題，應是當前學校體育工作的核心和重點。

通過對南京市30所中、小學校大課間體育活動的調查與模塊實驗研究證明，各中小學校如每天能堅持規范有序、科學嚴謹地保持一定運動技能，運動負荷的大課間體育活動，是一種增強學生體質、增進學生身心健康、提高身體素質的好路徑，更是一種簡便適用的好方法，應盡快加以總結推廣。