“會想”的人更長壽

孫清廉

人生有長有短，但生命的起點和終點都是一樣的。雖然連接這兩點的人生之路，人與人各異，但大多都不會一帆風順，總會遇到這樣那樣的問題，而遇到了問題就自然要去想，有的人會想，有的人則不會想。筆者有一位堂兄，在那個特殊的年代因先天所帶來的家庭問題，自幼不論遇到什么事，總是愛往困難處想，甚至往壞處想，一年到頭沒有幾天笑臉，總是愁眉不展。坎坷的人生之路，使我的堂兄感覺人生之旅到處充滿了荊棘，每前進一步，都像是如臨深淵，如履薄冰，戰戰兢兢。每做一件事，更是思前想后，不敢越雷池一步，更不敢多說一句話。天長日久，氣血失去流暢，新陳代謝紊亂，身患多種慢性疾病，導致未老先衰，40歲剛過，就皺紋滿布，整天無精打采，都說他像50多歲的人。

其實，若論人生道路的坎坷，筆者比堂兄的磨難要多上幾倍，特別是上世紀的70年代，天災人禍，接連而至，壓得人抬不起頭來。就從經濟條件上說，筆者的堂兄和當時大多數人一樣，雖說不上富裕，但總是過得去，也沒遇到什么大的風浪。而筆者就比他慘多了，就說一件事：由于經濟困難，在上世紀70后代末，2年內筆者賣了8次血，才算渡過了難關。也正是由于家庭中的種種不幸，筆者前后3次錯過了由山溝調進大城市的機會。雖然，人生多磨難，但筆者遇事總往好處想。在筆者上小學和上初中的階段，對筆者思想上影響最大的是一位伯父和兩位本家爺爺。他們3位都算是比較有學問的人了。也見過大世面，在北京、天津做生意興旺時，整箱子的銀元也有過。由于當時軍閥混戰，時局動蕩，因而破了產。所以，50多歲時就回到了農村，整天干農活，一位爺爺還每天騎著一輛全身都響的自行車拾糞。由于出身不好，還斷不了挨斗，但第二天照樣樂哈哈的。他們經常說的一句話，就是“名利和金錢都是身外之物，生不帶來，死不帶去”，“人生苦短，每一天都應好好地過，才不枉世上走了一遭”。他們還教了我不少儒家的“處世之道”，特別是不管生活上還是工作上，都一定要重視“人和”。所以，在幾十年的工作中，筆者的人際關系一直是最好的，在我最困難的時候，也得到了很多人的幫助。所以，雖然筆者一生坎坷，但總是笑對人生，能屈能伸，能上能下。可以這樣說吧，不管遇到什么愁事難事或讓人生氣動怒的事，就是天要塌下來的大事，生氣發愁，我都不會超過1小時，更沒有影響過睡覺和吃飯。大腦中裝的事太多了，就干脆暫不去想，而把精力放到工作和讀書中去。我總是想，生活是美好的，前途是光明的，到處充滿了生機和活力。特別是有些事，當你換一個角度去看時，就可能變成好事，使思想豁然開朗。而且，人生的坎坷經歷，也是一筆財富。由于錯過了上調至大醫院的機會，筆者就把多余的精力用來寫作，取得了一定的成績，還順利地獲得了“主任醫師”的高級職稱。

筆者認為，心理健康是身體健康的保證和動力。人遇到難事首先是從大腦的“想”開始的，然而一個“想”字，不同的思維卻能給人帶來不同的結局。一個人遇事總往“壞處”想，人生之路就會越想越窄，甚至會感到無法活下去，精神上的崩潰可導致肉體上的損傷。窮途為何末路?就是因為在困境中老是執著往壞處想；為何能峰回路轉，“柳暗花明又一村”?就是一個人會“想”，最終找到了解決的辦法。“塞翁失馬，焉知非福”，一個人會“想”，一切向前看，把壞事也當好事看，遇到挫折就能泰然處之，由于心理和思想上平靜，遇到事情也就容易想出辦法，前進之路就會感到很寬闊，就會感到前途光明。即使跌倒了也能很快爬起來，“屢敗屢戰”，積極進取，直至最后取得勝利。

事實證明，平時“會想”的人更能健康長壽。如筆者前面講到的兩位本家爺爺在上世紀五六十年代在農村那樣的生活條件下，仍都活了90多歲。現在，筆者的生活條件很好，身體健康，精力充沛，且沒有患高血壓、冠心病等任何重大疾病。退休后，筆者仍在筆耕不輟，現在，每年都要在各種報刊雜志上發表醫學科普文章近200篇，生活感到很充實。

(編輯祝健)