陳 磊
中英科學家研究發現號候變化將影響中國糧食產量
陳磊
中英兩國科學家經過3年研究發現,氣候變化將有可能降低我國的人均糧食占有量,影響糧食安全。這是記者從今天在北京召開的中英合作項目氣候變化對中國農業影響研究成果報告會上獲悉的。
中英兩國首次評估了未來20-50年中國主要農作物生產和糧食安全受氣候變化、農業用水及土地利用變化的綜合影響,并在寧夏進行了示范研究。研究表明,中國的氣候將持續變暖,相對于氣候基準時段,本世紀80年代升溫可達4.5℃。與升溫趨勢對應,降水也將持續增加。
通過模擬氣候變化對中國糧食產量影響,結果顯示,綜合全國的總產量,水稻和玉米產量有降低的趨勢,而小麥產量有增加的趨勢。在本世紀,國家糧食總產量和人均糧食產量會下降。
該研究還首次分析了氣候變化對農民生計的影響。農民及農村地區由于生態條件脆弱,尤其是水資源匱乏,基礎設施不完善,資金缺乏等原因,氣候變化將使農民生產生活遭受更嚴重的不利影響。
與會專家認為,促進農業技術進步是未來適應氣候變化的關鍵對策。有效的技術措施不但可以抵消氣候變化的不利影響,還可以充分利用高CO2肥效作用使糧食獲得增產。研究者還構建了寧夏適應氣候變化戰略框架,提出了寧夏農業領域適應氣候變化的對策建議。這是我國第一次在省級行政范圍內試行將適應氣候變化納入地方經濟和社會發展規劃。
氣候變化對中國農業影響研究成果報告會由科技部與英國氣候變化部、國際發展部聯合主辦。
冬季防范腦血管病
熊琳
11月20日,是我國“腦血管病教育日”。世界衛生組織發布的“全世界腦血管病死亡地圖”顯示,我國是全世界腦血管病死亡率最高的國家。由于冬季是腦血管病的高發季節。對此,專家提醒,人們要及早對腦血管疾病引發的種種問題提高防范意識。
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院神經內科主任梁慶成教授向記者介紹,腦血管病具有發病率、死亡率、致殘率以及復發率高等特點。冬季是腦血管病高發季節,患者人數比其他季節多出3倍-5倍,約75%的存活病人會遺留不同程度的偏癱、失語、認知障礙等后遺癥,尤其是在東北地區,由于氣候寒冷、飲食結構等特點,這種疾病的發病率較高。
梁教授認為,腦血管疾病的“防”遠重于“治”,做好腦血管病預防才是與這種疾病斗爭的最好手段。冬天,人們應當注意防寒保暖、堅持體育鍛煉;注意合理飲食,少吃油膩食物。此外,還要記得保持樂觀愉快的心情,防止過度疲勞。
由于我國北方已進入冬季寒冷階段,正是腦血管病的高發期,梁教授表示,此類疾病應當早發現早治療。腦梗死在發病3小時-6d,時內進行治療的患者,比6小時后才得到治療的患者致殘率低40%。所以人們一旦出現反復發作性眩暈、惡心、嘔吐,視物雙影、耳鳴、耳聾、劇烈頭痛、言語含糊、血壓異常等癥狀時,要盡快就醫,以免錯過最佳治療時機。
測測你是否需要補充維生素
1時而莫名其妙地發脾氣、焦躁。
2時而感到眼睛疲勞、喉嚨不舒服。
3易疲倦,一到下午便要發困。
4有貧血,一蹲下再站起來時頭發暈。
5容易便秘或腹瀉。
6疲倦時卻睡不著覺。
7皮膚常長痘子或疹。
8喝很多飲料,如果汁、咖啡等。
9常為頭痛、肩痛所苦惱。
10長時間呆在空氣不好的辦公室里。
11經常不吃早餐。
12很少運動,甚至溫和緩慢的運動都很少。
13喜歡吃甜食。
14晚飯時或飯后,常喝上一兩杯酒。
15常吃冷凍食品,或把零食當正餐。
(摘自《世界新聞報》)
銀耳梨湯防皮膚干燥
將1個梨洗凈、去核、切小塊,加入10克水發銀耳及10克百合、適量水和冰糖,放入碗中蒸1個小時后,食梨喝湯可防皮膚干燥。
(摘自《家庭保健報》)
牛奶米飯降血糖
日本最新研究發現,同時食用火飯和牛奶可以降低血糖指標。實驗證實,食物的搭配方法不同,對血糖值也有影響。如果吃100克米飯的人血糖指標是100的話,飯前喝200毫升牛奶的人血糖指標為67,就牛奶吃米飯的人這一指標為69,而飯后喝牛奶的人為68。
(摘自《退休生活》)
多揉拇指甲血壓穩下來
在拇指甲根線狀隆起肌肉處,用另一手拇指、食指捏住,旋轉揉搓;然后,再從甲尖向指根方向揉搓。呼氣時揉搓,吸氣時放松。不要過于用力。左右拇指各揉搓5分鐘左右。早中晚各做1次可讓血壓穩下來。
(摘自《醫藥養生保健報》)