敲敲小算盤，合理控制孕育成本

鄭　妍

對于年輕的爸媽來說，孕、養、育方面的費用絕對是家庭賬單中一筆很大的開支。現在一個家庭大多都是一個寶寶，加上生活條件的改善，懷孕后，從準媽媽的營養品、日用品到為寶寶準備的各項衣物。我們都恨不得買的越多越好，價格越貴越放心。于是，我們三天兩頭就會為寶寶搬回一堆“必需品”。可是，當寶寶生下來，特別是寶寶一兩歲以后，我們在整理家庭物品時，可能會發現當初太多東西都買得不值。甚至根本沒派上過用場。如果從懷孕開始，我們能較為合理地控制孕育成本，節省下來的錢用作寶寶將來的教育資金或者滿足家庭其他計劃。都是不錯的選擇。那么，從懷孕到養育寶寶的過程中。哪些東西該買?哪些費用可以省下來?讓我們一起敲敲小算盤吧!

懷孕篇

對于一個女人來說，孕育小寶寶可是件天大的事情。懷孕了，一輩子就這一次，可得寵著點自己。于是，蛋糕、餅干、蝦條、薯片、巧克力……各種平時喜歡吃又想控制自己不能買的東東嘩啦啦地全都堆在了面前。當老公建議放棄時。一句“孩子想吃”、“對孩子好”，相信沒有不得逞的，可憐的準爸爸只好掏錢買上一堆準媽媽想買的東西，這里可能包括N件孕婦裝、防輻射吊帶衫、肚兜、外罩裙、防妊娠紋化妝品、無數孕婦營養品。最后都能用上嗎?即使用了使用率高不高?或者說用了以后會不會起了反作用?

先說說食品方面。懷孕了想吃點什么就吃點什么吧。本來就惡心食欲不好怪可憐的，還要像以前一樣處處管著這張嘴，太殘忍!不過吃什么還是營養最重要，一些垃圾食品最好少攝入。而此時不少準媽媽開始服用各種營養保健品。本市中心婦產科醫院醫生童心認為，不少人從懷孕開始就吃各種保健品，這種做法是不科學的。首先孕婦沒有必要盲目補充營養品。如鈣片不是人人都需要吃的，一般孕婦通過食補可以補充每日所需鈣量，補多了會造成胎兒骨骼鈣化影響發育。而且大部分孕婦都具有正常的代謝吸收功能，懷孕時補這補那，在一定程度上破壞了人體的正常機能，生產后可能會造成一些功能退化。另外，一些蜂產品也因含有激素不適合孕婦食用。

再說用品方面。防輻射服想必懷孕的準媽媽們人手至少一件。但這真的能防止電磁輻射嗎?近來有不少專家指出，防輻射服的防電磁輻射功能微乎其微。而且并非價格越貴效果就越好，很多準媽媽穿防輻射服還是圖一個“心安”。不過本著別人都有我不能沒有的原則，還是買上一件穿穿，哪怕多少能管點用。不過一件就應足矣。沒有必要買各種式樣的，尤其很多衣服只護肚子前面一點的，建議堅決放棄。

必備爽口小零食、孕婦奶粉、防輻射服一件、孕婦裝(包括內衣和外套)。

不用買防妊娠紋化妝品、各類保健品(包括鈣片)、胎教儀(目前有聲音稱可能會影響胎兒聽力)。

媽媽經驗：如果條件允許，懷孕后期可在醫院租或自己購買胎心儀，隨時監測胎兒情況，筆者就因此成功挽救了自己的孩子。

生產篇

馬上就要和小寶寶見面了，一定要給寶寶營造一個舒適的環境。那就開始買吧!嬰兒床、床圍子、床墊子、枕頭、被子、奶瓶、指甲刀……生怕生了寶寶沒時間親自出去挑選商品，趁還能走動，于是很多準媽媽都會來個最后的瘋狂，不僅讓自己痛快痛快，似乎也給即將生產的忐忑心理墊了點底。

經過了痛并快樂著。小寶寶終于出世見媽媽了，一下子涌上來的不知所措和對小寶寶的愛，讓媽媽們再一次沖動了起來。結果躺在病床上就開始翻起各家賣場的雜志目錄，挑選覺得孩子需要的一切商品。幾千塊錢扔出去了，而這些東西真的都用得上嗎?經過一段時間就會發現，起碼有一半用不上，白白花了冤枉錢。

必備3套寶寶貼身棉制衣褲、2雙小襪子、2條被子(視季節而定)、3條包被、尿不濕或尿片若干、一個屬于寶寶自己的小盆、浴盆、浴架或浴托、小毛巾、水溫計、撫觸油(為了寶寶可買高級點的產品)、嬰兒指甲剪(對于剛出生的嬰兒，指甲剪比指甲刀好用)、兩個小奶瓶、嬰兒配方奶粉(產后看母乳情況而定)、腹帶(媽媽用)、吸奶器(視母乳情況購買)、洗發水和沐浴露各一小瓶。

不用買嬰兒床上用品(套裝的床圍、床墊、枕頭、被子)、吸鼻器、毛毯、造型枕、手腳套、過多洗浴用品。

媽媽經驗：

1、嬰兒床可買可不買，就看讓孩子睡在哪兒了。現在大部分寶寶都和媽媽同床睡，嬰兒床用處就不大了。

2、躺式嬰兒車看上去好像必不可少，但很多寶寶壓根兒就沒用過幾次。不如能躺能坐的嬰兒手推車來得實用。

3、不要光看商家目錄上的宣傳。可以多聽聽周圍孩子媽媽的經驗。

育嬰篇

新出生不久的寶寶處處都是那么的嬌嫩，當然他(她)的用品也應是最好的最天然的。看著各種商品的宣傳，媽媽們開始對奶粉、濕巾、尿不濕等消耗品下手，一買就是一堆。只要看見賣孩子衣服的。幾乎都會走不動道了，當然最后都是滿載而歸。家里孩子的東西越來越多，可是不少媽媽最后會發現：濕巾只用了半包就干了，而且平時用的地方也不多；尿不濕還有不少小了不能用的，沒拆包的還能送人，拆了包的尿不濕只好丟掉。此外，很多像米糊瓶、套裝碗等一直都沒派上用場，奶嘴買多了也因流孔號碼不再適合孩子而浪費。

孩子再大點了，又開始抱著寶寶進各種早教班、親子中心。一些親子中心價格不菲。一年一萬多，即使這樣還是有很多工薪家庭把寶寶送到了那里。“不能讓孩子輸在起跑線上”成了不少家庭不惜重金的緣由。其實，相對較小的孩子來說。去早教中心或親子中心的目的還是在于開心地玩，同時讓孩子和其他小朋友接觸，減少認生并學習交際。所以說并非哪里價格越貴哪里效果就越好。

必備嬰兒配方奶粉、尿不濕、牙膠一個、花鈴玩具、圍嘴、手帕、貼身內衣、外出服。

不用買大包裝濕巾、劣質帶聲音的玩具、毛絨玩具、保健營養品、罐裝食品。

媽媽經驗：

1、尿不濕。對于母乳喂養的寶寶，尿不濕是育嬰過程中最費錢的消耗品。幾乎每個初為人母人父的家長對尿不濕一開始都有點盲目，或是一上來就買好多，結果一看不好用只好扔在一邊；再或光看廣告宣傳。不了解寶寶的感受。在此建議媽媽們，給寶寶買尿不濕最好每次只買一包，用完再買。買了存著不僅占地方還可能浪費。另外，為了保護小寶寶的屁屁，不用買價格昂貴的護臀霜，自備一瓶香油，加熱消毒后放在瓶里。每次洗完小屁屁用棉簽擦一點香油，既天然又能防止尿布疹。

2、輔食。沒有必要買太多的罐裝食品。自己動手制作便宜不說，還天然新鮮。另外給孩子吃營養品也大可不必，健康的孩子只需吃魚肝油(遵醫囑)，其它去火的、增智的、調理腸胃的、補鈣的都不宜隨便吃，有的是吃了沒什么作用，有的則可能會影響孩子正常發育。

3、服裝。很多媽媽不光自己買，孩子姥姥和奶奶，甚至親戚朋友也都時不時給孩子買件衣服。你一件我一件的，積累起來可真是不少，有的孩子剛2個月。連2歲的衣服都買出來了。但實際穿的時候就會發現，一些衣服光好看了。根本不實用，而有的衣服個別地方不舒服，不適合孩子經常穿。所以，衣服不要多買，同時盡量買純棉、淺色、舒適的衣服，花花綠綠的衣服可能會因為掉色而影響孩子健康。