教你打理家庭小藥箱

小藥箱里放什么

普通居民掌握的疾病和藥物知識有限，自我藥療水平不高，因此一旦患病，建議及時到醫院就診。家庭藥箱主要是應急和治療一些常見的小傷小病。因此，建議居民遵循下列原則來構建自己的家庭藥箱。

１.只能選擇非處方藥物。非處方藥物是經醫藥學專家遴選，認為老百姓根據說明書或藥師的口頭指導即可以安全應用的藥物。當然對于個別處方藥物如胰島素，通過醫護人員培訓，患者可以在家庭中完成治療。其他處方藥物尤其是注射劑是不能在家庭藥箱中出現的。

２.根據家庭成員情況存儲藥品。盡量選擇單一品種，選擇應用方便的藥物劑型，儲備最少量藥品。家中有兒童，可以儲備一點退熱藥和止咳藥，還可以備些健胃消食中成藥；家中有老年人，特別是有冠心病、心絞痛等患者，要準備硝酸甘油等急救藥。口服制劑、噴霧劑以及外用藥品是家庭藥箱的首選劑型，盡量不選用注射劑。嬰幼兒服藥困難，可以選擇直腸栓劑，如退熱栓。藥箱的儲藥量一定要少，以免造成浪費。例如，硝酸甘油一旦開啟密封，３個月以后就不能保證藥效了。

３.藥物選擇要根據季節變化而更新。中藥一般有其特定的適應癥和適應季節，不能一成不變地服用。例如，感冒常備的感冒清熱沖劑、銀翹解毒片（丸）和藿香正氣丸（膠囊、水）等。感冒清熱沖劑是針對外感風寒內有伏熱的感冒，這種感冒大多在冬天發生；銀翹解毒片（丸）是針對外感風熱的感冒，大多在春天發生；藿香正氣丸（膠囊、水）主要針對夏秋外感寒邪、內傷濕滯的患者。

如何管理小藥箱

家庭藥箱的管理原則是既保證緊急用藥的供應，又盡可能減少安全隱患和藥品浪費，達到安全、有效、經濟的目標。按照這一原則，應采用下列方法來管理家庭藥箱。

１.建立藥品登記表。藥品登記表能幫助我們及時了解藥物的消耗情況，詳細記錄適應癥、用法用量和有效期，可以有效避免藥物濫用和藥品過期浪費。藥品登記表還具有索引定位功能，可以設立“序號”、“藥品名稱”、“規格數量”、“適應癥”、“用法用量”、“有效期”、“注意事項”和“存放位置”等字段。家庭存放的藥品最好用原包裝，如果原包裝破損，一定要重新標注藥物的名稱、適應癥、用法用量以及有效日期，避免緊急情況下吃錯藥。

２.分開管理和嚴格按適應癥應用。為最大限度地減少藥品應用差錯，醫療機構的藥品是按成人藥與兒童藥分開、急救藥與常規用藥分開、內服藥與外用藥分開管理的。家庭藥箱也應該這樣管理。藥品必須按國家規定的用途使用，否則就會帶來危害，老百姓不能嘗試新的治療用途。適應癥和使用方法要醒目標示，特別是對視力有問題的獨居老人，要用大號字體醒目地標示在外包裝上。

３.正確保存藥品，定期檢查藥品質量和有效期。有些藥物見光易分解失效或者產生有毒物質，要裝在棕色瓶中避光保存。有些藥品容易潮解，要密封或者置于干燥地方保存。有些藥物對溫度敏感，則要求在４℃左右保存。正確保存藥品的另一個含義就是要確保藥品不被兒童、智障者以及有自殺傾向的精神疾病患者等特殊人群隨意獲取。藥監部門會經常組織專業藥師進社區進行用藥咨詢和整理家庭藥箱活動，可以借此清理家庭藥箱，處理過期藥品。

不可濫用藥物

即使醫院的醫生在抗生素經驗用藥方面都存在問題，普通老百姓更不能根據經驗濫用抗生素，家庭藥箱也不主張保存抗感染藥物。

雖然維生素對人體健康至關重要，但在一般情況下，只要正常進食，消化吸收功能正常，一般人不存在維生素缺乏的問題，不必額外補充。當老年人患有慢性消耗性疾病或腸道吸收障礙時則易出現維生素缺乏現象，需要適當補充，但不可濫用，更不可將維生素當成補藥。

解熱鎮痛藥物也存在濫用問題。有些家長一見到孩子發熱就高度緊張。其實，發燒的真正危害是高熱引起小兒驚厥，從而造成腦部的損害，所以在高燒（＞３９攝氏度）時可及時使用退燒藥。如果中低度熱，最好直接送患兒去醫院，不要匆忙給予退燒處理，便于醫生根據發熱特點判斷病情。

（據《健康報》）