寒潮似刀需提防

每次寒潮到來之后，到醫院就診的病人明顯增多，其原因與寒潮這種災害性天氣有關。寒潮就好象一把無形的刀，但卻具有很大的殺傷力。寒潮對人體的影響主要表現有以下幾個方面。

1物理性損傷：由于寒潮的到來，氣溫急劇下降，寒冷干燥的氣候作用于人的體表，血管收縮，如果超過人體正常的抵抗能力，就會出現物理性損傷。最常見的有凍瘡，它多發于手足等暴露部位。

2呼吸系統疾病：人的呼吸系統，特別是上呼吸道里存在一定數量的細菌和病毒，在正常情況下人體具有一定的防御能力，不會引起疾病。當寒潮到來之時，人體受到寒潮的侵害，抵抗能力下降，原來潛伏在上呼吸道里的細菌和病毒就會乘機大量生長繁殖，引起呼吸系統的疾病。如感冒、急性支氣管炎，以及各種肺炎，甚至肺炎心衰、肺心病等危及生命的疾病。

3心腦血管疾病：當寒潮到來之時，氣溫急劇下降，人體若不能適應這種變化，就容易誘發心腦血管疾病。如腦血管意外，冠心病心絞痛、心機梗塞、脈管炎等。這些都是兇險或纏綿難愈的疾病。死亡率高、致殘率高。因為氣溫低，體表血管收縮，外固阻力增加，血壓增高，進而誘發腦血管破裂出血。又由于寒冷的刺激，可以引起交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，小動脈痙攣收縮，增加外周阻力，使血壓進一步升高。

那么，我們應該怎樣預防寒潮對人體的傷害呢?首先要積極進行體育鍛煉，增強體質，提高人體對各種氣候條件的適應能力，特別是對寒冷的適應能力，如跑步、打球、做操等。平時經常用冷水洗臉、擦身、冷水浴，進行耐寒鍛煉。其次，在寒潮到來氣溫急劇下降之前，做好防寒保暖的準備工作，也就是通常所說的“未雨綢繆”，“遇冷加衣”。第三，有病早治，避免原有的疾病因寒潮的影響而誘發或進一步加重。