[美]克洛泰爾·拉帕耶 著 陳亦楠 李晨譯
在美國,肥胖是個嚴重的問題。至少有1.25億美國人超重,6000多萬美國人過度肥胖,近1000萬美國人被臨床診斷為病理性肥胖。這對減肥行業來說是個極好的消息,但對我們余下的人來說有著警示的作用。先不談體形和美麗的問題,超重和嚴重的健康危機息息相關。
我們知道肥胖對身體有害,那為什么還有那么多人肥胖呢?原因在于肥胖不是一個問題,而是一個解決辦法。
心理學家很早就意識到肥胖是解決一個問題的答案,而它本身不是問題。暴飲暴食是逃避性虐待的常見方式。
如果一個國家有將近一半的人超重,那么背后肯定有一個文化上的原因。美國人在逃避什么?畢竟,意大利人超重的百分比只有美國人的一半,最近有一本名叫《法國女人吃不胖》的書登上了《紐約時報》暢銷書排行榜(雖然事實上不是真的,將近有三分之一的法國女人超重,但比起62%的成年美國女人超重,這個數字還是很小的)。
和往常一樣,在研討會的第三個小時里,參與者講述的故事才有啟示作用。
有人談到了成功:
我體重增加了9公斤左右以后,心情非常沮喪,特別是在我購物的時候。這真是一場惡夢,因為衣服不再合身,我甚至都不敢從背后認我自己。我自己制定了計劃,終于在“為時已晚”之前減肥成功,減掉了13公斤左右。我感到非常自豪和成功。
——一位22歲的女士
有人談到了悲?。?/p>
在我大概二年級的時候,我的奶奶被診斷為成人糖尿病初期?!?br>