春捂秋凍，老話對不對

本報駐加拿大特約記者 陳在田 本報特約記者 陳 言 本報記者 鐘玉華

“春捂秋凍”是中國人人皆知的老話。這個說法是否科學？其他國家是否聽說過這一觀點，他們是否贊同呢？

中國衛生部首席健康專家洪昭光教授在接受《環球時報》記者采訪時表示，春捂秋凍的做法依然是有科學根據的，因為春天一日三變天，晝夜溫差大，溫差常常超過10度。另外，春天經常刮風，刮風使人的體感溫度更低。因此，人們減衣服不能太快，否則很容易著涼感冒或者引發其他疾病。但春捂也要適度，否則太熱了出汗，更容易感冒。洪昭光說中國人講究天人合一，認為人的生活應該和自然和諧統一，春捂秋凍正是這種理念的體現。

洪昭光表示，他在美國生活過兩年，那里雖然沒有春捂秋凍的說法，但人們也認為春天應該注意別感冒，衣服增減要循序漸進，不能太快。有的韓國人也聽說過類似“春捂秋凍”的俗語，現實生活中也遵循相關的常識。

在日本沒有“春捂秋凍”這個說法。很多日本人一年四季都只穿一條褲子。日本人總是對小孩說，要少穿衣服，即便在冬天也不例外。在日本很少見到毛褲之類的保暖褲子。

在加拿大，由于當地華人多，“春捂秋凍”的說法對當地人來說并不陌生。但不少當地人對這一說法不以為然，認為并非科學養生之道，不但不能確保健康，反倒會使體質變弱，缺乏抵抗力，青少年更應該在春天“凍一點”。因此，加拿大人即使冬季也僅在外面包一層厚冬衣，到了春天，他們會迫不及待地把厚衣服換掉，穿上五彩斑斕、單薄而漂亮的衣裳。在明媚的春光下，穿著短靴和超短裙的少女、短外套和露臍裝的時尚女性，以及一身短打扮的小伙子比比皆是，他們對料峭春寒仿佛毫無知覺。在加拿大人看來，在火爐和暖氣里熏了整整半年，如今好不容易外面氣候宜人，穿薄一點，讓身體接觸大自然的“地氣”，對健康有百利而無一害。值得一提的是，他們不僅這樣對自己，更會這樣給子女準備衣物，讓孩子們從小養成這種獨特的養生理念。相對而言，加拿大女性比男性更耐春寒，且通常“上面嚴實，下面暴露”，初來乍到的人看上去，會覺得頗有些滑稽?！?/p>