安全玩，健康樂

寶寶長得很可愛，見過的人都要逗寶寶玩一下，看著寶寶笑了，大家都很開心 不過，很多時候看似很平常的逗寶寶玩樂也存在著安全問題，哪些逗寶寶方式是危險的?對寶寶有什么傷害呢?如何才能安全健康地逗寶寶玩?

編輯 劉雨林

許多人都喜歡逗弄寶寶，但逗弄寶寶應是健康、適度的，否則會帶來許多隱患。下面這些平時見過很多的場景其實存在著很大的安全隱患。

動作一：把寶寶舉起來

寶寶沒有睡好就被吵醒了，閉著眼睛一直在哭，爸爸一個人在家照顧寶寶，怎么哄寶寶就是不睜眼。這時爸爸用雙手慢慢地從寶寶的腋下托起寶寶，把寶寶高高地舉起來，讓寶寶去夠天花板。寶寶可能感覺到“站得高看得遠”，睜開了他的小眼睛看著高處的東西，用手去夠掛在天花板上的風鈴，玩得很高興，爸爸也出了一身的汗。

危險提示

這個動作很危險，因為寶寶的骨骼還很脆弱，爸爸用雙手舉起寶寶時，寶寶全身的重量都集中在肩膀處，如果舉起寶寶的動作過于猛烈，就有可能造成寶寶的肩膀脫臼。

健康游戲

爸爸可以拿出各種玩具放在寶寶面前合適的地方，讓寶寶手腳并用向前爬，在寶寶爬行的“路途中”可以設置一些小小的障礙，比如橫上一個小枕頭，寶寶如果想要拿到前面的玩具，就必須學會靈活使用身體的各個部位，才能拿到玩具。在寶寶取到玩具時，爸爸要乘機表揚寶寶。

動作二：把寶寶拋向空中

寶寶喜歡和爸爸玩，因為爸爸經常會用手托住寶寶的身體，往上拋出三四尺高，在寶寶下落的時候用雙手接住，在這個過程中寶寶總是被逗得咯咯笑。

危險提示

寶寶的身體骨骼還沒有發育完善，頸椎不能很好地支撐頭部，拋舉寶寶容易造成腦震蕩或扭傷頸部。把寶寶拋向空中后，寶寶自上落下的力量非常大，這樣不但可能損傷大人的手腕，而且大人的手指如果戳到寶寶的身體上，也會給寶寶帶來傷害。更危險的是，大人一旦未能準確接住寶寶，后果不堪設想。

健康游戲

爸爸可以改用拳頭和寶寶做游戲，爸爸將大手半握拳，用來引逗寶寶，讓寶寶用小手抓握，再讓他把卷曲的手指用手掰開。在這個游戲中也增加了寶寶克服困難的勇氣。

動作三：提起寶寶轉圈子

爸爸剛下班回家，寶寶就跑過來要爸爸帶他玩，爸爸玩起了經常和寶寶玩的“轉圈子”游戲，爸爸雙手抓住寶寶的兩只手腕，提起寶寶的身子后飛快轉圈。

危險提示

這種逗樂方式會使寶寶血液循環加速，讓寶寶頭暈眼花，停下后寶寶在地上站立不穩，甚至會跌傷。爸爸抓住寶寶的手腕飛快轉圈，有時還會因為離心力的影響讓寶寶的手腕關節脫位。

健康游戲

爸爸可以和寶寶一起玩搭積木的游戲。寶寶2～3歲時就可以開始玩積木游戲了。爸爸和寶寶一起玩還有助于控制寶寶的動作，用語言提示寶寶可以活躍寶寶的思維能力。

動作四：給寶寶“拔高個”

叔叔很長時間沒見寶寶了，看見寶寶長高了一些，想試一下寶寶的重量，逗寶寶開心一下，就和寶寶玩“拔高個”的游戲。叔叔雙手托住寶寶的下巴和后腦勺，把寶寶提離地面。

危險提示

這種動作很危險，因為寶寶的頸部關節很柔韌，如果動作猛烈地托起寶寶的頭部，很容易讓寶寶沒有發育完善的頸部脊椎受傷，讓寶寶承受痛苦。大人雙手托起寶寶的頭部也會使寶寶的腦組織與顱骨相撞，影響大腦的發育。

健康游戲

球類游戲是爸爸和寶寶最喜歡玩的游戲，寶寶很喜歡撿球和丟球的動作。爸爸可以選擇一個比較小和輕的塑料球，比如乒乓球，把球拋到地板上，讓寶寶去撿球。乒乓球在地板上上下彈回時能發出清脆的響聲，可以吸引寶寶的注意力，讓寶寶玩得有趣。

動作五：亂捏寶寶的鼻子

阿姨看到寶寶的鼻子長得扁，想逗寶寶樂一下，就老是用手捏寶寶的鼻子。有時候寶寶心情好，阿姨捏一下沒關系；有時候寶寶的心情不好，阿姨捏得重了，寶寶肯定會不高興了，一不小心寶寶就會嚎啕大哭。

危險提示

寶寶的鼻腔組織還處在發育階段，如果常捏寶寶的鼻子會損傷黏膜和血管，降低鼻腔防御功能，讓寶寶容易受到細菌、病毒侵犯而生病。亂捏寶寶的鼻子還會使鼻腔中的分泌物、細菌通過咽鼓管進入中耳，甚至會誘發寶寶患上中耳炎。

健康游戲

爸爸媽媽可以和寶寶在屋子里玩捉迷藏的游戲。開始玩的時候，爸爸媽媽可以故意露出行藏，藏身的時候故意用聲音引導寶寶找到你們。在寶寶躲藏的時候，爸爸媽媽可以預先給寶寶準備一些藏身的地方，比如桌子底下要讓寶寶很容易看到，可以準備一個寶寶容易藏身的箱子等等。和寶寶玩捉迷藏不僅可以讓寶寶開心，還能讓寶寶從中知道物體消失后還能回來。

動作六：給寶寶嘴里投食物

媽媽喜歡和寶寶一起吃零食，很多時候為了讓寶寶開心，媽媽讓寶寶張開口，向其口內投花生米或豆子，投一次吃一粒。有時候，媽媽還故意把豆子扔得很高，讓寶寶自己用嘴接住。

危險提示

這是十分危險的游戲。寶寶在游戲時，玩得很高興就會笑出聲來，一旦花生米或豆子在寶寶笑的時候被投入到嘴里，很可能會嗆入氣管，輕者寶寶會嗆咳，嚴重時甚至會導致寶寶窒息。

健康游戲

給寶寶唱歌，爸爸的嗓音如果不好的話，還是讓媽媽來唱歌吧。因為寶寶通常會比較喜歡聽女生溫柔的聲音，尤其是媽媽的聲音。在寶寶聽媽媽唱歌的時候，爸爸可以在一旁拍手，并且鼓勵寶寶也跟著一起學唱歌。

動作七：拉扯寶寶的面頰

寶寶長得活潑可愛，每次媽媽帶寶寶出去，叔叔和阿姨看見了，都會逗寶寶玩一下，不過有些叔叔阿姨常常喜歡用手去拉扯寶寶的臉，寶寶因為難受而不開心，可是媽媽好面子也只能讓寶寶受委屈了。

危險提示

寶寶的面頰上肌肉張力很低，如果大人經常用手去拉扯寶寶的面頰，很可能讓寶寶面頰上的軟組織和血管神經受到損傷。寶寶的面頰中分布著腮腺組織，它是分泌唾液的器官組織，如果經常用手去拉扯寶寶的面頰，會降低腮腺和腮腺管的收縮能力，引起寶寶經常性地流涎或者讓寶寶的腮腺感染。

健康游戲

爸爸手里可以拿著一個手環或者類似手環的圓圈，讓寶寶來取，爸爸可以故意捏住它，不讓寶寶輕易地取走，這樣可以練習寶寶手上的力度。如果寶寶長時間不能拿到玩具，很可能讓寶寶失去信心，所以，適當的時候爸爸不妨松一下手，讓寶寶能拿到玩具。

動作八：用嘴給寶寶喂食

奶奶在給寶寶喂飯的時候害怕寶寶被燙著，經常會先嘗一下，然后再喂給寶寶吃。有時候，奶奶為了讓寶寶感覺親昵，故意先吃一口食物，然后用嘴喂給寶寶。

危險提示

這樣嘴對嘴地給寶寶喂食物，很容易將細菌傳給寶寶，增加寶寶患病的機會。如果大人患可以經過唾液傳播的傳染性疾病，比如肝炎、肺結核、幽門螺桿菌等，這樣通過口對口地給寶寶喂食，很容易將疾病傳染給寶寶，讓無辜的寶寶經受病痛的煎熬。

健康游戲

大人可以撫摸寶寶，在撫摸寶寶的時候，逗寶寶開心一下，比如，可以用手指在寶寶脖子上輕輕按摩，讓寶寶覺得癢癢然后咯咯笑出來，這種親昵的撫愛使寶寶感到快慰、愜意，讓寶寶在輕松愉快中成長，有利于寶寶的身體健康。