新媽媽篇

編輯 劉雨林

Q:產(chǎn)后乳房脹熱是什么原因?

產(chǎn)后兩三天了，總是感覺兩個乳房脹得厲害，像是要裂了似的，這是怎么回事?

一般情況下，產(chǎn)后新媽媽的乳房還會增大，皮膚表面的靜脈會擴張、充血。下奶前乳房還有可能變熱、變重，好像兩個大石塊一樣。之所以出現(xiàn)這種情況一是由于乳汁充盈，另一個原因是乳房充血影響了血液和淋巴的回流，嚴重情況下會出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大、乳管阻塞、乳汁不能排出、乳頭水腫，并且有不超過38.5℃的低熱，臨床稱為“泌乳熱”或“乳脹熱”。新媽媽在哺乳日寸，注意盡量多喂奶，將乳房排空，如果奶水很多，寶寶一次不能吃完，需要用吸奶器將剩余的乳汁吸出來，直到乳房柔軟。否則容易引起乳腺感染、發(fā)炎。

Q:產(chǎn)后不能正常排尿怎么辦?

產(chǎn)時由于受到分娩的折磨，沒有想著排尿，但是想起來了，卻排不出了怎么辦?

產(chǎn)后4－6小時應(yīng)提醒、幫助新媽媽排尿。如果新媽媽不習(xí)慣臥床排尿，可坐起來或下床排尿，并及早下床活動。出現(xiàn)排尿困難時，用手按壓下腹，或用熱水袋敷壓下腹，或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。也可讓新媽媽反復(fù)聽流水聲，誘發(fā)排尿反射。另外，由于產(chǎn)后體虛，汗液蒸發(fā)較多，尿量相對不足，沒有排尿的感覺，所以要提醒產(chǎn)婦在分娩后要多飲水。如果新媽媽因外陰傷口疼痛而不敢排尿，在便盆里放一些熱水，蒸汽熏蒸或溫開水沖洗外陰，促使尿道括約肌松弛，減輕外陰的疼痛。當各種方法均不能解決排尿困難時，可在膀胱放置導(dǎo)尿管24小時，使膀胱得到休息，恢復(fù)肌肉張力，促進神經(jīng)恢復(fù)，直至完全能自主排尿。

Q:產(chǎn)后乳頭開裂怎么辦?

生完寶寶3天后奶水下來了，可剛喂了兩三次我的乳頭就裂了，疼得沒法給寶寶喂奶，我該怎么辦呢?

當乳頭發(fā)生破裂時，首先要特別注意局部的衛(wèi)生，以防感染。如果只是較輕的小裂口，可以涂些小兒魚肝油，喂奶時注意先將藥物洗凈。也可外涂一些紅棗香油蜂蜜膏，即取1份香油，1份蜂蜜，再把紅棗洗凈去核，加適量水煮1個小時，過濾去渣留汁，將棗汁熬濃后放入香油、蜂蜜以微火熬煮一會兒，除去泡沫后冷卻成膏，每次喂奶后涂于裂口處，效果很好。在乳頭破裂不能正常哺乳的時候，可以用喂奶器將奶水抽出，煮沸，待溫度適宜后喂寶寶，以免導(dǎo)致奶水減少，使母乳喂養(yǎng)失敗。每次喂奶前后，都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈，保持干燥清潔。也可將花生油燒熱晾涼后，取少許涂抹乳頭表而，也會起到防止 乳頭皸裂的作用。

Q:產(chǎn)后腹痛是怎么回事?

剖宮產(chǎn)手術(shù)后我感到腹脹、腹痛，嚴重嗎?

可能的原因有三種。一、剖宮產(chǎn)后的切口疼痛。一般在術(shù)后24小時最明顯，之后會有所緩解。二、子宮收縮引起的疼痛。宮縮痛的特點是陣發(fā)性的，有間歇。三、腸道逆蠕動引起的腹脹。只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過于緊張。現(xiàn)在剖宮產(chǎn)多采用腰硬聯(lián)合麻醉，這類麻醉在產(chǎn)后6小日寸即可翻身，在產(chǎn)后多做翻身動作，可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復(fù)，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，從而改善腹脹。另外，在腸蠕動開始恢復(fù)但還未完全理順前，新媽媽常會感到有一股氣體到達肛門而后卻又向上返回，腹部出現(xiàn)疼痛。這是腸道逆蠕動而引起，只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過于緊張。在排氣后進食要注意少食多餐，每次七成飽，吃些易消化的食物。

Q:產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全是什么原因引起的，怎樣促進恢復(fù)?

寶寶都兩個月了，最近伴血惡露還很多，我是否患上了子宮復(fù)舊不全?應(yīng)怎樣盡快康復(fù)?

您很可能是患上了子宮復(fù)舊不全。一般情況下，胎兒胎盤娩出后，子宮位于肚臍水平，以后每天下降1cm，在產(chǎn)后10天左右子宮就縮回到盆腔，在腹部就不能觸到了，4－6周后子宮會呈現(xiàn)完全恢復(fù)狀態(tài)。但是如果分娩后不停地排出混有血的有異味的惡露，并伴有腹痛時，就應(yīng)懷疑自己是否患上了子宮復(fù)舊不全。

子宮復(fù)舊不全的原因很多，如胎膜或胎盤的一部分滯留在子宮內(nèi)、宮腔感染、雙胞胎妊娠或羊水過多導(dǎo)致子宮肌肉纖維過度拉伸復(fù)舊不良、子宮肌瘤和子宮腺肌病、因排尿排便不暢而使膀胱或者直腸內(nèi)充滿排泄物等等。新媽媽應(yīng)到醫(yī)院進行確診之后，聽從醫(yī)生的建議及時治療。