炎熱的夏天往往是冠心病急性發作的高發季節。氣溫高、濕度大,悶熱難受,出汗明顯增加,會造成血液黏度升高,體表的毛細血管擴張也會增加心臟的負擔。由于冠狀動脈管腔變窄,血黏度增加,加上氣象因素,患者就很容易發病或出現反應加重的情況。冠心病患者在夏季的日常生活中一定要注意以下幾點:
1 注意補充水分:夏季出汗多,需多飲水,以白開水為佳。
2 注意鍛煉:夏日鍛煉一要注意時間的選擇,最適宜鍛煉的時間應為氣溫較涼爽的傍晚。因為傍晚不僅涼爽而且紫外線峰值較低,也是心血管功能最穩定的時間。
3 忌貪涼飲冷:冠心病患者若過于貪涼飲冷,則非常容易誘發心臟病發作。
4 要堅持復查:病情穩定的患者要堅持每兩周復查一次,病情有變、感覺不舒服的患者要及時就診。平時要隨身攜帶一些急救藥品,以備不時之需。
5 日常吸氧:患者如能每天堅持吸氧1小時,可以有效避免缺氧,改善癥狀,減少發作次數,關鍵時刻更能為挽救生命贏得寶貴時間。(四川 鄧佳卉)