如何判斷高黏滯血癥

人們到醫院看病，醫生經常會開出“血流變”化驗單，經過化驗后，有的人被告知得了“高黏滯血癥”。這“高黏滯血癥”是一種什么病?有哪些危害?除化驗外自己有沒有感覺呢?

“血流變”全稱是“血液流變學”，是研究血液在血管里流動變化的科學。臨床上將血液黏度超過正常標準稱為“高黏滯血癥”。高黏滯血癥的危害是引起心、腦、肺、腎等重要臟器的血液供應不足，造成缺血缺氧，從而導致冠心病、腦梗死、腎功能衰竭、阻塞性肺疾患病情加重。

一般來說，人在早晨血液黏度升高，上午8時達到最高峰，下午開始下降，午夜至3時之間最低：外界溫度過高時人體大量出汗、發燒時人體水分丟失都會使血液黏度增高，寒冷時尿量的增加也會使血液黏度增高：吸煙、飲酒、興奮、驚恐等不良因素也會使血液黏度增高，劇烈運動、高血糖、高血脂也會增加血液的黏度，血液黏度在人的生理周期內也有變化，新生兒血液黏度較高，隨著年齡的增長逐漸下降，成年后男性比女性的血液黏度略高，女性在月經期血液黏度增高。

一般來說，如果中老年人存在下面四種癥狀，就說明體內的血液黏度可能比較高了，就應進行必要的檢查治療了。

一是晨起頭暈，晚上清醒。血黏度高的人，早晨起床后即感到頭腦暈暈乎乎，沒有睡醒后大腦清醒、思維流暢的感覺。吃過早飯后，大腦逐漸變得清醒。到了晚飯后，精神狀態最好。

二是午飯后犯困。正常人午飯后也會有困倦感覺，但可以忍耐。血黏度高的人午飯后馬上就犯困，需要睡一會兒，否則會全身不適，整個下午都無精打采。如果睡上一會兒，精神狀態則明顯好轉。這是午飯后血黏度高的人大腦血液供應不足出現的典型癥狀。

三是蹲著干活時氣短。血黏度高的人肥胖者居多，這些人下蹲困難，有些人根本不能蹲著干活，或者蹲著干活時胸悶氣短。這是因為人下蹲時，回到心臟的血液減少，加之血液過于黏稠，使肺、腦等重要臟器缺血，導致呼吸困難、憋氣。

四是出現陣發性視力模糊。有些中老年人平時視力還可以，但常有暫時性視力模糊的情況。這是因為血黏度高的人血液不能充分營養視神經，使視神經和視網膜暫時性缺血缺氧，導致陣發性視力模糊。

改善高黏滯血癥首先要養成良好的生活習慣，建議晨起空腹飲一大杯溫開水，補充在夜間睡眠時從呼吸、皮膚排出體外的水分，從而稀釋血液，并要戒煙、戒酒，飲食清淡。(山東 洪文)