草坪上的“歸因訓練”

周末約了朋友在附近大學的草坪散步。這所學校的草坪，是個人氣很旺的地方，每個周末都有年輕的爸媽帶孩子到這里玩。我和朋友選了一處坐下，旁邊有一個穿背帶褲的小女孩在放風箏。

過了一會兒，一位媽媽牽著一個頭戴蝴蝶結的女孩走過來。“蝴蝶結”看到“背帶褲”在玩風箏，不肯走了。“媽媽，我想玩風箏！”“好啊！你自己去和姐姐說，說姐姐，我想玩玩你的風箏好嗎？”“蝴蝶結”猶豫著，有點害羞地粘在媽媽身上不肯動。大大的眼睛一會看著媽媽，一會扭頭看著放風箏的“背帶褲”。她深吸一口氣，往“背帶褲”身邊挪了兩步，小聲說：“姐姐……姐姐我可不可以…… ” 本來有點累的“背帶褲”忽然來了精神，得意地瞟她一眼，同時發(fā)出“哼”的一聲，飛快地拉著風箏跑開。

“蝴蝶結”轉(zhuǎn)頭撲向媽媽的懷抱“嗚嗚”哭起來。我開始有點擔心孩子的媽媽，我是學心理學出身的，忍不住想要看看她怎么解決這個棘手的問題——畢竟是在她的鼓勵下，孩子碰了個大釘子。

心理學上有個名詞叫做“歸因模式”，指的是我們對事情原因的歸納方式。比如一次考試考砸了，有些人會覺得是自己太笨了，下次要更加努力；有些人會覺得是題目太偏，考不好很正常。這就是兩種不同的歸因模式。前者叫做內(nèi)部歸因，也就是把一件事情的發(fā)生原因，歸結到自身的因素上；而后者叫做外部歸因，把原因歸結在外部因素上。兩種歸因方式和人的性格有一定的關系，性格內(nèi)向的人愛反思，會更多做內(nèi)部歸因。一般情況下，成年人會選擇讓自己舒服的解釋來對外部事件進行靈活歸因。可是，對于性格還未塑造成形的孩子而言，家長的引導就非常重要了。孩子面臨著充滿意外的世界，對于讓孩子極度沮喪的事情，如果引導不好，會讓一些敏感的孩子因過分自我保護而不敢嘗試事情。

中國的傳統(tǒng)文化一向鼓勵孩子進行內(nèi)部歸因，比方說：學得好不好都是自己的問題……別瞎找借口，凈說別的小朋友這不好那不好，你自己呢？而所謂“聽話”的孩子此時就會說：“媽媽，是我不好，不怪小明。”孩子這種泛濫的內(nèi)疚感通常被我們認為是“懂事”的表現(xiàn)。甚至在電視劇中，我們都會經(jīng)常見到這種橋段：“爸爸，媽媽和你離婚是不是因為我不夠聽話啊。”爸爸一把攬過孩子，感動地哽咽難言。

每每我也會為這樣的橋段感動得淚流成河，但直到學了兒童心理學才明白，孩子對外部事件過分“自我歸因”，其實是內(nèi)疚感泛濫——孩子不懂得辨別和分析，只是不加選擇地認為這件事和她有關。這是有風險的，孩子在這個階段將無法樹立起應有的自信，變得脆弱、孤僻、自責，不敢表達自己的需要。這種觀點深入歐美教育界，所以在他們的電影里，比方威爾·史密斯主演的《當幸福來敲門》，會出現(xiàn)這樣的片段：當兒子說“爸爸，媽媽和你離婚是不是因為我不夠聽話”的時候，爸爸使勁搖晃著孩子，“孩子，千萬不要這樣想，你要記住，媽媽離開我們不是你的錯，不是你的錯！你一定要記住！”

所以，在某種程度上說，媽媽此時的引導將極大影響孩子的性格。只見她蹲下身來，握著“蝴蝶結”的小手說：“你想不想玩風箏？想玩再問姐姐一次哦！剛才你聲音太小啦！來，大點聲，再問姐姐一次。要是姐姐不肯，我們就回家玩好不好？”在媽媽懷抱里待了一會的“蝴蝶結”，這次勇敢地追著“背帶褲”跑起來，“姐姐，你給我玩一下嘛，玩一下嘛。”誰知“背帶褲”看到后，好像被嚇到了一樣，刷的一下跑得遠遠的。

“蝴蝶結”這次站在原地，怔怔的。這可能是她從小到大受到的為數(shù)不多的拒絕之一。甚至可能是第一次。而“背帶褲”的表現(xiàn)，肯定已經(jīng)超出她日常經(jīng)驗的范疇了。她撅起了小嘴巴，低頭看著地。四五歲的小腦袋里，此刻一定充滿了問號，甚至已經(jīng)開始了過度的“自我歸因”：“為什么姐姐不給我玩呢，是不是我不乖，姐姐不喜歡我呢？”我饒有興趣地等著看媽媽的反應。

這時，媽媽蹲下，對孩子說：“寶寶真棒真勇敢！你已經(jīng)試過了，可是姐姐好像還是不肯給你玩呢，我們走吧！”

“媽媽，姐姐為什么不肯給我玩風箏啊？”“蝴蝶結”晃著媽媽的手問。

“恩，可能姐姐和你一樣，都有點害羞哦。”媽媽笑著說。

完美的處理，我很受啟發(fā)。這位媽媽不僅會鼓勵孩子和外部世界多做接觸，而且在孩子受到拒絕的時候，還會引導孩子不過分地使用\"內(nèi)部歸因\"。這對孩子的成長無疑是非常有利的。

編輯·王琳