寶寶出牙，媽媽知多少？

我的寶寶，從呱呱落地到如今，才幾個月的時間，它便學(xué)會了笑，它所有的喜怒哀樂都表現(xiàn)在自己的臉上，它學(xué)會了咿咿呀呀地朝你說話，這一聲咿咿呀呀，不僅僅是寶寶在向你撒嬌，細心的媽媽不難發(fā)現(xiàn)，我們的寶寶已經(jīng)開始長牙啦。

我們親愛的媽咪們都特別關(guān)心自己的寶寶什么時候能出牙，因為長牙不僅代表我們的寶寶茁壯成長了，而且今后我們的寶寶就能吃更多種有營養(yǎng)的東西啦。所以媽媽總是很著急，希望自己的寶寶快快出牙。其實寶寶長牙都是有自己特定的時期的，也需要媽媽細心的觀察呵護，這樣才能讓寶寶長出一口健康潔白的牙齒。下面我們就要告訴各位媽媽一些寶寶長牙的小知識。

寶寶為什么長牙比別人慢呢?

乳牙長出的時間因人而異，一般在5～7個月，也有早在4個月或晚到10個月的，均屬正常。寶寶出牙早晚有很多因素，開始出牙的年齡與家族遺傳有關(guān)，當(dāng)然寶寶缺少維生素D及鈣、患佝僂病出牙也會晚，如果您的寶寶10個月還沒有出牙，應(yīng)注意是否已經(jīng)補充維生素D和補鈣。現(xiàn)在常規(guī)要求寶寶滿月前都要服維生素D，每天吃維生素D400～600單位。如果寶寶一直沒有服過，則需要服加倍維生素D，一個月后，改為常規(guī)劑量。因為維生素D幫助鈣的吸收和利用，并多進行戶外活動有利于長牙。

如果您的寶寶1周歲了，尚未長出第一顆牙，稱乳牙晚萌。首先要排除佝僂病和營養(yǎng)不良的原因。如果寶寶的營養(yǎng)狀況很好，已經(jīng)注意服維生素D和補鈣，如有流口水等長牙先兆，那就快長出來了。如果不放心，可到口腔科檢查，看看是否已經(jīng)有牙，只是尚未露出而已。可有意識給寶寶一些餅干之類的硬食物，讓他磨牙，促進牙齒萌出。

寶寶出牙時間亂咬，不舒服怎么辦?

寶寶長牙時也會不舒服，多會流口水，時常想咬東西。如把手指放進嘴里或者拿東西亂咬，有的寶寶長牙時會發(fā)低燒，也有出現(xiàn)脾氣暴躁或哭鬧。

在這個時期媽媽可以給寶寶購買專用牙咬膠(或磨牙棒)啃咬。這樣不僅可以避免寶寶啃咬不潔物品造成細菌感染，而且也能減緩寶寶牙齒的不適感。但是媽媽應(yīng)該經(jīng)常給寶寶啃咬的牙咬膠消毒，同時也可以用干凈的濕紗布或者手帕包媽媽的手指頭，輕輕按摩寶寶出牙的牙齦部位，減輕寶寶牙齦的不舒服感。一旦第一批乳牙長出，媽媽就應(yīng)幫助寶寶做好口腔衛(wèi)生。媽媽要幫助寶寶每天定時清理牙齒和牙齦。在寶寶進食之后，如果寶寶的牙齒和牙齦處有食物殘渣，應(yīng)將其清理干凈。媽媽在清潔時要注意，寶寶的牙齦很嬌嫩，動作要輕緩。寶寶不舒服的時候，媽媽可以用手指輕輕按摩寶寶的牙肉，這會讓寶寶感覺比較舒服。如果這時的寶寶不愿意進食，那么我們可以準(zhǔn)備一些柔軟的食物，如雞蛋羹給寶寶進食。有條件的媽媽最好在寶寶長牙期間(6～12個月)帶寶寶去醫(yī)院檢查牙齒，以了解寶寶的長牙情況。

有的寶寶出牙很早是不是代表很健康?

答案是否定的。寶寶一般在6個月前后出牙，但也有的寶寶出生時口腔里就長有乳牙，稱之為“誕生牙”；還有的在新生兒期就長出乳牙，稱為“新生牙”：這些超出正常乳牙萌出平均時間的乳牙，在醫(yī)學(xué)上稱為乳牙早萌。

跟隨寶寶出生的，一般是下門齒。由于有牙，喂奶時就會咬疼母親的乳頭。有些地方民間習(xí)俗認為“鬼牙”，說會吃垮父母。因此非拔掉不可。其實，這是寶寶真正的乳牙，這種“誕生牙”，發(fā)生率約千分之一。多數(shù)乳牙出生后，經(jīng)過3～4個月的成長后，就會十分穩(wěn)固。拔除反而易造成缺牙、發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)等問題，甚至可能因不美觀而影響寶寶將來的心理發(fā)展。在奶瓶喂養(yǎng)過程中，有的乳牙可能會摩擦舌系帶，導(dǎo)致創(chuàng)傷性潰瘍，這時需到口腔科調(diào)磨乳牙或改變喂養(yǎng)方式。

少數(shù)乳牙牙根發(fā)育短，易松動，容易脫落，有掉進氣管引起窒息的危險，因此需要及時拔掉。如果你的新生兒早萌的乳牙，有松動的現(xiàn)象，最好請到兒童口腔科醫(yī)生檢查，確認是否需要拔除。

寶的小乳牙被蟲蛀了怎么辦?

寶寶剛長出來沒多久的小乳牙，怎么就被“蟲蛀”了?很大一部分的原因，就是用奶瓶喂養(yǎng)時間過長或喂養(yǎng)方式不當(dāng)造成的。延長奶瓶喂養(yǎng)時間或喂養(yǎng)方式不當(dāng)，會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)較早的、較嚴(yán)重的齲齒。防止寶寶蛀牙，要做到以下幾點：1、第一個乳牙出現(xiàn)，就應(yīng)該做口腔衛(wèi)生，預(yù)防齲齒。2、齲齒一出現(xiàn)，就要治療。3、避免延長奶瓶喂養(yǎng)時間，不規(guī)律奶瓶喂奶，含奶瓶睡覺。每次用奶瓶喝完奶后，用清水漱口，并用沾溫開水的紗布或棉簽輕輕擦拭寶寶的口腔。這些都有助于預(yù)防齲齒的發(fā)生。5、避免零食、甜食、甜飲料的高頻率食用、睡前食用、飯前食用，食用后進行口腔清潔。6、多補充含鈣食品。及時糾正不良習(xí)慣，保持寶寶口腔衛(wèi)生，就能避免寶寶早早患上蛀牙。

寶寶牙齒護理什么時候開始?

理論上，寶寶長有牙齒的時候，便可以開始護理牙齒。媽媽去牙醫(yī)診所時，不妨帶寶寶一起去，讓他認識一下牙醫(yī)診所的環(huán)境。不要等寶寶牙痛不堪，需要打針、拔牙時，才找牙醫(yī)，他可能會十分害怕。寶寶到一麗歲大的時候，帶他做牙齒檢查，能幫助他習(xí)慣看口腔科醫(yī)生。

當(dāng)寶寶長出乳牙時，可用紗布、牙刷輕輕地擦拭牙齒。待寶寶懂得漱口時，可用兒童牙膏來刷牙。早晚必須刷牙；睡前不要喝奶或果汁，更不要忘記刷牙，因為這些飲品殘漬容易積聚于牙縫間，引起蛀牙。除此之外，少吃糖果或甜食，多吃蔬果類的健康食物。

寶寶到兩歲左右，20只乳齒差不多已長齊了。到6歲左右，乳齒會逐漸脫落，慢慢長出恒齒。如果長出恒齒時，遇到問題，例如乳牙不脫落，阻礙恒齒生長，便要找牙醫(yī)醫(yī)治。

怎樣讓寶寶的牙齒長得更整齊?

讓寶寶的牙齒更整齊，其實并不是完全看寶寶自己牙齒的發(fā)育，良好的健康教育同樣能提到這樣的效果。從小讓寶寶養(yǎng)成勤漱口、勤刷牙的好習(xí)慣。寶寶一般都喜歡吃甜食，哺乳期也是以甜食為主。碳水化合物、糖類最容易被口腔內(nèi)的乳酸桿菌腐敗，產(chǎn)生的酸性物質(zhì)對牙釉質(zhì)的損害非常大。為了防止酸的破壞，就應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成飯后漱口或刷牙的習(xí)慣。同樣道理，臨睡前盡量不給寶寶吃東西，如果非得睡前加餐，餐后應(yīng)漱口或刷牙。

另一方面，定期檢查牙齒，及時治療齒病。一般來說，每隔半年就應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院，請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無齲齒，有無牙齒生長錯亂，以便及時矯正。

最后，不要讓寶寶養(yǎng)成吃手、咬嘴唇或啃衣物等壞毛病，以防嚙合關(guān)系錯亂，影響牙齒的整齊。

寶寶出牙是不是要額外添加營養(yǎng)?

寶寶長牙期間不僅僅要注意口腔清潔，還要注意給寶寶補充必要的固齒食物。礦物質(zhì)中的鈣、磷，其他如鎂、氟、蛋白質(zhì)等部是不可缺少的；維生素中以維生素A、維生素C、維生素D最為主要。

寶寶的身體中缺少了鈣、磷，小乳牙就會長不大，堅硬度差。適量的氟可以增加乳牙的堅硬度，不受腐蝕，不易發(fā)生蛀牙。蛋白質(zhì)是細胞的主要結(jié)構(gòu)成分，如果蛋白質(zhì)攝入不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現(xiàn)象。而且容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。維生素A能維持全身上皮細胞的完整性。少了它就會使得上皮細胞過度角化，導(dǎo)致寶寶出牙延遲。當(dāng)維生素A缺乏影響牙釉質(zhì)細胞發(fā)育時，就會使牙齒的顏色變成白堊色。缺乏維生素C可造成牙齒發(fā)育不良。牙骨萎縮，牙齦容易水腫“出血”。維生素D的作用是增加腸道內(nèi)鈣、磷的吸收并促使鈣、磷在牙胚上沉積鈣化，一旦缺乏時就會出牙延遲，牙齒小且牙距間隙稀。

從營養(yǎng)學(xué)角度來考慮，媽媽懷孕開始，到2歲半乳牙長全，都要注意營養(yǎng)補給。并不是為了寶寶長牙，才要注意營養(yǎng)補充。如孕期補充葉酸，出生半個月以后，補充維生素A、維生素D，4～6個月添加輔食，補充鐵的不足。這些都是常規(guī)。

編輯 劉雨林