中非三國志

行程安排

“如果你想在一次旅行中游遍非洲大陸，那就到喀麥隆去!那里就是整個非洲的縮影。”事實上，喀麥隆地處非洲大陸的中部，風俗習慣因南北文化和多種宗教的交匯，環境氣候受赤道雨林和稀疏草原的影響，地形奇特，把這里作為中非旅行的起點是個不錯的選擇，你可以看看火山，感受黑沙灘，吃烤魚，是令人極為舒心的事情。而在烏干達，那里有生活在原始森林里的俾格米矮人，他們身材矮小，身體強悍，意志頑強，野性十足，在當今，俾格米人比較原始的生存方式已經特別少見了。布隆迪的特瓦人也是當地比較稀少的人種，他們大都靠做泥罐維持生計，而那種面對困境依然樂觀生活的態度，也確實值得我們羨慕和思考。

旅行時間

20天～兩個月。最好的季節為秋冬季節，也就是11月至次年2月，這個時候氣候會舒適一些，且避過多雨季節。

推薦理由

神秘的非洲大陸，絕對是個吸引人的地方，可是五十多個非洲國家，究竟去哪個國家呢?從非洲整體看，北非景色固然美麗，但到處游蕩著白皮膚人，似乎距離人們心中的黑非洲有些遙遠。想去非洲的人，大多是沖著“黑”去的，黑人的神秘文化，黑人與大自然接近的生活方式，黑人特有的文化習俗，特別是黑人震撼又悅耳的音樂和舞蹈，使得他們的生活連帶著藝術色彩，并滲透在質樸的生活當中。

時下，去非洲的人大多數人奔著肯尼亞的迄力馬扎羅雪山，南非的動物，鉆石和好望角的美景，而我推薦的卻是中部非洲的三個小國之行，只因為它們清凈、自然、質樸、更接近我對非洲的理解和期望，喀麥隆，烏干達，布隆迪三國都地處中部非洲，路程相距并不太遠，而中部非洲是繼亞馬遜之后世界第二大熱帶雨林，三國有相似的環境和氣候，身體容易適應，而航空路線可以乘一趟線，節省費用；最重要的是，這趟線現在尚未形成旅游熱線，可以感受純正黑非洲大陸的獨特文化。

地域風情

喀麥隆

喀麥隆集中了大自然給予非洲大陸其他國家幾乎所有的特征，有火山、瀑布、高山、草原、丘陵、沼澤、河流、湖泊等各種不同的地形地貌，是一個很適合旅行的地方，而最特殊的地方要算火山腳下了，在我的想像中火山很遙遠，也很神秘，特別是噴發時洶涌的巖漿奔騰滾滾地順勢流動的場面，如排山倒海般富有氣勢，本想，自己這輩子恐怕也沒機會目睹火山的風采，誰知、在喀麥隆，我竟然住在了火山腳下。

喀麥隆山是中西部非洲最高的一座山峰，海拔4070米，是一座活火山，重要的是。1959年，1999年和2000年，這座火山三次噴發，因此，它的著名可想而知。總有歐美的登山者，在旱季來這里攀登這座近些年火氣旺盛的山峰。

順著火山熔巖的流向，我很快就來到了大西洋畔，這里就是喀麥隆著名的度假勝地林貝，面臨大西洋的幾內亞灣，背靠喀麥隆火山，海岸曲折，景色優美，但最奇特的還是這里的黑沙灘。世人只見過白沙灘和黃沙灘，恐怕很少有人聽說過黑沙灘，但林貝海濱的沙灘確實是黑色的，火山噴出的熔巖和火山灰，大量地流向大海深處。而火山灰就與海灘上的泥沙糅合在一起，由于海水和風力長年累月的作用，熔巖與泥沙合二而一，變成了這個有點巧克力色的黑沙灘。黑沙灘不僅是獨一無二的天然景觀，而且由于有火山灰的成分，還有特殊的理療功能，更有趣兒的是，在沙灘的西海岸邊，有一片每天飄散著煙霧的“大工棚”，走進里面，泥濘的道路，破敗的板房，上空煙霧繚繞，人們熱火朝天的奮戰，引得我十分好奇。走進去才知道，里面是個烤魚場，由上百家女人的烤魚作坊組成，這里沒有門牌號碼，只有店名，如同海上的漁船。

我來到一家烤魚作坊，奧黛特夫妻倆共同經營一個名叫Mami Douala的烤魚店，丈夫每天清晨天不亮下海打魚，奧黛特負責烤魚，她干起活來很賣力，好像渾身有使不完的勁兒，她邊烤魚，邊照看孩子們。聽說我想了解烤魚的情況，她很熱情地介紹。“我家的烤魚爐比較大，一次能烤40筐魚，每筐大約50公斤。我喜歡用小火烤魚，讓魚一點點干，盡管這樣烤得慢，要花四天時間，可是，這樣烤的魚味道特香，能存放兩個月，魚販子也喜歡買我的魚。”不過，即便如此，大頭的錢還是讓魚販子們賺走了，他們總是用低廉的價格收購魚，再翻倍賣到喀麥隆全國的市場。

然而女人們活得很真實，很堅強，也很可愛，她們說，上帝給了她們完整的身體，已經足矣了，在喀麥隆的沿海地區，女人們因為烤魚，終生被煙霧熏染著身體，而這項勞動就像她們操持家務，如此天經地義。

烏干達

選擇去烏干達，最重要的是，那里有生活在原始森林里的俾格米矮人。“俾格米”意思是“矮黑人”。在遠古和上古時代，這個人種的居民曾占據了非洲的大部分地區，后來隨著熱帶森林的縮小，只分布在剛果、乍得、加蓬、盧旺達和烏干達等國的赤道雨林地帶。他們膚色棕褐，頭發卷曲，身材矮小，下肢較短，平均身高在一米五以下，體重也不過四五十公斤。據說，他們之所以長不高的原因是體內缺少一種特殊的生長素，造成身體內分泌失調，過早地停止生長，

俾格米人至今仍處在比較原始的生活狀態中，他們長期生活在原始森林深處，以采集和狩獵為生，就像森林里的居民，他們在森林里找一塊相對的空曠地，搭個窩棚，男人外出狩獵，女人采建房子，養孩子并掌管家政，在家庭中享有絕對的權利。

我們坐著小船，兩岸古木參天，很有進入亞馬遜熱帶雨林深處的感覺，逐漸進入森林深處，終于看見俾格米人村莊。他們有自己的語言，而我們這些外來人一旦沒有語言溝通，便顯得實在尷尬，而我又不愿意在不問青紅皂白的情況下拍照片，于是只好跟在酋長身后瞎轉悠，盡管時常有外來人來此拜訪，但我仍能感覺到，他們對外來人流露出那種不安的眼光，使我多少有些內疚，在這個俾格米人棲息的森林里，我發現他們的身材并不那么矮小，一問才知道，由于這些年森林開發，使不少俾格米人與外族有了通婚，他們的后代并不是十足的矮人，但仍然是俾格米血統。

森林是俾格米人心中的上帝，能提供給他們一切，但如今，他們賴以生存的森林逐漸被砍伐，野生動物越來越少，有些居住地區被指定為國家公園而不讓狩獵。不少俾格米人為滿足對食物的需要，開始“偷獵”，他們祖祖輩輩已經完全適應了森林生活，形成了獨特的意識和身體條件，特別是消化系統及味覺，牙齒，手腳等，都已形成了特異的結構。一旦離開森林，也許會因身體無法適應而患病導致過早地死亡。

布隆迪

從布隆迪首都布瓊布拉，沿著一號公路向北，一路領略著非洲綠色丘陵的自然環境，來到布隆迪北部的Ngozi，布隆迪不像其他非洲國家，諸多的部族和語言，而這里只有三個部族：胡圖族占全國人口的85％；圖西族占14％：特瓦族僅占1％。

布隆迪的特瓦人，原本生活在布隆迪與盧旺達邊界的森林里，隨著國家對森林和動物的保護，不準狩獵，這些特瓦人陷入了被剝奪了謀生方式的痛苦中，也造成了生活的窘迫，他們希望堅守自己的傳統生活方式，但在森林里捕殺動物的行為，越來越不受人們的歡迎。于是，他們不得不漸漸改變生存方式，從狩獵到農耕，從食肉到糧食，他們艱辛地適應著，也不得不貧困著。

然而當我來到特瓦人居住的Ruhororo村莊時，簡直令我驚呆了。一群臉上寫滿陽光的女人，伴著歡快的歌聲，有的坐在地上，有的身背孩子，有的站立著，所有人都一起捏泥罐。那場面像是自然狀態下的勞動，又好像在編排一場歌劇。她們把歡樂注入了血脈中，流動著，沸騰著!這究竟為什么?快樂的來源何在？

我問身邊的Lucien酋長：“今天是什么日子?她們怎么如此高興?”

“哈哈!你覺得奇怪嗎?我們永遠都是這樣。”他輕松地笑著說。

這一帶的特瓦人主要靠捏泥罐謀生，隨著布隆迪人口的激增，上地越來越緊缺，而這些長期靠狩獵生存的特瓦人又不會耕種，只好靠手工藝換取金錢購買食品，一個泥罐只能賣四五百布朗(約人民幣三四元錢)，這在食品匱乏的布隆迪，連一頓普通的飯都吃不上，怎么養活一大家人?可這個問題似乎并不是什么困擾，在她們面前，我無論如何也感受不到任何貧窮與饑餓的危機感。在跟隨她們拍攝的過程中，她們用歡樂感染了我。今天，當我已回到自己的生活中，卻總有一種勞動人的歌聲在腦海中回蕩，特瓦人一無所有卻快樂無比，富足的我們，又為何要愁眉苦臉呢?

戶外探險提示

交通

從北京乘法航到巴黎，再從巴黎轉機，飛至喀麥隆首都雅溫德；從喀麥隆乘坐法航或埃塞俄比亞航空公司的飛機，可飛往烏干達首都坎帕拉，從烏干達首都坎帕拉乘坐埃塞俄比亞航空公司飛機，大約兩個多小時，便能到達布隆迪首都布瓊布拉。

貨幣

喀麥隆中非法法郎1歐元=655.957中非法郎；

1美元=1850烏干達先令；

1美元=1090布隆迪法郎。

其他注意事項

1 喀麥隆的雨季是在3月至10月，盡量不要在這個季節去火山腳下，因為幾乎24小時不間斷地在下雨。

2 在喀麥隆買黑木雕、象牙的工藝品，喀麥隆咖啡，在機場一旦被查出，都要上稅。

3 在烏干達，想要進入俾格米人居住的森林里，必須坐船才能到達，而進入俾格米人村落，最好帶些禮物，如面包，香煙等。

4 在布隆迪盡量別問對方是什么民族，以防陷入尷尬的境地。

5 布隆迪咖啡很不錯，在布瓊布拉，每天上午10點前可到咖啡加工廠買最新鮮的咖啡粉。

6 布隆迪有中國青海醫療隊，有身體不適的情況，可去首都的大王子醫院找中國醫生看病。