患了高血壓，性生活怎么辦

老劉是一家公司的銷售經理，患高血壓幾年了，還在拼命工作，忙于應酬，經常喝得酩酊大醉才回家，平時睡眠很差，性生活質量也很糟。這天，在夫人陪伴下，他到醫院接受了檢查，醫生向他們詳細交代了高血壓患者日常生活需要注意的地方。準備離開時，劉夫人欲言又止，把醫生悄悄拉到一邊。原來，她聽說高血壓患者過性生活可能會意外死亡，想問下具體的情況。

其實，現實生活中像上面的情況還不少。近年來，隨著高血壓發病率逐漸上升，患高血壓后如何對待性生活，已成為高血壓患者普遍關心的問題。

高血壓和性生活，并非矛盾的兩極

首先要肯定的是，高血壓患者并非一定不能過性生活，高血壓和性生活，并非矛盾的兩極。不過，高血壓患者要想安全地過好性生活，還是應該認清高血壓和性生活的關系。

高血壓是一種終身性疾病，需要長期科學服藥才能將血壓控制在適宜水平。高血壓對全身各系統都有影響，它不僅可引起心腦血管疾病，而且影響陰莖的勃起功能，會導致或加重陰莖勃起功能障礙(ED)。

除了高血壓本身會影響勃起功能之外，不少降壓藥也會影響性功能，如可樂定、甲基多巴、復方利血平片(復方降壓片)等都可引起性欲降低、ED和不射精等性功能障礙。如果某位男性高血壓患者正在服用降壓藥，而且性生活質量不高，不妨看看服用了哪種藥物，并在醫生的指導下做些調整，盡可能避免藥物對性生活的影響。

同時，由于性生活會給一些較重的高血壓患者帶來一些不適，增加其對性生活會加重病情的擔心，導致發生ED及早泄的比例升高。

高血壓有風險，性生活需謹慎

我們知道，性生活不僅是一種中等體力活動，也是一種精神興奮、情緒激昂的情感活動。性交時，呼吸會加快、心跳會加速、血壓會升高。研究表明，性生活時收縮壓(高壓)可上升30～60毫米汞柱，舒張壓(低壓)可上升20～40毫米汞柱。

對于高血壓患者，由于平時基礎血壓較高，性生活時血壓上升會更高，可增加心臟負擔。尤其是老年患者伴有冠心病或心功能不全者，可誘發心絞痛、心肌梗死或猝死、腦中風等。

一般來說，輕度高血壓患者，性生活時血壓雖有所增高，但性生活后可很快恢復至先前水平，引起心、腦、腎等急癥的可能性小。也就是說，他們還可以與正常人一樣過性生活;中度高血壓患者，一般血壓比較穩定，常伴有輕度心、腦、腎等并發癥，必須在藥物保護下有節制地過性生活;重度高血壓患者，有明顯的頭痛、胸悶、心前區不適、腎功能減退等并發癥，性生活時可能誘發心、腦血管意外，所以應暫停性生活，經過藥物治療后，再咨詢醫生是否能恢復性生活。

高血壓合并冠心病或腦血管疾病者，最好在性生活前30分鐘服1次血管擴張藥，用鈣拮抗劑(如硝苯地平)，以免在性生活時血壓升高而發生意外。

患了高血壓，“性福”有技巧

在不違背原則的情況下，高血壓患者性生活次數不宜多(一般每1～2周1次為宜)。過性生活時，情緒不宜過分激動，動作不宜過度劇烈，時間不宜持續太久。切忌在饑餓、疲勞、飯后、酒后、心情緊張時進行性生活。若在性生活時出現胸痛、胸悶、心慌、頭痛、頭暈、氣急等現象，應立即停止性生活，萬萬不可勉強(編者注:最好到醫院檢查，視血壓變化情況再作處理)。

如在性生活的時候，突然出現動作停止、意識模糊或肢體不能自如活動，常常是腦出血的表現，其配偶應立即請醫生搶救，不要急于搬動，可將其頭部抬高，頭下置冰袋，不能因害羞耽誤病情，失去搶救機會。

編輯/楊麗偉yangliwei@jtyy.com