美研究表明：糖尿病患者多笑可降低心臟病風險 等

醫藥新知

美研究表明:糖尿病患者多笑可降低心臟病風險

美國一項研究將20名平均年齡為50歲的2型糖尿病患者分為2組，讓其中1組患者每天觀看至少30分鐘幽默視頻，享受開懷一笑的輕松時刻。

調查進行到2個月時，研究人員就發現與對照組患者相比，每天都笑的這些患者體內腎上腺素和去甲腎上腺素水平要低，這說明笑在幫助他們減壓。

1年后，觀看幽默片的那組患者體內“好膽固醇”水平上升了26%，對照組患者只上升了3%，而“好膽固醇”對心血管有保護作用。研究人員說，這說明笑能幫助人體降低某些“壞物質”的水平，提高一些“好物質”的水平，起到防范疾病的作用，而對于正在接受某些藥物治療的患者來說，笑一笑也有不可忽視的“療效”。

肥胖造成老人聽力急劇退化

臺大醫學院的研究團隊在全球首次發現，肥胖是造成老人聽力急劇退化的危險因素之一。

該院副院長尹文耀透露，針對老年肥胖人群進行的這項研究發現，肥胖從這些人壯年時期就開始損害他們的聽力了，老年男性聽力退化的程度是女性的3倍。“而且男性55歲以前腰圍過粗的，比同齡男性的聽力要差。女性則在停經期后，由于缺少荷爾蒙的保護，聽力也隨著腰圍的變粗急劇惡化?！?/p>

研究強調，身材較高但腰圍較粗的人，即使體重指數在正常范圍內，也存在較高的聽力退化風險。而擺脫風險，男性的腰圍要在90厘米以內，女性要在80厘米以內。

每天5份蔬果患癌風險降20%

世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌癥的研究指出，每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌癥風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌癥幾率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、獼猴桃、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿等。它們中的一些特殊成分在預防結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品難以替代的益處。

過量攝入肉類和乳品會損害精子質量

西班牙研究人員對61名參加生育能力檢查的男子進行調查，結果發現，其中一半男子精液質量較差，他們和另一半精液中擁有正常的精子數量的男子相比，大都攝入了過多的加工過的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。

研究人員說，他們的研究結果不能表明蔬菜和水果可以提高精子質量，但無疑證實一個平衡的膳食結構對生育能力至關重要。

研究人員表示，水果和蔬菜中含維生素C、番茄紅素等豐富的抗氧化劑。而環境中的污染物通過飼料進入牲畜體內，在肉類和其他高脂肪食品的生產加工過程中也會產生多種化學物質。如果大量食用肉類、乳品等來源于牲畜的食品，這些物質將在人體內積聚。

跳舞能減輕老人們的孤獨感，有助長壽

英國貝爾法斯特女王大學的研究人員近日發布報告稱，舞蹈可以改善老人身體健康狀況，增加他們的幸福感，甚至可以延緩衰老。

研究人員調查了數千名北愛爾蘭和美國的老人，他們都是交誼舞愛好者，結果發現，舞蹈有助于老人長壽，讓他們在享受歡樂的同時，還能擁有健康。該項目的首席研究員喬納森斯金納博士說，舞蹈還能減輕老人們的孤獨感，讓他們認為自己并沒有被這個社會遺棄，同時還能消減因衰老而帶來的周身疼痛。此外，舞蹈還使老人們經常在一起，增進了解和溝通。

憤怒情緒確可影響心電系統導致猝死

美國研究人員日前稱，對某些“脆弱”的人來說，憤怒以及其他強烈的情緒沖動，可能會引發致命的心律失常。

研究小組讓患者進行一項練習，即講述最近發生的一件令自己生氣的事情;同時，他們通過一項名為“T波交替”的試驗來測量患者心電的不穩定度。研究人員特意詢問一些問題，讓患者回憶憤怒的情節。 “我們在實驗中發現，憤怒的確會增大這些患者的心電不穩定性。”此后，研究人員對患者進行了為期3年的跟蹤回訪，調查哪些患者出現了心臟驟停并需要ICD的電刺激?；卦L發現，由憤怒所導致的心電最不穩的患者，心律失常的幾率是其他人的10倍。可見，憤怒的確會以特定的方式影響心電系統，從而導致猝死。

常吃維C可預防痛風

加拿大研究人員最新發現，吸取足夠維生素C的男性，出現痛風癥狀的幾率會降低。研究發現，維生素C可降低血液中的尿酸水平，能有效預防痛風。

有證據表明，維持健康的維生素C日需求量在100毫克左右，每天2克維生素C對成人無毒，每天攝取8克以上，可能對身體有害。

服用維生素C來預防痛風是個有效選擇。就防治痛風而言，每天攝入量最好能達到1500～2000毫克，總量不超過2000毫克。既往的痛風飲食治療只注重選擇低嘌呤食物，若能強調補充維生素C食物，更有助于防治。

曝光臺

內蒙古暫?！傲訅燮钡?0種違規藥品的銷售

據國家食品藥品監督管理局網站消息，近日，內蒙古自治區食品藥品監督管理局發出通告，決定暫?！傲訅燮钡?0種藥品在內蒙古銷售。

內蒙古自治區食品藥品監督管理局對近期在內蒙古地區部分媒體藥品廣告發布情況監測的結果顯示，標示為廣州白云山光華制藥股份有限公司生產的“力加壽片”、煙臺中亞藥業有限責任公司生產的“鹿茸參鞭丸”、寧波大紅鷹藥業股份有限公司生產的“耆鹿逐痹膠囊”、西藏金珠雅礱藏藥有限責任公司生產的“二十五味大湯丸”、德陽華康藥業有限公司生產的“復方珍珠口瘡顆粒”、貴州高原彝藥廠生產的“復方伸筋膠囊”、黑龍江省濟仁藥業有限公司生產的“顱痛寧顆粒”、山西天星制藥有限公司生產的“天蠶片”、西安順康制藥有限公司生產的“八寶撥云散”、海南贊邦制藥有限公司生產的“磷霉素氨丁三醇顆?！钡?0種藥品在廣告宣傳中存在擅自擴大藥品功能主治(適應證)范圍、絕對化夸大療效等嚴重欺騙和誤導消費者的行為。該局還要求，通告發布之日起，自治區各藥品經營單位應暫停名單中所列藥品的經營活動。

醫藥短信息

國內

中國首個肝纖維化無創診療中心4月20日在解放軍302醫院成立，標志著我國的肝纖維化無創診療水平已跨入世界領先行列。

復旦大學附屬中山醫院日前成功為一名男性患者植入了一臺具有家庭監護功能的心臟起搏器，這好比為心臟起搏器安裝了“火眼金睛”。安裝這個起搏器后，醫生可以上網了解患者每天的心臟起搏器和心臟狀態的變化，一旦出現異常，就會在第一時間獲悉并及時通知患者到醫院就診，最大限度地保護安裝心臟起搏器的患者的安全。

北京大學第一醫院泌尿外科張曉春教授指出，很多家長受電視廣告的影響，認為孩子補鈣最重要。輔食中過早、過多地添加鈣劑，甚至讓嬰兒吃有咸味的食物，這都會引起滲透壓的改變和增加腎溶質負荷，給孩子的腎臟造成不利影響。中國營養學會婦幼分會副主任委員蘇宜香教授認為，在完全母乳喂養、完全配方奶粉喂養或添加足夠配方奶粉的混合喂養中，不宜再補充鈣劑。

近日，在中國疾控中心召開的手足口病媒體座談會上，專家認為該病不會發生全國范圍快速的蔓延。中國疾控中心應急辦研究員張靜說，由于手足口病的傳播途徑主要以糞口傳播、接觸傳播為主，而且人群通過感染可以獲得比較持久的免疫力，形成一定的免疫屏障。因此，該病不會發生全國范圍快速蔓延，而呈現為一定區域范圍的地方性流行。

國際

英國科學家研發出了世界上首個治愈失明的干細胞療法。有外科醫生預測稱，這種療法在六七年的時間內將發展成為一種常規的、過程只需要1個小時的治療手段。

瑞典食品局近日發布的一項研究結果，雞蛋比以前人們想像的更有益健康。每天食用1～2個雞蛋不但不會導致膽固醇升高，反而有益營養平衡。

美國一項新研究顯示，人們的推理能力、空間想象能力以及思維速度早在27歲時就開始衰退，而記憶下降通常在37歲左右變得明顯。