走出三誤區 快樂大課間

摘要：學校要深入、持久開展“陽光體育”活動，使大課間活動成為學生的快樂大課間，必須走出三個誤區。

關鍵詞：“陽光體育”活動；三個誤區

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1006—3315(2009)03—055—001

近年來，青少年體質狀況堪憂。主要表現在：肺活量指標偏低，心肺功能發育欠佳，肥胖、近視患者日益增多。據統計，某地區初一新生入學時體檢，各項指標完全正常率僅為0.45；近視率呈逐年上升趨勢：初一為0.392，初二為0.561，初三中考體檢為0.632；學生心理狀況也令人擔憂，患各類心理疾病的學生并不在少數。究其原因，不外乎有以下幾種：一是隨著科技的發展，電視、電腦的普及，大量有聲、無聲信息牢牢吸引住了學生的眼球，青少年的課外生活逐漸從戶外轉移到了室內，再加上升學壓力大，家長、老師不切實際的期望值，使學生眼睛休息時間越來越得不到保障。近視就成了順理成章的事了。二是大多數青少年是獨生子女，平時在家除了父母親，很少有同齡朋友交往，在重負荷的學業壓力下，很多學生慢慢形成了孤僻、自閉的心理，不善和別人交流，不愿與父母談心，從而心理扭曲，缺少陽光。三是隨著生活水平的提高，學生營養過剩，再缺少必要的身體鍛煉，小胖墩越來越多。種種現象，已嚴重影響了我們國家人才培養的質量，如不切實加以解決。必然會影響到國家民族的未來。中共中央、國務院發布《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，是針對中國青少年成長過程中出現的問題做出的重大決策，切中時弊，十分及時。2007年4月30日全國億萬學生“陽光體育運動”在全國全面啟動，為促進青少年全面發展，各地各校迅速行動起來，調整作息時間，廣泛開展大課間活動，氣氛活躍。形式多樣，成效顯著。“每天鍛煉一小時”已基本得到落實。筆者認為：學校要深入、持久開展“陽光體育”活動，使大課間活動成為學生的快樂大課間，必須走出三個誤區。

一、認識上存在的誤區

“陽光體育運動是一個口號，每個口號都會引發一場運動”。“上有政策，下有對策，過一段時間活動就會偃旗息鼓”，“整天不務正業，像文化大革命一樣，又是一陣風”，“再過幾天就要檢查、評比了，學生動作不到位，停課也要訓練”……活動之初，老師的各種議論層出不窮，部分學校等待觀望。部分學校即使開展也是為了評比獲獎，這都是對“陽光體育”運動認識不到位，在認識上存在誤區造成的。“每天鍛煉一小時”并不是一句簡單的口號，為學生健康著想，為學生未來著想。我們就必須把它落實到行動中。青少年是身體發育的關鍵時期，身高、體重、肺活量、心肺功能、心理等各項指標在這個時期發育變化最大，學校體育又是青少年學習體育技能，養成體育鍛煉習慣的主陣地，這一階段體育教育對學生的成長和未來起到至關重要的作用。同時，青少年本來就有好玩的天性，我們應該把學生活動的時間、空間還給學生，為他們盡可能提供活動場所、器械，創設活動環境，教會他們怎樣去玩。“大課間活動”最直接的受益就是學生體質的增強，同時通過活動還可以提高學生團結協作的意識和創新的精神，融洽師生關系，使學生的心情得以放松，情操得以陶冶，才能真正成為陽光少年，我們也才能真正為學生的終身發展奠定基礎。

二、活動組織安排上存在的誤區

《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》明確指出：開展陽光體育運動，要以“達標爭優，強健體魄”為目標，使學生掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能。形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。這就要求我們在組織開展陽光體育運動時。要以學生活動興趣為前提，使學生在快樂活動的同時形成體育鍛煉習慣。這種活動不一定注重形式，更要注重結果，如果過分強調活動過程的有序性，活動項目的多樣性，動作的整齊劃一而不考慮學生的興趣和感受，那就有失初衷了。在整個活動過程中，跑步與準備運動是必須的，活動結束前的放松練習也是必須的，這都合乎科學的訓練方法，抖空竹、跳長繩、跳竹竿舞、轉呼啦圈等項目都很好。都能吸引學生參與。提高學生興趣，但在組織安排時，把這些項目落實到學生時，用命令方式安排學生則不好，我們有時也可以想想：抖空竹的學生真的就喜歡玩抖空竹嗎?真的就只對空竹有興趣嗎?我看未必，至少有時喜歡，有時不一定喜歡，他們也想玩玩其它項目。因此，我們在設計活動方案時，不能為了便于管理，為了熱鬧的場面，為了視覺上好看些、整齊些而不顧學生的感受，這不僅不能激發學生體育活動的興趣，反而卻扼殺了學生的興趣，更別說是養成終身體育鍛煉的習慣了。我們可以根據學生興趣愛好合理安排項目、人員，還要根據學生特點不間斷地更換項目，提高學生興趣。

三、活動評價上的誤區

活動都有評價，通過評價可以促進大課間活動的開展。實際上評價起到了導向性作用。僅以動作整齊度、項目多樣化作為衡量標準，筆者認為太片面。大課間活動的宗旨是讓所有學生都能積極參與，能有興趣地投入到體育活動中，在活動中掌握體育技能，形成體育鍛煉的習慣，活躍身心，強身健體，深切感受活動帶來的快樂，因此，學生參與情況、積極性，自覺性應作為活動評價標準的主要指標。

教育部體藝衛教育司楊司長認為：身心健康是一個人成長成才的物質基礎。沒有健康的體魄，即使品德再好，學問再大，也難以報效祖國和服務人民，更談不上有自己的幸福生活。作為學校陽光體育活動的組織者，我們必須把自己對大課間活動的認識提高到為學生未來著想，為國家、民族未來著想的高度，精心組織、周密安排。考慮到學生的興趣愛好，設計出適合青少年特點的豐富多彩的項目，讓學生自覺、自愿地投入到活動中來，使大課間活動真正成為學生的快樂大課間，讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念在青少年時期就扎下根。