夏日享瘦果皮茶

一場慈善募捐，在全國刮起了喝茶過夏的風潮！瘦美人實驗室想大家所想，馬上奉上最新研究果皮涼茶，讓你愛國愛美一起進行！

消腹茶——西瓜皮決明子飲

材料：西瓜皮150克、決明子20g

做法：小火，4碗水煎成1碗水，去渣，冰鎮（放涼）飲用。

吃法：上午下午各喝2次。

纖腿茶——香蕉皮玉米須飲

材料：香蕉皮40g玉米須40g

做法：小火，4碗水煎成1碗水，去渣，冰鎮（放涼）飲用。

吃法：上午下午各喝2次。

小臉茶——山楂葡萄葉飲

材料：山楂、葡萄葉、何首烏各10g

做法：小火，4碗水煎成1碗水，去渣，冰鎮（放涼）飲用。

吃法：上午下午各喝2次。

細腰茶——橘皮蘋果飲

材料：橘皮10g、蘋果250g、蜂蜜及檸檬片適量

做法：沸水中加生姜片泡10分鐘后將上述材料加入，冰鎮（放涼）飲用。

吃法：上午下午各喝2次。

窈窕淑女茶——荷葉橘皮飲

材料：荷葉20g、橘皮25g、蒲黃粉10g

做法：荷葉加橘皮在熱水中浸泡10分鐘后加入蒲黃粉，冰鎮（放涼）飲用。

吃法：上午下午各喝2次。