美胸相見歡

夏季海邊HAPPY，不料自己的胸部實在是讓新買的比基尼大打折扣，胸部急救，不同癥狀，不同解決方法。

第一眼接觸你，屬于哪種問題胸部？

#61548;飛機場小妞

哇，這個辣妹的腿太迷人，修長纖細，再往上看，咦？怎么胸前坦蕩蕩，旁邊的朋友說，怎么胸部那么平啊？整個一個飛機場！

#61548;巨無霸小妞

大頭貼的美眉是為極品美女哇，可是一看到真人，不禁臉上冒汗，怎么胸部那么大，這真的是胸部嗎？和整體太不協調啦。

#61548;下垂咪咪小妞

這是怎么一回事？前面那位長發飄逸的美眉，怎么會胸下垂那么嚴重呢？難道自己看走眼，她已經是好幾個孩子的媽？

#61548;二奶級小妞

什么，摘下眼鏡看，戴上眼鏡看，怎么看這個美眉的胸形都很奇怪，哇，難道我看到了傳說中的副乳胸！

分類診療室

#61548;飛機場小妞cup 升級，食補搞定

要想胸部繼續發育，飲食是關鍵，看看簡單高效的豐胸美食吧!

菊蛋

材料：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2只。

做法：將這些食物共煮，等蛋熟，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日服一次。

經濟又實惠的豐胸飲品

雙膠健胸茶

材料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。

做法：將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘，最后放入紅糖并均勻攪拌即可。

功效：中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸的好東西喲。

#61548;巨無霸小妞

胸部太大，很多漂亮衣服都穿不了，看看減胸的好方法吧！

簡單有效的減胸飲品

材料：綠豆、山楂糕、萵筍、冰糖。

做法：

1．將綠豆頭天泡涼水，至第二天泡漲；放入高壓鍋中，加入適量水，壓15分鐘左右。

2．把山楂糕切成小丁，萵筍切成菱形塊。將切好的萵筍和煮爛的綠豆一起放入豆漿機網中，加入適量清水，開啟機器開關，打成漿。

3．在打好的綠豆汁中放入山楂糕和冰塊即可。

小提示：綠豆性味甘寒，冰糖性味甘平，山楂性味酸、甘、微溫，上述同飲有解毒化滯之功效，配合胸部按摩減胸效果更佳。

冰塊減胸，夏季讓胸部也清涼

方法：準備塊類似香皂大的冰塊（若沒有可購買一根五角錢的小奶牛冰棍），用冰塊敷胸部15-20分鐘，為避免刺激，可以用毛巾隔著。功效：每天做一次，一星期就可發現胸部變小了。

#61548;下垂咪咪小妞

胸部下垂一般多發生在孕后媽媽的身上，若你年經輕輕的就出現胸下垂，那就和媽媽們一起來做提升胸部的美胸操吧!

1.跪坐在地面上，臀部和大腿壓在小腿上，雙手自然放松，擱在大腿上。

2.將手緩慢抬向身后，使雙臂向后伸直，盡量到達腳后跟處，用手掌碰觸腳跟。

3.雙手交叉相握，使雙臂在身后抬起，并盡量舉向頭頂，令上身向地面俯壓下去，使胸部碰觸到膝蓋。

小編tips：最簡單的俯臥撐運動其實對改善胸部下垂就有很好效果哦。

#61548;二奶級小妞

副乳就是多余的乳房，一般發生在腋前區或腋下，一般是先天遺傳或后天內衣穿著不當造成的，所以，選對穿好內衣很重要。

完美穿戴內衣法

（1）手臂穿過肩帶、掛在雙肩、用兩手托住罩杯下方。

（2）身體向前稍稍傾斜約45°，使乳房大半進罩杯再扣上背鉤。

（3）調整肩帶，將乳房旁邊的肌肉擠到罩杯里。穿著內藏有軟圈時須更為注意。