疏導心理堰塞湖

2008年5月13日夜，溫總理在綿陽九洲體育館看望了12歲的羌族孤兒劉小樺，總理帶著哽咽的叮囑和小樺不斷哭泣的一幕，使億萬國人為之動容。過了許多天，劉小樺還在不斷地對別人說，“爸媽很快就來找我的，他們正在翻山過來找我。”這份永遠無法實現的期待，已經成為了她的心理支撐。

和劉小樺一樣，汶川地震使得太多的人留下了巨大的心靈創傷——一名連續在災區采訪的記者，受到驚嚇，出現了明顯的強迫癥，頭部發麻，肩部僵硬，不停地洗衣服;19歲的戰士阿正所在的部隊是第一支突入災區的救援部隊，緊張的救援任務使得阿正暫時對廢墟中的幕幕慘景麻木了，然而，當他們輪換休整時，慘狀霎時變成了巨大的恐懼和悲傷，使阿正不時地嚎啕大哭;18歲的戰士小邱，在開進災區時，突遇強烈余震，為了保護逃難的鄉親，他和戰友們毅然為老鄉擋住泥石流中垮塌的山石，而他的8位戰友當場犧牲。在醫院，這位堅強的小戰士抑制不住巨大的心理傷痛，反復念叨著一句話:一秒鐘前，我們還在一起戰斗……

災難后的應激心理創傷就像地質現象中的堰塞湖一樣，具有突然形成封閉、高壓的特點，隨時都有“決堤”的危險。應激反應存在長期隱患、延后反應的特點，瞬間高壓使得人們心理恐懼、悲傷自責。本期《青年心理》策劃名為《和創傷一起生活》的文章，即是為了使更多的讀者了解如何為心理堰塞湖疏導開一條渠，使受到心理創傷的人們得到撫慰和調適。