課外活動與體育教學

課外活動作為學校體育中一個不可分割的部分沒有得到足夠的重視。同時課外體育活動好與壞，直接影響體育的發展。在我國教育與學校體育的發展中，不同的階段有不同的認識，即使在同一時期的認識也有不同。課外體育活動的基本組織形式和特征多種多樣，是體育課的繼續延伸和補充。我國的教育改革不斷深入，在改革上提出了諸多問題，因此，有的人不滿足課堂教學的傳統形式，提出“第二課堂”“第二渠道”等等。如何理解和認識體育教學與課外活動，以及課外活動在學校體育中的地位與作用，這是值得我們去認真思考與探討的問題。

課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛生措施，進行經常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質，培養鍛煉習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面發展的目的。

課外體育鍛煉是具有明確的針對性，學生有年齡、性別之分，體質強弱千差萬別，對活動內容要求各不相同，承擔負荷的能力不一。因此，在安排學生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，采取區別對待的方法。例如：按不同的年齡、性別及體質強弱編成鍛煉小組 ，按不同的內容和負荷量。總之要使每個人都要得到適宜的鍛煉。

傳統的教學就“一間教室，一位教師，一群學生”將被“自由的學習環境所代替”。現代教學論的方法，仍把教學看成是教師和學生的雙邊活動，不過都主張同教師教學，學生學的傳統方法，提出以學生為主體，教學形式的多樣化，教學手段的現代化等。因此，有人認為課堂教學與課外活動界線將逐漸消失，以至近幾年來，有的教育家提出開展“第二課堂”，但是，我們一方面要看到這種發展，充分地估價課外活動的作用，足夠重視教學與課外活動的聯系，同時也必須看到兩者的差別。體育課外活動是各種課外活動的內容之一，并與其他活動密切配合共同完成學校的教育任務。

在討論和研究體育教學與課外體育活動時，首先應弄清楚它們的概念與內涵，它既有相同的地方，也有自己的一些特點。體育課要按照體育教學大綱，面向全體學生，并認真制訂教學計劃，系統的進行教學。每次課的內容和任務都是全學年、全學期的一部分，以保證其系統性與連續性。課外體育活動的特點，首先是鞏固提高體育教學的成果，更好地完成學校體育的任務，為了有效地促進學生生長發育，增強體質。每周上兩節體育課是不夠的。據有關研究表明，每周進行五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于發展學生身體，改善生理生化功能是比較合適的。

學校體育的重要任務之一，是向學生傳授體育知識技能，并指導學生運用這些知識，技能鍛煉身體，但是，掌握技術和提高運動技巧，是與練習的時間與次數密切相關的，因此學生需要在課外活動中利用一部分時間來復習和鞏固在課堂教學中所獲得的體育技術、技能。(遵義縣第二小學)