夢是身體有話要說

夢是生活中常見的現象，很多人喜歡把它跟吉兇禍福聯系起來。我是學醫的，對占卜之術不感興趣。我感興趣的是夢對健康的預兆意義，這在中國傳統文化中早已有之，只不過往往被人們忽略。

在中國的傳統文化中，夢被稱做“五臟的附體”，能夠反映臟器的虛實盛衰。《內經》對夢的健康預兆意義早有記載，翻譯過來就是：如果肺氣虛，就會夢見白色怪物，見人就殺；如果腎氣虛，就會夢見船沉，人浮水中，心生恐懼；如果肝氣虛，則會夢見草木陰森，人伏在樹下不敢起來；如果心氣虛，多會夢見被火燒灼；如果脾氣虛，則會夢見吃不飽飯……可見，《內經》早已注意到了夢與疾病的定性、定位關系。

中醫認為七情分屬于五臟，怒為肝志，思為脾志，悲(憂)為肺志，恐(驚)為腎志。相應的，夢中的情緒也可以反映臟氣的變化，夢怒為肝氣盛，夢恐為腎氣虛，夢哭為肺氣虛，夢笑為心氣盛，夢歌為脾氣盛。

有一次和朋友聚餐，大家聊天正歡，其中一個朋友說，他昨晚上夢見自己對老婆大發脾氣，醒了之后胸口跳得厲害。旁邊有人說，日有所思夜有所夢，肯定是平時對老婆敢怒不敢言，只能在夢里發泄。我笑著問他：“最近是不是偶爾有頭暈的感覺？”他說沒錯。我說：“夢見發怒就是肝氣盛，而且‘諸風掉眩，皆屬于肝’，頭暈和肝有關系，你肯定是肝火旺盛，要么就是過度疲勞了，應該調養一下肝。首先，生活上，別給自己施壓，保持心平氣和；晚上睡足覺，養血保肝；再就是吃點舒肝理氣丸，保好。”后來再見面，我問他怎么樣了，他哈哈一樂：“你這是叫我道謝吧，好了，好了。聽你的準沒錯。”

還有個朋友跟我說，她多次夢見自己死命地抓住窗框，不讓自己摔下樓去，但終因體力不支掉了下去。我就問她：“這兩天是不是覺得特別疲憊？”她說：“是啊，工作中總是心不在焉，是不是身體出問題了？”我跟她說：“你夢見的是比較恐怖的事情，恐為腎志，說明你的腎有點問題，很有可能是泌尿系統和生殖系統疾病，你還是去醫院查查吧。”第二天，她在工作的時候暈倒被送往醫院。經過檢查，果真是尿路感染。

不僅中醫重視夢的健康預報意義，西方醫學也是如此。從西醫的觀點看，夢是大腦部分高級神經活動在睡眠狀態下的持續，可分為生理性(良性夢)及病理性(噩夢)兩大類。良性夢是白天的所思所想在大腦皮層上留下的痕跡，可起到平衡心理、緩解壓力的作用。噩夢往往是體內潛伏性病灶產生的信息，是疾病向大腦發出的信號，對人體的健康有一定的預報意義。