饑餓時，要看好你的腰包

在你感到饑餓時，最好不要輕易上街購物，因為饑餓會讓你更愛花錢！科學家們發現，饑餓時人的購物欲望會大大增加，不僅覺得食物更加誘人，對其他商品也更容易動心。

研究人員發現，人在饑餓時會分泌一種“饑餓激素”，這種激素會提高我們對食物的注意力，同時會對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。

“饑餓激素”在餐前升高，餐后回落，所以，在你逛街前，最好先填飽肚子，這不僅能減少你購買各種食物的興趣，也能讓你面對其他商品時更加理智，不會讓你掏空錢包卻買回許多無用之物。而且，吃完飯去逛街，還能起到散步健身的作用，可謂一舉兩得。