關于青少年足球戰術意識的評價與培養

摘 要：足球意識是足球運動的靈魂，一般采用主觀等級評分法來測評。足球意識的培養要從青少年抓起。足球戰術意識的培養可以通過培養觀察能力、提高理論認識、加強心理訓練、技術訓練與意識的結合、在實戰與觀摩等方式來實現、提高。

關鍵詞：足球運動 戰術意識 評價 培養

運動員在比賽中的競技表現首先取決于運動員競技能力的高低。在足球運動員競技能力的構成中，戰術能力是重要的組成部分，而戰術意識又是戰術能力構成中的核心內容。運動員在比賽中表現出來的戰術意識水平，決定著運動員技術運用的效果和戰術能力的高低，對比賽的結果起著十分重要的作用。我國現階段足球運動水平已淪落到亞洲二流水平，足球的訓練水平與國外發達國家還存在不小差距，而且在尋找差距的過程中也走了很多彎路。除了體制等深層次的問題，就技戰術方面而言，我認為歸根到底是缺乏先進的足球理念和科學的戰術意識的培養。如何更好地培養球員的足球意識，是亟待解決的問題。

1 意識的重要性

足球意識是球員在從事足球實踐過程中通過大腦的積極思維而形成的一種正確反映足球運動規律的心理反應傾向。黃杰聰認為：所謂戰術意識是指運動員在比賽中所具有的戰術素養，是運動員在復雜、多變、困難的環境條件下，準確地觀察場上的情況，隨機應變地迅速而又準確地決定自己行動方案的能力［１］。張廷安認為：足球戰術意識是指運動員在比賽中完成具體戰術行動時根據實際情況，依據專門知識及經驗，迅速確定使自身運動行為可為個人和本方取得主動和比賽利益的思維決策［２］。運動員有了好的意識，訓練的效率就高，整體競技能力提高得就快。一般來說，技術上的問題看得見、摸得著，比較容易發現或解決；而意識問題平時不易發現，一旦明顯暴露，想再解決甚為困難。因此，意識的培養從青少年時期就要抓好。可以講，足球意識是運動員最寶貴的精髓。

1.1 缺乏科學意識的人，不注意探求足球運動的客觀規律，往往機械地理解：“只要功夫深，鐵棒磨成針。”片面地認為，誰流的汗水多，誰的技術進步就快。這種人盡管很苦練，但收獲與所花勞動往往不成比例，甚至事與愿違。

1.2 在技術練習中，一定要帶著戰術意識練，否則難以練到在比賽中有實用價值的真技術。戰術是運用技術的方法，反過來說，技術又是執行戰術的手段。從這個意義講，缺乏戰術意識，實質就是忘掉了訓練的最根本目的是比賽。而爭取比賽勝利的最根本方法就是戰術。不明確對付各種打法的戰術，不清楚要戰勝對手的有效戰術，訓練自然是盲目的。現在的技術練習，從表面內容看大家都差不多，但因為運動員的腦子里想得不一樣（即意識的正確與否），其訓練效果就差別很大。如果我們在練習此內容時，告以恰當合理的戰術，并要求運動員帶著這些戰術的意識去練習，運動員不僅練了會運用，還能提高訓練的積極性和自覺性。

1.3 有經驗的教練普遍認為，意識比技術更重要。某技術不會，可以學會；但意識不好，則很難改變。

2 足球意識的測評

2.1 足球意識的測評指標

對于青少年運動員，由于身體發育還未完全，可采用7人制足球賽的形式。由專家對運動員不同指標按等級主觀評分。具體方法：通過比賽出現的幾種主要位置活動的分析，將運動員活動的情形分為：無球跑位、傳球、運球或射門三項。跑位主要是看：對攻防形式的判斷、對整體陣型的保持、接應和保護的時機及距離等，傳球主要看：傳球或運球的時機、傳和插的配合、傳球方式、力量、速度等的合理性等，運球或射門主要看：是否盤帶過多，運球技術的合理性，射門的時機、方式等。

2.2 足球意識的測評方法

在比賽過程中，多位專家會分別統計出現三種情形出現的次數，并對每次出現的情況給出相應的得分(按所定的評分標準)，統計每組出現進攻戰術基礎配合的次數并評定其效果。記分方法：每種情形的評分分為優、良、中、差四等，對應的分值為2、1、0、-1分。計算單項的分值率=單項得分和/單項出現次數×100%；總的分值率=各項得分總和/各項出現次數總和×100%。根據分值率的大小并結合配合的次數及效果來評定隊員的戰術意識水平。例如：傳球10次，得分為2個2分、3個1分、5個0分，則傳球分值率=(2×2+3×1+5×0)/10×100%=70%。

3 足球意識的培養方式

3.1 觀察能力的培養

觀察是有目的的、有計劃的主動認知過程。觀察能力是形成足球意識的前提，因此必須重視觀察習慣和觀察能力的培養，特別是在兩個以上技術動作組合與銜接的聯系中，培養運動員的觀察能力，提高用眼觀察的能力。運動員在利用先行知覺信息的能力上所表現出來的差異，會導致個體在同一情景或不同情景中的操作活動有很大不同［３］。此外，還應給予必要的語言提示，以加強對所觀察動作的理解。

3.2 加強心理訓練

青年的心理主要特點是認知、思維能力占主導，是苦練加巧練，提高其分析問題、解決問題能力的最佳時期［４］。可以多進行認知訓練、情緒控制訓練、表象訓練。比如，可以通過表象訓練使運動員在頭腦中形成良好的動力定型，促進運動員對于動作的認識和理解。在此基礎上加入一種可以在實戰中快速提取和應用的表象訓練方法后，運動員在擁有對動作的良好和完整動力定型的基礎上，可以更加快速和準確地提取和應用已經掌握的戰術意識。

人和人是不同的，同樣，人的心理特點也是千差萬別的。所以，在進行戰術意識的培養時一定要結合不同年齡段心理發展特點，還要考慮個體的差異。

3.3 基本技術訓練與足球意識訓練相結合

在基本技術訓練中，不是孤立地練基本技術，還要貫穿足球意識的內容，把基本技術訓練和培養足球意識有機結合起來，這有助于在練習技術的過程中，不斷提高技術的運用能力，加快足球意識的培養。可以采用把足球意識的內容和足球比賽訓練內容相結合的方法提高運動員的足球戰術意識。

3.4 講授理論課

各級水平的運動訓練都需要理論的指導，各級水平的運動員都應學習理論。意識的概念是很難自發地產生的。在講授意識的理論時，應特別注意與實際相結合，應盡量地多引證一些實際例子來加以解釋和說明。“技術靠練，意識靠悟”。如講授戰術意識時，可以大量引用軍事乃至生活中的實例，從多方面、多角度來對其進行論述。內容手段不限，只要能使運動員真正悟懂意識的精髓就好。否則，把意識的條文背得再熟，但未解其中的奧妙，那是一點兒用處也沒有的。采用方式也是多種多樣，如寫訓練日記、訓練小結、比賽分析、開總結會、上文化課等。

3.5 實戰與觀摩

創造條件讓運動員參加實際的比賽，以豐富臨場經驗，培養合理運用技術戰術的能力，這是提高足球水平的有效方法。尤其是要多與強隊和不同風格的隊比賽，同時要讓運動員觀摩優秀球隊的訓練與比賽，分析訓練和比賽的情況，總結經驗教訓，不斷提高戰術意識。

4 小結

在青少年足球教學和訓練中，要始終堅持足球意識的培養。既要加強理論學習，又要注重理論與實踐的結合，還要配合心理訓練，最終使得正確的足球意識能夠體現在比賽場上。

參考文獻：

［1］黃杰聰.論如何加強足球運動員的戰術意識［J］.體育科技，2000年第3期.

［2］張廷安.我國男子少年足球運動員進攻戰術意識思維活動基本特點研究［D］.北京體育大學，1997年博士論文.

［3］張力為，毛志雄.運動心理學［M］.華東師范大學出版社，2003年12月.

［4］陳亞中.青少年足球科學訓練探索［M］.北京體育大學出版社，2007年1月.