對體育教學中運用遷移規律的探討

摘 要： 教育心理學中將“一種學習對另一種學習產生影響”稱之為“學習遷移”。在形成和掌握各種運動技能過程中，先前學過的動作和現在學的某些動作往往會發生相互促進作用，此為正遷移（簡稱遷移）；發生消極、干擾作用的，為負遷移（即干擾）。體育教學中，應盡可能促進正遷移的實現，避免、防止負遷移的消極影響，這對提高教學效果無疑有著十分重要的作用。本文就體育教學中如何運用遷移的規律進行了探討。

關鍵詞： 體育 教學 遷移

遷移是體育教學中一種廣泛的現象，它既包括知識、技能的遷移，也包括教材教法以及情感態度的遷移。教與學過程中，遷移往往成為學生學習效果的指標，其規律更是教師實施教學所必須充分運用的。體育教學有著特殊的規律性。教師的示范講解是一種有意行為，其本身就是一種技能，教師通過示范講解和指導學生在新的學習情境中去從事學習鍛煉的過程，實質上就是幫助學生形成遷移能力的過程。而有效的教學方法，則是教師實現教學遷移的重要條件，引導學生形成有效遷移。運用遷移規律，可加強各項目技術間的橫向聯系，優化教學組合，提高教學效果。

1.遷移的概念

所謂遷移，是指已經學習、掌握的知識和技能在新情境中的運用，并促進新知識的掌握和新技能的形成。在體育教學中所謂“學習遷移”指的是已經學到的知識、技能，甚至方法、態度，對學習新知識、新技能的影響。凡是掌握前一動作對學習后一動作有良促進作用的叫運動技能的正遷移（即遷移）。在技能學習方面，正遷移的實例很多，例如，學會蹲地前滾翻對學習魚躍前滾翻有良好的作用；學會舞蹈基本練習對學習健美操、藝術操有很大的幫助。相反，已經形成的運動技能對于新技能的形成產生消極影響，致使新技能難以形成或對新技能形成有阻礙作用，就稱技能的負遷移（即干擾）。例如，學生學會了推鉛球動作后，如果接著學習籃球的投籃動作，這樣會阻礙著籃球學習技能的獲得。從遷移的內涵上不難理解，遷移包含四個方面的寓意。第一，運用遷移規律者其目的是為了解決新問題；第二，運用遷移規律者必須在新舊問題當中找出其相關相似相聯之處，并且已有解決舊問題的經驗；第三，遷移規律的運用不是生搬硬套，它是一種活學活用，要用出新意，用出創新；第四，每一次遷移規律的運用都是一次經驗再積累、再升華的過程，只有注意總結才能更好更快地解決將來再次出現的問題。

2.在體育教學過程中運用遷移規律的具體措施

2.1根據教材之間的內在聯系，正確運用遷移規律，合理安排教學遷移。

體育教師應認真研究教材內容，分清哪些技能易產生遷移，哪些技能易產生干擾，合理安排教學進度，做好準備工作。

2.1.1教學進度的安排應有利于技能遷移，以加速學生掌握技能的過程。由簡單到復雜，使前面的知識和技能與后面的知識與技能，具有相同或相似的內在聯系，甚至融合到后面的知識技能中去，便于學生形成技能的遷移，從而較快地掌握技能。例如：學習體操的踺子后空翻動作與撐竿跳高的起跳騰空動作，在已具備掌握體操動作的水平上，再學習撐竿跳技術，更利于新技能的形成。因此，教師在教學進度的安排上應充分、合理地運用技能的正遷移。

2.1.2教學進度中，應避免技能相互干擾的內容相繼出現，盡量使其單個出現或相隔較長時間安排上課。

2.1.3易產生技能遷移或干擾的教材內容應在前一個技能鞏固掌握后再安排下一個教材內容。

2.2采用行之有效的教學辦法，促進技能遷移，防止干擾。

2.2.1靈活運用啟發式，誘導教學方法，突出基本概念，發展學生的分析概括能力，促進技能遷移。

2.2.2采用過渡和施加誘導性的專門練習，創造條件，促進技能的遷移。

2.3反復練習動作。

先前學習的知識、技能必須有充分的練習，才易于遷移。如果有充分的練習，許多基本技能成為自動技能而不必有意識地注意，這樣就能有力地促進新任務的學習。在教學時應十分重視基本技能的訓練，不僅要強調“質”，也要注重“量”的擴展，憑借“訓練”使學生的基本技能達到嫻熟的運用程度。因此，在體育教學中，要反復練習待遷移動作，認真分析新動作要領，注意培養學生對學習情境間相同性或相似性的敏察與辨析。這種能力只有多舉例證、多模仿、多練習、多聽多想才能“頓悟”。例如，“在跳的助跑技術”與“短跑的加速跑技術”之間尋求遷移規律，只有靠反復分析、練習才能得以實現。當然，在兩個相似的學習情境中，先前的學習與后來的學習包含的相同要素越多，遷移就越容易發生，后繼的學習也會變得更容易。

2.4注重重難點技術教學。

根據技術動作的特點，抓好技術教學的重點與難點，是實現遷移的主要條件，它將有助于最佳輔助性練習的選擇和動作的創新。例如：欄上動作是跨欄跑技術的重難點，該動作又分起跨腿與擺動腿兩個技術環節。因此，應選擇以分類重復——強化提高為目的的輔助性練習為主要教學手段，這樣將有助于遷移的形成。

2.5利用變式練習，促進產生式條件部分的擴展和精煉。

當基本技能已達到一定程度的自動化，個體就能夠釋放出多余的工作空間，使過重的認知負荷得到緩減，這時變式練習對促進產生式中條件部分的擴展和精煉就變得至關重要了。這時，在練習的選擇和安排上，應該注意選擇各種各樣可能出現的情況，盡量讓學生能對在工作記憶中同時激活的相同產生式中各種可能出現的條件部分進行比較，與相應的活動部分建立正確聯系，從而促進產生式條件部分的擴展和精煉。

2.6加強自我反省認知和策略訓練的結合。

反省認知也叫元認知，是個體對自己的認知過程和結果的認知，反省認知在知識技能的遷移中起著關鍵的作用。大量的研究表明：在特殊情境中訓練的策略，往往不能在新的情境中應用，但如果把策略訓練提高到反省認知水平，則策略訓練的遷移效果良好。在體育教學中，教師只是創造學習情境，給予學生適當的啟發，而策略的決定、調整和改變仍靠學生自身。為幫助學生提高策略性知識的遷移能力，教師在教學中不僅要讓學生掌握知識技能，而且要啟迪他們改進思考問題的方法，讓他們意識到學習過程是可以進行自我意識、調節和控制的。教師在教學中要加強體育學科與生理、心理學科的聯系；要注意對運動技術過程的描述；要注意啟發和誘導他們對運動技術、技能的思考，組織討論，進行“探究式”的教學；當學生做出相應的運動技術時，要給予相應的評價之后，同時要引導學生進行反思，從而不斷地促進知識以及技能的遷移。

總之，在體育教學過程中，要充分利用知識的正遷移，促進學生對知識、技能的掌握，從而有效地提高課堂教學效果。