避孕，選擇最適合自己的方式

意外懷孕，是我們生活中現(xiàn)實(shí)而又棘手的一件事情。從長(zhǎng)久來(lái)說(shuō)，避孕，還是應(yīng)該選擇最適合自己的方式。不同的情況，避孕也應(yīng)采取不同的方式。下面就介紹一下不同情況下避孕的方法。

如果你新婚

建議使用安全套或短效口服避孕藥。避孕套是首選，目前生產(chǎn)的避孕套又薄又軟，基本上不影響快感，用法簡(jiǎn)便，但存在如何正確使用問(wèn)題。其次是短效口服避孕藥（1號(hào)、2號(hào)、18甲）。當(dāng)決定了結(jié)婚日期，新娘必須在結(jié)婚前的1次月經(jīng)的第五天就開始服藥，連服22片后停藥。如果繼續(xù)避孕，從行經(jīng)第5天開始再繼續(xù)服下一個(gè)周期的藥。在較長(zhǎng)時(shí)間服藥且想生育時(shí)，應(yīng)先停藥，改用其它方法避孕半年后再懷孕。 新婚期間也可服用探親避孕藥，這類藥物品種較多，服法各有不同，使用前一定要弄清服用方法。探親避孕藥是一種臨時(shí)性避孕措施，不能長(zhǎng)期服用，一般只使用2~3周，以后根據(jù)情況再改用其他避孕措施。

新婚期由于性生活的興奮，打亂了正常的排卵規(guī)律，易發(fā)生額外排卵，因此安全期亦不安全。建議青年男女結(jié)婚，最好把婚期安排在女方排卵期后的安全期，這樣一直到下次月經(jīng)來(lái)潮前，可以不采用任何避孕措施，從而達(dá)到性生活滿意。但是這種避孕方法只適用于月經(jīng)規(guī)則的婦女，并且要在婚前2~3個(gè)月開始測(cè)試基礎(chǔ)體溫，掌握好自己的排卵規(guī)律，否則不宜采用安全期避孕。對(duì)于新婚女性來(lái)說(shuō)，一般陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長(zhǎng)效避孕藥(針)，因?yàn)橛昧碎L(zhǎng)效避孕藥，其停藥后半年方可懷孕，否則對(duì)胎兒不利。

如果你們是獨(dú)生子女夫婦

以女性宮內(nèi)節(jié)育器為佳，如需要再生，取出宮內(nèi)節(jié)育器即可。

由于子女幼小，男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù)，以防子女意外；雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結(jié)扎術(shù)為最佳。

如果你在更年期

女性進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，排卵沒有規(guī)律，但仍可能懷孕。同時(shí)更年期雌激素水平低，陰道干燥，這個(gè)特殊生理時(shí)期還比較容易患病，如動(dòng)脈硬化、心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病等。所以這個(gè)時(shí)期避孕也要更講求科學(xué)，講求方法。

更年期避孕以安全套、避孕膜、避孕栓為佳。不宜用安全期避孕，因?yàn)檫M(jìn)入更年期月經(jīng)開始不規(guī)則，無(wú)法準(zhǔn)確計(jì)算安全期。同時(shí)也不建議使用口服或注射避孕藥。因?yàn)楦昶趮D女，卵巢功能已逐漸衰退，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會(huì)加重經(jīng)期的紊亂。

如果你未婚

未婚女性的避孕是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。未婚女性要根據(jù)自己的實(shí)際情況到醫(yī)院、婦幼保健院和計(jì)劃生育服務(wù)站（所）咨詢醫(yī)師，進(jìn)行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫(yī)，更不要由于羞澀而找個(gè)體游醫(yī)。很多青少年錯(cuò)誤地認(rèn)為，第一次性交或在性交之后用水、皂液或溫可樂之類沖洗陰道，就能沖走精子，防止懷孕，其實(shí)這樣很容易導(dǎo)致意外懷孕的發(fā)生。而在避孕失敗后，又自己到藥店買緊急避孕藥處理，實(shí)在不行才想起到醫(yī)院“求救”。

使用避孕套最方便安全。如果男士十分反感避孕套也可以使用女性口服避孕藥，但服用前要看好說(shuō)明書，有些女性是不適合服用避孕藥的。還有，千萬(wàn)不要相信體外射精這種方法，一是男人有時(shí)候貪戀高潮時(shí)候的快感而沒有及時(shí)拔出陰莖，導(dǎo)致漏射。而且，即便他沒有射在里面，但是在做愛的過(guò)程中會(huì)分泌一種透明的液體，也就是前列腺液，在前列腺液中含有少量精子，也有可能使女性懷孕。

如果你是未婚，性伴侶較穩(wěn)定，性活動(dòng)較頻繁的女性，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經(jīng)周期如果有規(guī)律，建議選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。如果與固定的男朋友同居，發(fā)生性傳播疾病危險(xiǎn)性低，可以選擇高效而穩(wěn)定的宮內(nèi)節(jié)育器，或者選擇短效口服避孕藥。如果你是性伴侶不穩(wěn)定的女性，由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應(yīng)選用避孕套避孕。

如果你在探親

夫婦因工作和學(xué)習(xí)等原因而兩地分居，一般1年之內(nèi)僅有1次或數(shù)次團(tuán)聚，而且時(shí)間都不長(zhǎng)。一旦久別重逢，尤如新婚夫婦，感情易發(fā)生沖動(dòng)。在此期間性生活較頻繁，卵巢易發(fā)生額外排卵，如不注意避孕就易懷孕。因此絕不能采用安全期避孕法，因?yàn)樗豢煽俊?/p>

男用避孕套、女用探親避孕藥片為佳，探親避孕藥不受月經(jīng)周期的影響，可在探親當(dāng)日中午服1片，晚上再服1片，以后每天1片，堅(jiān)持服用直至服滿14天。或者使用短效口服避孕藥：服藥前應(yīng)計(jì)劃好探親日期，在當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮的第5天開始服用，每天1片，一直服用22天。當(dāng)然，宮內(nèi)節(jié)育器可作為房事后的補(bǔ)救措施。一般在房事后5~7天，經(jīng)醫(yī)院檢查后放置。最好放一枚帶尾絲的宮內(nèi)節(jié)育器，以便取出。1年內(nèi)探親次數(shù)頻繁者可繼續(xù)放置。如果1年只探親1次，探親結(jié)束后就可到醫(yī)院取出。

探親夫婦不宜服用長(zhǎng)效避孕藥、注射長(zhǎng)效避孕針或采用皮下埋植法避孕。因在用上述藥物后2~3個(gè)月內(nèi)有類早孕樣反應(yīng)或陰道不規(guī)則出血，隨著時(shí)間的推移，上述反應(yīng)才逐漸消失，探視時(shí)間短就大可不必采用了。

如果你是新媽媽

產(chǎn)婦分娩后腦垂體產(chǎn)生泌乳激素，刺激乳房分泌乳汁，同時(shí)也抑制了卵巢的排卵功能及子宮內(nèi)膜周期性變化，所以，停止排卵和出現(xiàn)閉經(jīng)這是一種正常生理現(xiàn)象。

產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間卵巢恢復(fù)排卵功能？各人的情況不一樣，多數(shù)婦女在斷奶前恢復(fù)排卵，少數(shù)婦女在產(chǎn)后1個(gè)月左右就排卵，也有的婦女在斷奶后才恢復(fù)排卵。產(chǎn)后第1次排卵發(fā)生在第1次月經(jīng)出現(xiàn)以前，也就是說(shuō)產(chǎn)后第1次排卵的時(shí)間自己是不知道的，由此可知，哺乳期婦女不來(lái)月經(jīng)照常能懷孕。

以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不要使用口服避孕藥，因?yàn)樗捎绊懭橹姆置诤蛬雰旱纳L(zhǎng)發(fā)育。宮內(nèi)節(jié)育器也是一種不錯(cuò)的方式，最好在產(chǎn)后42天檢查時(shí)即放置。此時(shí)放節(jié)育器有促進(jìn)子宮收縮的作用。不過(guò)如果你做的是剖腹產(chǎn)，還是半年之后再放，可以給子宮充裕的恢復(fù)時(shí)間。

如果你在生病中

建議使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕。另外避孕套避孕，陰道隔膜避孕也都可以。

如果你剛剛做過(guò)人工流產(chǎn)

建議使用避孕套，陰道隔膜和外用避孕藥以及節(jié)育環(huán)避孕。