巧度婚姻枯水期

婚姻也有枯水期

許多結婚多年的夫妻，起初可能深深相愛。丈夫可能每天對工作心不在焉，盼望早點下班，然后飛奔回家。在那里，迎接他的是新婚妻子嬌美的笑臉，他們走進家門后，會先來一個深情的擁抱、熱吻，然后兩個人手拉著手再一起去做晚飯。而夜晚更是常常被柔情蜜意籠罩著。“春宵苦短日高起，從此君王不早朝。”

但后來，丈夫可能有了自己的公司，他的工作越來越忙，并開始很晚回家，即使回家，也是倒頭便呼呼大睡。妻子依然每天堅持等他回來，但她等到的是他疲倦的身影，而不再是擁抱和熱吻。丈夫太忙了，愛的儀式已經(jīng)被他忽略了。夫妻關系開始變得冷淡，彼此不愿意親近對方，每周兩次以上的性生活可能變成了半個月不到一次，他的脾氣可能變得焦躁、易怒，她的心可能變得抱怨、壓抑。爭吵不可避免“冷戰(zhàn)”時有發(fā)生，兩個人的心開始彼此向對方關閉。

他們自己也不知道這是為什么。直到有天，一方主動向另一方提出離婚，他(她)的理由或許是他(她)已經(jīng)在這份關系里感受不到激情了，他(她)厭倦了，他(她)想重新去生活，當然，一方可能主動向男一方聲明，這并不代表他(她)在外面有人了。

這是典型的婚姻枯水期現(xiàn)象——“無話，無性，無愛”的三無狀態(tài)。

測試：你的婚姻是否進入市古水期

1 你們的爭吵頻率是否比以前有所上升，甚至，他連和你爭吵的熱情都沒有?

是 否

2 他是否經(jīng)常抱怨你對他不夠關心或體貼？

是 否

3 你們很久沒有性生活了，好像也沒有什么沖動去親近對方的身體?

是 否

4 他經(jīng)常是十一二點后才回家，理由很多。這一個月，你們沒有在一起吃過一頓晚餐?

是 否

5 他和你討論分居問題?

是 否

6 你經(jīng)常感到婚姻讓你不快樂，你感到孤獨，沒有滿足感?

是 否

7 早上醒來，你第一個念頭是對未來很迷茫?

是 否

8 你對文藝作品里描述的幸福婚姻常常暗自神傷，但以前，你認為你是天底下最幸福的人?

是 否

9 你們的生活發(fā)生了重大變化，比如疾病、工作變故、親人離世等時，你感覺到對方并沒有和你站在一起?

是 否

10 這天，你穿了一件無比性感的內衣，并且在結婚多年的他面前炫耀地走來走去，他看了一眼，居然波瀾不驚地說：“是嗎?顏色還不錯，多少錢一件?”

是 否

11 你們總是在周末過性生活，而且性生活遵循的程序是愛撫——插入——高潮——倒頭大睡，千篇一律?

是 否

12 他總是說工作太忙，以此減少你們的性生活次數(shù)，但是六年前，他在外面扛了一天麻袋，回家照樣要向你尋歡々

是 否

13 目前，床上你們一直是“男上女下”的傳教士式，至今依然如此?

是 否

14 以前出門時，你喜歡描唇畫眉，他喜歡將皮鞋擦得锃亮，如今你經(jīng)常蓬頭垢面，不施粉黛，而他皮鞋上的灰塵累積得象垃圾堆里撿出來的也懶得去擦一擦?

是 否

15 你臉上的膚色正在由結婚時的艷若桃花變得晦暗蒼白，而他額上的皺紋也一天天增多，你們都感覺生理上有些老化的信號?

是 否

夫妻生活中一些細節(jié)的變化往往說明你該需要重新審視自己對婚姻的態(tài)度、方式和技巧了。對照著上面的一些情形，測一測你們的婚姻生活是否出現(xiàn)了危機。測試總分為15分，選“是”得1分，選“否”不得分，如果你的分數(shù)超過6分，表明你的婚姻正潛藏著危機，如果超過8分，表明你的婚姻需要實際的改善如果超過10分，其嚴重程度可能需要請教專家，制定一些科學實用的步驟對婚姻進行診治。

性激情的淡化導致婚姻枯水期

也許，深入所有的婚姻內部，我們會發(fā)現(xiàn)，激情的淡化是男人、女人結婚后的宿命。想要一對夫妻過了很多年后依然保持一夜三四次的激情是不現(xiàn)實的，也不可能的。家庭道德與責任感要求人們忠實于一夫一妻制，而激情，本質上是一種化學變化，是生物的，與它相連的是人們對性的喜新厭舊的天性。人們總是在這種矛盾中唱著無可奈何的挽歌，一遍遍地在性的欲望和道德之間掙扎。

理想與現(xiàn)實的差距導致了婚姻枯水期

結婚起初，人們常常愛著對方身上自己缺少的那部分。比如男人愛女人的溫柔體貼，女人愛男人的陽剛。但一旦結婚后，隨著天天朝夕相處，女人的溫柔體貼在男人看來，可能變成了婆婆媽媽，男人的陽剛在女人看來，可能變成了粗心和大男子主義。

于是，心底彼此開始產(chǎn)生疑問：那個人是自己一直渴望尋找的理想對象嗎?

因此，抱怨和爭奪開始，渴望改造對方，讓另一半變成自己理想中的樣子，成為大多數(shù)夫妻的常態(tài)。但當矛盾越來越多時，有的夫妻終于承受不住對對方的失望，于是分手，有的夫妻經(jīng)過整合，重新妥協(xié)相處。

太多現(xiàn)實磨難因素導致了婚姻市古水期

婚姻是社會性的，愛情是心靈的。一對男女結婚后，與契約一起締結的還有他們對于現(xiàn)實生活的考驗。如何共同承擔經(jīng)濟壓力、要不要孩子、什么時候要孩子、雙方的老人如何對待等等，這些因素的磨難和共同承擔，有時會讓夫妻雙方加深信任感，但有時，它是夫妻矛盾的源頭。

最關鍵的是，許多夫妻常常缺乏正常處理矛盾的能力，在矛盾面前，他們無法建設性地讓它成為深化夫妻感情的契機，而是成為危機的導火索，感情冷漠的階梯。一旦這些矛盾愈來愈深，那么婚姻便進入了枯水期。

三招度過婚姻枯水期

1 改變對性激情的期待

記得有一位作家在回答一位抱怨很久沒有和妻子做愛，摸著她的手就像左手摸右手一樣的讀者提問時，說：“那又有什么不好呢?哪怕老了，我們只能抱在一起，沒有任何沖動地說一些呢喃的情話，那也是好的。”

當性的激情在婚姻中慢慢淡化時，一起改變的應該還有我們的心境。我們應該完成的是性從重視數(shù)量到重視質量的轉變，我們沒有那么多的激情，那是生活正常的一部分，但我們有說不完的情話，有溫柔的擁抱，有豐富的心理感受等，這些是人近中年重視質量的優(yōu)勢，是與青年時的重視數(shù)量不同的。

在婚姻學家們看來，相愛多年的夫妻的性沒有像年輕人那樣來得激情猛烈，但是他們會更加重視心靈的感受和情感的寄托，在專家們看來，中年夫妻的性不是減少了，而是消融在生活的許多細節(jié)里。

2 改善婚姻觀念

靜靜等待

當婚姻變得倦怠而壓抑時，許多人可能對婚姻喪失了信心。其實重要的是堅持，婚姻并沒有改變什么，只是遇到了低潮期，你現(xiàn)在要做的就是靜靜地等待。等待婚姻之河駛過險灘，重新在平原上歡樂的歌唱。

內在的探索

著名心理導師阿瑪斯認為，夫妻結婚多年后，為什么常常覺得對方不像當初自己想象的樣子?其實，從客觀上說，對方根本沒有改變，改變的是你的心境，你對對方的期待。所以，阿瑪斯認為，要從內在心靈里改善自己愛的能力，不要一味地讓對方變成自己想要的樣子，而是無論對方怎樣，自己都可能有一顆豐盈的心去愛對方。

3 要有一顆感恩的心

感情是流動的，從我們走進婚姻的第一天起，注定它就不是亙古不變，而是需要不停地經(jīng)營、培養(yǎng)，我們的心態(tài)也需要不斷做出調整，以適應由愛情到婚姻的轉變。當婚姻枯水期來臨時，我們還能夠做的是：

學會感恩，便能學會珍惜，而珍惜，是夫妻雙方凝聚深厚感情的基礎。

學會原諒，便能學會寬容，而寬容，是夫妻雙方在矛盾面前，保持心平氣和的重要條件。

學會克制自己的情緒，因為只有克制，才能冷靜，而冷靜是處理夫妻矛盾的現(xiàn)實基礎。

學會溝通，便能學會理解，而理解是夫妻雙方能夠互相體諒的重要原因。

學會愛人，只有內心充滿愛，才不會對別人充滿敵意，敵意是一切矛盾永遠不可解決的根源。