Ｑ＆Ａ他健康

指甲月牙少，消化功能差

Q：老公自從升職后，工作很忙，經常加班加點、吃飯也沒正點。無意中，發現他手指甲上的“小月牙”沒有以前明顯了，只剩下大拇指還能看見一點。這是否也反映了身體狀況?

湖北省中醫院皮膚科主任 皮先明：健康的指甲月牙應占手指甲的1/5左右，10個手指中應有4個以上是有月牙的，而且要邊緣清晰。

傳統甲醫學認為，一個人手指甲上的月牙如果弧度適宜、光澤好，就表明此人的氣血旺盛：如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，血液循環不好，身體狀況也不如從前。特別是當它突然有了明顯的改變，或者長期存在異常表現時，尤其應引起注意，

甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。過大的人表示其經常處于一種焦慮，緊張的狀態，這在腦力勞動者中比較多見，有胃腸道潰瘍要小心胃潰瘍；心血管疾病的人要警惕腦溢血。

如果本身患有胃腸道疾病則應提防十二指腸潰瘍。指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞，當然疾病的確定還需要結合其他癥狀和醫學檢查，最后由醫生來作出診斷。

由于指甲月牙的發育受營養、環境、身體素質等多方面的影響，所以按照中醫“精不足補之以味”的原則，可以通過補充優質蛋白，如奶類，蛋類、豆類、魚類等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理，并適當增加鍛煉。

口臭VS口腔疾病

Q：老公口臭很嚴重，刷牙、吃瀉火的藥都沒得到改善，是不是生了什么病?

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院口腔預防科 葉瑋：正常狀況下，口腔中有時也會有不潔氣味。這種異味是因為人經過一夜的睡眠后沒有進食和飲水，造成晨起后口腔有異味；或者是吃了含硫物質的蔬菜或食物造成的。這樣的異味持續時間較短，經正確的口腔衛生(如刷牙)措施可以很快消除。

口臭一直得不到改善，可能是疾病或口腔內組織異常所引起的。比如呼吸道疾病、鼻咽類疾病、消化系統疾病，糖尿病、尿毒癥、白血病等，這類全身性疾病會造成非口源性口臭，只有在把疾病根除后才能解決口臭的問題。

而口腔中如有未治療的蛀牙、牙齦炎、牙周病及口腔黏膜病等，都可以引起口臭，并占到80～90％。很多人不注意口腔衛生，無法按時正確的刷牙，造成菌斑結石大量堆積，舌苔厚，就很容易造成口臭。而牙周產生炎癥時不僅有茵斑大量堆積和致病菌比例的顯著增加，也導致舌背和唾液中的菌量明顯增加，而這些正是口臭形成的重要原因。

建議你老公去醫院口腔科檢查，盡早發現問題的原因，盡早治療。

手腳多汗中藥解決

Q：老公的手腳不分夏季冬季，總是潮呼呼的出汗，弄得他和人握手、拿東西都很緊張；也不敢輕易脫鞋進人家里。能推薦有效的調理方法嗎?

上海瑞金醫院皮膚科主治醫師 李霞：中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，俗稱“多汗癥”。

臨床一般采用維生素B₁、谷維素、安定片等口服治療。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中藥治療。

“多汗癥”可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥，可選用增液湯(生地、玄參、麥冬各20克)加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實證者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀，可選用三仁湯(杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。

患有“多汗癥”應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5％的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。