“黑子”你的心理

每個人的心理都會或多或少地存在著不同的弱點(diǎn)。這些心理上的弱點(diǎn)就像是太陽上的黑子.白玉上的瑕疵，成為你前進(jìn)道路上的羈絆，還會干擾你的思維和判斷，甚至?xí)绊懩愕娜穗H關(guān)系和處世態(tài)度。

疑心病

凡有疑心病的人，總是虛構(gòu)一些因果關(guān)系去解釋別人為什么會有這樣的舉止言談。

爭“公平”

具有公平心理的人，要求世界上的一切事情都應(yīng)該是公平的，每個人都應(yīng)當(dāng)受到同樣的待遇。其實(shí)，世界不可能是絕對公平的，人吃雞，雞吃蟲，蟲吃草，這公平嗎？企求絕對公平的結(jié)果，總是抱怨世界的不公平，忌恨比自己強(qiáng)的人。

“應(yīng)該”論

許多人的情緒被“應(yīng)該論”所操縱。例如如果我對某人好，他就應(yīng)該對我表示感謝；如果我為某事努力工作，就應(yīng)該獲得成功。否則，就要郁郁寡歡。這種人總是認(rèn)為自己有資格立刻得到自己想得到的一切。實(shí)際上，這只是幻想。

貼標(biāo)簽

人在憤怒的時候，最常發(fā)生的感情變化是給他人“貼標(biāo)簽”。例如“品質(zhì)惡劣”“落井下石”“無可挽救”等等。這樣一來，根本就看不到對方的任何優(yōu)點(diǎn)，只能從標(biāo)簽出發(fā)來對待人，從而造成彼此之間相互仇視的態(tài)勢。

依賴癖

有的人依賴異性，有的人依賴父母，有的人依賴子女，一旦他們離開他人，便無法支撐起自己的情感生活。這種情感的依附性，使這種人注定會生活在孤獨(dú)的極度恐懼之中。離開這種情感陷阱的最好辦法是要做到人格獨(dú)立。

尋贊許

許多人把獲得他人的贊許，作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量，一旦別人不再施舍贊許，就會變得一無所有，就會覺得自己一錢不值。尋贊許者的實(shí)質(zhì)是“不相信自己”。

至善迷

至善迷要求自己或別人的所作所為一定要十全十美、盡善盡美，到頭來，卻使自己或他人變得無法接受。完美無缺在這個世界上是根本找不到的。人的感覺一旦陷入這種絕對化的境地，就會與現(xiàn)實(shí)撞車，就會泛起一種幻滅感。

自懈心

具有自懈心的人，總是借口本性難移，不愿再改變自己、發(fā)展自己。例如，“我這個人特別愛沖動，這輩子無法改了。”仔細(xì)一想，他這是先給自己扣個帽子，然后，在大帽子底下開了小差，其實(shí)是害怕約束自己，企求原諒自己。

內(nèi)疚狂

過分的內(nèi)疚是一種畸形責(zé)任感，總是主動承擔(dān)本來不是自己的責(zé)任。例如，有位婦人認(rèn)為：“我對女兒的離婚負(fù)有不可推卸的責(zé)任，因?yàn)槲覜]有同女婿好好談?wù)劇！边@種負(fù)罪感，使她經(jīng)常在心緒不寧的狀態(tài)下生活，似乎女兒離婚完全是她的過失。這種心情對身體極為有害。

（摘自《濟(jì)南時報》）