葷素皆相宜
意大利的研究人員在調(diào)查了3600名患乳腺癌或卵巢癌的女性以及3413名同齡健康女性之后發(fā)現(xiàn),偏好肉食和奶制品的女性患乳腺癌幾率較低,而偏好水果和蔬菜的女性患卵巢癌幾率較低。
婚姻與血壓
美國楊伯翰大學(xué)心理學(xué)家朱莉安娜·霍爾特·蘭斯塔德做了一項(xiàng)調(diào)查,研究小組共選取了204名已婚人士和99名單身人士,讓這些人隨身攜帶記錄血壓值的設(shè)備,已婚男女還需要填寫關(guān)于婚姻質(zhì)量的調(diào)查問卷。分析結(jié)果表明,對婚姻滿意度越高的人,他們的血壓值越正常。那些給自己的婚姻打分較低的人,血壓值則相對較高,平均水平甚至高于接受調(diào)查的單身人士的血壓值。
腿部脂肪護(hù)心臟
人人都想擁有苗條的身材。但最近根據(jù)日本科學(xué)家的一項(xiàng)研究顯示,腿部脂肪減得越少,預(yù)測心臟病風(fēng)險(xiǎn)的指標(biāo)越能得到改善。專家分析,腿部脂肪有可能釋放防止動脈硬化的激素,保護(hù)人們的心臟。但這只是在正常體重范圍內(nèi),如果超重,腿粗也會增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
悲觀者決策更準(zhǔn)
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),在職場中,悲觀一點(diǎn)好處多多。
有研究表明,在對類似賭博實(shí)驗(yàn)的成功概率進(jìn)行預(yù)測時(shí),悲觀者預(yù)測的數(shù)據(jù)較之樂觀者要準(zhǔn)確得多。因此,悲觀者更有可能做出正確的決策。這是因?yàn)樗麄儗毫臀C(jī)更敏感,因而常常會未雨綢繆。同時(shí),悲觀者對挫折有所預(yù)期,更易于積極應(yīng)對。
朋友多 好得快
美國專家觀察了605例接受胸部或腹部大手術(shù)的患者,根據(jù)患者的朋友和親戚數(shù)目及其與親戚和朋友的聯(lián)系頻率評估患者的社交網(wǎng)絡(luò)大小。……