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葷素皆相宜

意大利的研究人員在調(diào)查了3600名患乳腺癌或卵巢癌的女性以及3413名同齡健康女性之后發(fā)現(xiàn)，偏好肉食和奶制品的女性患乳腺癌幾率較低，而偏好水果和蔬菜的女性患卵巢癌幾率較低。

婚姻與血壓

美國楊伯翰大學(xué)心理學(xué)家朱莉安娜·霍爾特·蘭斯塔德做了一項(xiàng)調(diào)查，研究小組共選取了204名已婚人士和99名單身人士，讓這些人隨身攜帶記錄血壓值的設(shè)備，已婚男女還需要填寫關(guān)于婚姻質(zhì)量的調(diào)查問卷。分析結(jié)果表明，對婚姻滿意度越高的人，他們的血壓值越正常。那些給自己的婚姻打分較低的人，血壓值則相對較高，平均水平甚至高于接受調(diào)查的單身人士的血壓值。

腿部脂肪護(hù)心臟

人人都想擁有苗條的身材。但最近根據(jù)日本科學(xué)家的一項(xiàng)研究顯示，腿部脂肪減得越少，預(yù)測心臟病風(fēng)險(xiǎn)的指標(biāo)越能得到改善。專家分析，腿部脂肪有可能釋放防止動脈硬化的激素，保護(hù)人們的心臟。但這只是在正常體重范圍內(nèi)，如果超重，腿粗也會增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

悲觀者決策更準(zhǔn)

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在職場中，悲觀一點(diǎn)好處多多。

有研究表明，在對類似賭博實(shí)驗(yàn)的成功概率進(jìn)行預(yù)測時(shí)，悲觀者預(yù)測的數(shù)據(jù)較之樂觀者要準(zhǔn)確得多。因此，悲觀者更有可能做出正確的決策。這是因?yàn)樗麄儗毫臀C(jī)更敏感，因而常常會未雨綢繆。同時(shí)，悲觀者對挫折有所預(yù)期，更易于積極應(yīng)對。

朋友多 好得快

美國專家觀察了605例接受胸部或腹部大手術(shù)的患者，根據(jù)患者的朋友和親戚數(shù)目及其與親戚和朋友的聯(lián)系頻率評估患者的社交網(wǎng)絡(luò)大小。……