少林大洪拳實戰技法（二）

1、大單鞭

預備姿勢站立(圖1)，左腳向左跨一步成左弓步，同時兩臂屈肘，兩拳于胸前交叉，拳心朝內，左拳向前，右拳向后側擰拳擊出，拳心均朝下，左臂略高于左肩，右臂稍低于右肩，眼睛平視前方(圖2—3)。

實戰運用

格斗姿勢站立(雙方右腳在前)(圖4)，當對方以右直拳攻擊我時，我迅速向左跨一步，同時左臂由下向上擋擊，力量要速猛致使對方倒地(圖5—6)。

要點上步、擊拳要速猛有力，協調一致，力達拳面

2、跳步撅手

格斗姿勢站立(左腳在前)(圖7)，左腳向前方跳步，右腳緊跟，同時身體微向左轉，左右拳變掌(圖8)，左掌向上、向里、向下劃半弧變拳，同時右掌向下、向前、向上經左拳前上繞至胸前，左拳向前上至右拳前，右拳放于胸前，拳心均朝下，目視前方(圖9—11)。

實戰運用

格斗姿勢站立(圖12)，對手右腳在前或左腳在前都可以，如對手以右直拳攻擊我時，我迅速上步踩右腳，隨機左拳變掌下壓抓擊(圖13)，同時右拳由下、向前、向上打擊對手肘關節或胳膊，致使對手受重傷(圖14)。(如對手以左直拳攻擊我時，我迅速上步踩左腳，隨勢左拳變掌下壓抓擊(圖15)，同時右拳由下、向前、向上打擊對手肘關節或胳膊，致使對手受重傷(圖16)。

要點上步、抓擊、打擊要快速有力，一氣呵成。

3、上步臥地炮

格斗姿勢站立(左腳在前)(圖17)，左拳向下格擋或截壓(圖18)，然后身體左轉，抬起右腳在左腳內側與左腳一起做雙震腳，同時右拳隨雙震腳向下打擊，身體屈膝半蹲，右拳面朝下，左拳貼于右胸前，拳心朝內(圖19—20)，同時右拳屈臂從左臂內側向上沖拳，身體隨向上沖拳由屈膝半蹲變為站立，右拳高與鼻平，拳心向內，左拳眼與右肘相接，目視前方(圖21—22)。

實戰運用

雙方格斗姿勢站立(雙方右腳在前)(圖23)，當對手以右直拳向我攻擊時，我迅速上左步放于對手右腿后側或上步踩腳，同時左拳壓截(圖24)，同時右腳上步踩對手右腳趾，右拳打擊襠部或腹部(圖25—27)，重心下沉(圖28—29)，隨即右拳屈臂從左臂內側向上沖打對手下顎，致使對手受重傷或倒地(圖30)。

要點 上步和打擊要快而有力，協調一致，一氣呵成。

4、小縮身

格斗姿勢站立(圖31)，身體微向左轉，左拳向下向后翻肘(圖32)，隨之身體向右轉，重心后移，右腿屈膝全蹲，左腳收至右腳內側成丁字步，同時，左胳膊向下砸肘(或壓肘)，右小臂向胸左側里格后速外格至于右胸前，拳心朝內，目視左前方(圖33—34)。

實戰運用

這是防守腿法攻擊的一種招式。雙方格斗姿勢站立(圖35)，對手以左直拳向我頭部攻擊，我迅速用右拳向左格擋(圖36)，隨即對手起左腳橫踢我腰肋部位或上肢，我順勢左拳向下向后翻肘砸壓或撥開對手左腿的攻擊。

要點 格擋、砸肘或壓肘要快而有力，協調一致。

責編 田文波