陽光體育運動會

　　陽光體育運動要求體育鍛煉能夠像太陽一樣普照所有學生，但是作為學校體育的一個重要組成部分——學校體育運動會，卻還是
　　“少數人干，多數人看”，而且比賽內容機械單調，比賽形式一成不變，學生普遍不感興趣。如何舉辦多層次、多形式的體育運動會，引導學生全面參與，是舉辦一次運動會的關鍵所在。我校為了新課程改革，推廣陽光體育運動，結合每天一小時鍛煉，成功地把陽光體育運動會舉辦成為三個系列有分散有集中的“陽光體育運動會”。
　　新模式下的運動會激發了學生參與運動的熱情和積極性，擴大了學生參與面，使90％以上的學生能夠在學校運動會上展示自己的能力；新模式下的運動會，更具有群眾性和趣味性，新模式下的運動會將有效地推動了學校體育工作的開展。
　　
　　一、秋季綜合運動會
　　
　　主題：人人參與，個個快樂
　　比賽時間：10月下旬(3天)
　　比賽項目：
　　A類：100m、200m、400m、800m、4×100m接力、8×10m米字形跑、跳高、跳遠、三級跳遠、實心球。
　　B類：摸高、定點投籃、排球墊球、足球射門、足球顛球、足球踢遠、仰臥起坐。
　　C類：5人6足跑、9人校園集體舞。
　　為了改變“少數人干，多數人看”的狀況，我們對校運會進行了改革。
　　1．有所選擇地保留了一些項目，增加了一些趣味性和集體性項目，使每班比賽人數能夠達到四五十人。
　　2．注重運動會之前的宣傳報道和練習安排，過程和結果并重，下午鍛煉時間學生練習積極性高漲。
　　3．以學生為主體組織搭建校運會舞臺，改變以往由教師承擔全部工作的局面。將宣傳、編排、主持、裁判、器材借還、獎品發放等工作放手讓學生去做，教師負責咨詢，把握大局，當好參謀和訓練裁判工作。讓全校學生都能夠融入運動會。
　　4．把運動會開幕式作為展示學生精神風貌的大舞臺，使文化、教育與體育結合。注重每個班形象設計，讓每個學生在參與的同時對體育鍛煉有深刻認識，養成終身體育的觀念。
　　5．在組織學生比賽的同時組織教師參加體育比賽，師生同樂，使教師與學生互動，教師的言傳身教以及榜樣示范作用也包括帶頭參加體育鍛煉，勝過任何的宣傳教育。
　　6．多進行鼓勵，增強教育的激勵性。我們以年級組為評比組，同時設置單項前八名頒獎，還設立“優秀運動員”，“最佳稿件獎”，“精神文明班”，“最佳創作獎”等等。
　　
　　二、冬季自我挑戰賽
　　
　　主題：參與、健康、快樂、合作
　　比賽時間：12月的下午鍛煉時間
　　比賽項目：拔河、踢毽子(盤踢、花樣)、跳繩(雙搖、花樣)、長跑。
　　為了調動學生的積極性，我們利用下午鍛煉時間開展了“冬季自我挑戰賽”，以培養學生不畏嚴寒，頑強拼搏的精神。各年級以班級為單位，先進行預賽，選出前十名在元旦前后統一進行決賽。比賽項目為了能夠照顧大多數學生，選擇拔河、踢毽子、跳繩、長跑。各個項目都需要男女生共同參與。踢毽子分兩種，一種為盤踢，參賽選手每人用足內側互換踢(左足踢一次，右足踢一次為一次)；另一種為花樣比賽，要求自我創新，看誰的花樣多。跳繩雙搖采用單位時間內，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉720°為一周計算為一次。花樣跳繩也是為了培養學生的創新能力，以表演為主。
　　
　　三、夏季球類賽
　　
　　主題：合作、拼搏、協作、快樂
　　比賽時間：6月份的下午鍛煉時間
　　比賽項目：男子籃球賽、男子7對7足球賽、女子排球賽、男女子兵乓球賽、男女子羽毛球賽。
　　為了激勵學生繼續鍛煉，為了檢驗本學期各班選修的情況，特地開展夏季球類賽。我們也是利用下午的鍛煉時間，以班級為單位，進行比賽。
　　通過這次陽光體育運動會的開展，滿足了學生真正的需要，讓每個學生都能夠從中受益，但其中還有許多的問題值得大家探討，例如怎么使家長參與，如何解決與學習的矛盾等等。我們有理由相信，隨著新課程標準的實施，隨著教育教學改革的不斷深入，陽光體育運動會越來越顯示其價值，為學生身體健康和終身體育發揮其作