她的嘔吐病為何久治不愈

　　一位婦女因食欲差、打嗝、惡心、嘔吐等癥狀先后在市內幾家醫院診斷為“胃炎”、“胃潰瘍”、“胃神經官能癥”等病，服過大量中藥及西藥，均無明顯效果。病程十多年，病情久治不愈。患者懷疑自己得了什么怪病，感到內心痛苦，多方求治。
　　一個偶然的機會，這位婦女在一家綜合性醫院與一位心理醫生相遇。作為一名心理工作者，出于職業的敏感，發現這位婦女在向醫生訴說其癥狀時，眉宇間流露出憂郁的神情，好像有許多內心深處的東西沒有講述出來。心理醫生為能更多地收集疾病資料，以明確診斷，便約她到心理咨詢室作一次長談。
　　在心理咨詢室，醫生先讓她靜靜地躺在沙發上，把她的個人生活經歷，尤其是那些對她精神有過打擊的生活事件作一細致的回憶。半小時后，這位婦女慢慢向醫生吐露出了她的“心事”：
　　在我20歲的時候，連續談了兩個對象，結果都被我以前的要好女朋友小莉破壞了。發生這些事后，我心中非常氣憤和焦慮。心想，連好朋友都能干出這種事，我跟她沒完。但由于在生活上小莉曾給我不少幫助，我不愿一下子翻臉，失去一位好朋友，心里非常矛盾。在很長一段時間里，我的心情一直煩躁不安，時常想著法子避開小莉。但有一次，一件意想不到的事情發生了。我在一家餐館與男友吃飯時，小莉突然出現在我們面前。當時我感到既憤怒又害怕，心情非常緊張，發生了嘔吐。從此我只要一想到這件事就會出現惡心、嘔吐。隨著時間的推移，我的嘔吐病不但沒有減輕，反而越來越重，吃飯時只要一遇到不順心的事或者看到不潔的東西，馬上就覺得惡心，胃里的東西往上翻，隨之嘔吐。這十多年來，我去過多家醫院就診，服了不少藥物，均無明顯療效。雖然也有醫生建議我到精神科看病，但我認為自己不是精神病，沒有必要去精神病醫院。
　　聽完這位婦女的敘述，醫生對她那久治不愈的“病”有了一個大致的了解，知道她患的是一種心理疾病——神經性嘔吐。為了能讓她明白自己所患的“病”是由心理因素引起的，醫生陪她到放射科去做Ｘ光鋇餐檢查。在做鋇餐檢查過程中，醫生有意讓她回憶那次“餐館經歷”，然后給她看情緒激動時食道以下三分之一處鋇餐“往上撞”的Ｘ光照片，“事實勝于雄辯”，這下，這位婦女完全相信了自己的“怪病”原來是一種“心病”。
　　“心病”還需“心藥”醫，神經性嘔吐單靠藥物治療是不行的，消除引起嘔吐的心理因素，并阻斷由情緒波動誘發嘔吐的條件反射，這才是治療的關鍵。
　　為此，醫生首先對她進行解釋與疏導心理治療。
　　醫生問：“您的病是怎么得的？”答：“生悶氣。”問：“得了病給自己造成極大痛苦合算嗎?”答：“不合算。”“這樣認識就對！”接著，醫生進一步講解了生氣與患病之間的關系，并指出：“人生了悶氣，如果持續不斷，超過了個體的耐受能力，就可導致神經活動機能失調。從發病的過程中，可以清楚地看出‘生悶氣’對身體造成的嚴重危害。如果您的適應能力強，對什么事都不在乎，那么您就不會生病。這也充分說明，您患病的關鍵是心理因素，因此，只要提高對情緒的控制能力，注意保持心理平衡，就能預防或減輕病情。至于過去那些不愉快的事情，應該把它忘掉，頭腦里裝著它毫無意義。過去在這方面已經有了教訓，吃了苦頭，今后千萬不要再自尋煩惱，自己找罪受。這是治好您的病必須做到的。我這樣講，您說對不對?”
　　她表示十分贊同醫生的說法，明白是自己的不良情緒對自己身體造成了嚴重傷害。
　　接下來，醫生采用了自我暗示療法，向她指出：“保持情緒穩定、心情平靜的一種有效方法是自我暗示。什么叫自我暗示?自我暗示就是自己給自己的心理、行為發出指令，要求怎樣做，也就是將觀念、想法變為行動。比如說，你在遇到不順心的事時，要自己給自己進行暗示：要沉住氣，不要生氣，不要激動，向困難和矛盾作斗爭才是人格高尚的表現。急躁沒有用，怕沒有用，自己不要往‘死胡同’里鉆，那是最沒有出息的行為。對待自己的病，要用積極的態度進行暗示。比如，我想自己的病已經好轉，癥狀減輕，嘔吐被止住，以后不會再有痛苦了。晚上睡覺時要多想：我現在心情很好，無憂無慮，很快就能入睡；我已經很困了，兩眼也睜不開了。這些暗示，只要每天堅持做幾次，就會促使病情逐漸好轉，加快恢復的進程。”
　　經過一周多的自我暗示治療，這位婦女訴說自己的嘔吐現象已減少了許多，但在特別急躁時仍無法控制。為此，心理醫生決定加用行為治療中的滿灌療法來強化療效。具體做法是向她出示一些不潔、容易令人嘔吐的東西，如糧食中的老鼠屎、死蒼蠅等。她看后，自然會出現心情緊張、欲嘔吐的現象。此時，醫生再在旁邊進行指導，并指出：“請您不要緊張，這是心理作用。”說明這些東西是自然存在的，用不著發怒或緊張，為這點事影響身體健康實在劃不來，而且是得不償失的。如此經過若干次滿灌治療，她再見到不潔物時已無反胃的感覺了。
　　三個月后，這位婦女的病情明顯好轉，嘔吐現象被止住了。
　　
　　據《大眾心理》