不利女性健康的生活細節(jié)

　　青睞馬尾辮招來頭痛
　　
　　馬尾辮給人以清爽干練的形象，因而受到年輕女性的青睞，馬小姐便是其中的一個。半年前，馬小姐突感頭部不適，且額頭、頭頂?shù)炔课浑[隱疼痛，吃了止痛片也無濟于事。后到醫(yī)院檢查，也沒查出什么疾病。一位老專家建議她改變發(fā)型試試，果然頭痛減輕，最后完全消失。
　　醫(yī)生分析：人的頭皮布滿了神經(jīng)和血管，相當敏感，如有壓迫或拉扯，很容易刺激神經(jīng)反射，引起血管收縮，造成頭痛。而扎馬尾辮就有這樣的弊端，有大夫統(tǒng)計，在前往醫(yī)院求治的女性頭痛患者中，接近一半是梳馬尾辮惹下的禍。疼痛范圍常從發(fā)箍輻射到頭頂、前額、太陽穴、頸部等部位。
　　愛心叮嚀：馬尾辮不宜長時間扎，應(yīng)適時取下發(fā)箍，讓頭皮充分休息。另外，經(jīng)常梳圓髻的女性，要注意不要盤得過緊，也不要長時間保持這一發(fā)型。
　　
　　偏愛“劉?！闭衼斫?br/>　　
　　如今，女孩額前那排濃厚而整齊的“劉海”又“殺”回來了，成了美容的“流行風(fēng)”。一向緊追時尚的丁小姐自然不甘“落伍”，毅然走進一家美容院的發(fā)型設(shè)計室，出來時一排長長的青絲瓔珞般地蓋在前額上。沒想到半年后，眼睛看東西不那么清晰了，眼科大夫告訴她已有輕度近視，需要配戴眼鏡了。
　　醫(yī)生分析：過長的“劉海”與毛糙的玻璃片原理相同，使正常人攀上近視，原有近視者變成高度近視。不僅如此，如果“劉?！闭谘?，還易造成被遮住的眼睛弱視，即使戴了眼鏡矯正，視力也不會超過O.8。
　　愛心叮嚀：把握好“劉?！钡拈L度與寬度。長，最多齊眉毛。寬，應(yīng)在眼眶外面。
　　
　　迷信保健品招來肌瘤
　　
　　秦女士是個保健品迷，很相信“吃出由內(nèi)到外的美麗”一類廣告語，面對美容保健品總是慷慨解囊。兩三年后，在單位進行的一次例行體檢中，發(fā)現(xiàn)了子宮肌瘤。
　　醫(yī)生分析：時下，“吃的美容品”已漸成美容新寵，諸如抗衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌(防治色斑與青春痘)和減肥等產(chǎn)品。這些產(chǎn)品都含有激素，雖然含量很少，但部分女性對微量激素也很敏感，因而中招。
　　愛心叮嚀：女性是否需要服用應(yīng)先聽聽?？拼蠓虻囊庖?，確實需要者應(yīng)每年做一次婦科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的囊腫、肌瘤，并進行正確的醫(yī)學(xué)處理。
　　
　　愛哭泣招來胃病
　　
　　林小姐愛哭遠近聞名，稍有不快或委屈就潸然淚下，而且一哭至少得持續(xù)半個小時以上。近幾個月來莫名其妙地感覺胃痛，醫(yī)生通過胃鏡檢查診斷為胃炎。究起原由，主治大夫推測，過分愛哭可能是一個致病的因素。
　　醫(yī)生分析：哭泣有利于健康，因為可將心中的積郁與憤懣及時發(fā)泄，化解心理壓力。不過，哭也要適可而止，否則對身體有害。奧妙在于人的胃腸機能對情緒極為敏感，如果哭泣時間過長，憂愁悲傷的情緒會使胃的蠕動減慢，導(dǎo)致胃液分泌減少，酸度下降，進而影響食欲，甚至誘發(fā)胃炎或潰瘍。
　　愛心叮嚀：該哭就哭，但一次哭泣時間不要超過15分鐘。
　　
　　咬發(fā)辮招來“腫瘤”
　　
　　一些女孩處于緊張的時候，常常情不自禁地咬起發(fā)辮來。這個習(xí)慣很可能給你帶來健康方面的麻煩。前不久俄羅斯一家醫(yī)院接診了一名年僅12歲的女患者，女孩訴說肚子脹，難以進食，檢查腹部可以摸到一個不小的腫物。醫(yī)生通過胃鏡發(fā)現(xiàn)，腫物原來是一個由亂毛發(fā)絞成的毛發(fā)球，已占了大部分胃。最后不得不借助手術(shù)刀，從胃中取出了一個直徑約有15厘米的頭發(fā)球。
　　醫(yī)生分析：這些毛發(fā)都是該女孩平時咬發(fā)辮吞入肚中，逐漸積少成多而累積起來，形成一個不小的“腫瘤”，
　　愛心叮嚀：糾正咬發(fā)辮的壞習(xí)