健康長壽與夫妻性生活等

力　軍等

健康長壽與夫妻性生活力軍

據現代醫學研究證實，人體衰老并不意味著性欲的必然減退和獲得性高潮能力的完全喪失。如果老年人有正常而持久的性功能，這是健康長壽的好預兆和構成老年人精力充沛的一個重要體征。國內外調查資料表明：一些恩愛的老年夫妻，性生活能夠保持到70～80歲，個別男性到90歲時，尚有精子生存。日本東京大學朝辰正德醫學博士認為。性激素的旺盛，是延緩衰老的物質基礎。

美國心理學家簡麗絲·古柯特研究發現，有性功能的老年人如果長期性壓抑，可以使身體免疫能力降低，使身體造成某些病態，還容易給老年人在精神上造成壓力，出現焦慮、緊張、抑郁、自責等癥狀。研究表明，專管分泌性激素的丘腦下部和腦垂體，若經常受到性活動的刺激，可使激素分泌良好，從而有改善血液循環和新陳代謝的作用。

適當的和諧的性生活，有助于防止腦老化，避免生殖器廢用性萎縮。老年人正常的性生活，不僅可減少其身心疾病的發生，而且對預防癌癥等多種疾病也大有裨益。如：性生活能刺激卵巢分泌較多的雌激素，使婦女的皮膚更加柔嫩潤滑，精神開朗愉快，有助于減輕陰道干澀等不適。據西德醫學專家研究發現，愛的舉止能促使機體內“B－內啡呔”的分泌量增加，使巨噬細胞和干擾素的活力增強，能避免和防止某些癌癥的發生。

老年夫婦正常而滿意的性生活，可以減少男性前列腺癌、女性乳腺癌的患病率。一些性醫學專家認為，這是因為同房后，可使男子前列腺保持經常性的暢通，血液循環得到改善，有助于避免和減少前列腺的炎癥、肥大及惡性腫瘤的發生。和諧的性生活及高潮中的快感，也有助于婦女體內各種激素間的調節、生理上的平衡及精神上的松弛，因而可降低乳腺癌的發病率。另外，男性精液中有一種與青霉素相媲美的重要抗菌蛋白質——精液細胞漿素，這種物質不但能消滅葡萄球菌、鏈球菌等致病菌，而且能使受阻細胞無法生長。老年婦女因雌激素水平下降，易誘發多種婦科病，適當的合理的性生活，使丈夫的精液能規律地滋潤陰道，能起到有益的殺菌作用，從而防止和減少許多婦科疾病的發生。

性生活還是一項輕松的體力活動，除促使老年人血液循環加快、肺活量增加外，骨盆、四肢、關節、肌肉及脊柱的活動還是一種全身運動，對健康有益。據專家測定，夫婦間過性生活的耗氧量相當于登2層樓梯、一次輕快的散步。世界上有不少高齡夫婦，無一不是夫妻恩愛。研究表明，單身者比婚配者，喪偶者比白頭偕老者，離婚者比婚姻美滿者的死亡率要高，以男性尤為明顯。其重要原因就是失去了性愛伴侶，產生了孤獨感、寂寞感所致。老年夫妻的婚姻關系和性愛，是家中其他人所代替不了的。許多調查表明，老年男性更傾向于把妻子作為惟一的伴侶。由此可見，正常的、和諧的婚姻狀態及性活動，對老年人的健康長壽起著不可低估的保證作用。

水質污染罹惡病羅嗣藻

水是生命之源，與人體健康關系極大。據世界衛生組織調查：80％的疾病與水有關。水質污染罹惡病，愈來愈為人們關注。

砷污染罹咽病1996年4月，貴州重要飲用水源與風景旅游區紅楓湖上游羊昌河地區，突發407人罹患惡病：發生黏膜損傷。經搶救，并采取緊急措施，制止了病情發展。后查明：原來，平壩縣的某化工有限公司，超標排放有毒物砷。一切砷化物都具有強烈的毒性，常見的有亞砷酸酐，即俗名砒霜。飲用含有大量砷的水，會引起慢性中毒，使咽喉發生黏膜損傷，砷還會在人體內積蓄，危害人的健康。生活飲用水要求砷的含量不得超過0.04毫克／升。

銅污染罹啞病三國蜀相諸葛亮率兵揮師7月戰場，在征途中士兵干渴難忍。而誤飲溪泉，突發失聲變啞。原來，諸葛亮所征戰之地富藏銅礦。銅，本不易溶于水，但在水中氧化鐵與氧化硫桿菌的作用下，轉化為易溶的硫化銅。士兵飲用了含有硫化銅的水，而產生了銅鹽中毒，致使聲帶受到損害，罹患啞病。神機妙算的諸葛亮，卻遭到了銅污染的“暗算”。

汞污染罹禿病貴州東部銅仁市有一個小村子，包括男女老少，在一年的春夏之交竟有87人光頭禿發，俗稱“鬼剃頭”。原來，銅仁地區富蘊汞礦，一旦汞溶解于水，便污染了水源。被汞污染的水有很強的毒性，能危害人的中樞與末梢神經，可在體內積累，引起慢性中毒。生活飲用水要求無機汞化合物含量不得超過0.001毫克／升。

錳污染罹狂病20世紀40年代，在某一年的兩個月中，日本的一個小村子，居然有16人相繼癲狂。病人哭笑無常，手腳僵硬，跌倒在地后便滿地打滾，成了狂人瘋子。后經查明，罪魁禍首就是被錳污染的水源。這個村子的飲水井旁，置放著垃圾箱，箱內棄有許多廢干電池。電池的二氧化錳滲入地下。逐漸轉化為可溶性的碳酸氫錳，溶于了井水。飲用大量的錳離子污染的水，人體就會中毒。

(編輯兆文)