體態(tài)律動訓(xùn)練Ｓｔｅｐ　Ｂｙ　Ｓｔｅｐ

姚全興

經(jīng)常看到有些抱在手里的寶寶真逗，只要成人對他哼唱歌曲一二聲，他就會舉起小手，隨著歌曲的節(jié)奏來回轉(zhuǎn)動。有的寶寶還在搖搖擺擺學(xué)走路，但一聽到節(jié)奏鮮明的音樂，小腦袋就會左右晃動，或者扭腰扭屁股，一副憨態(tài)可掬的模樣，可愛極了。

如果僅僅這樣引逗寶寶，覺得好玩，那就太淺顯了。要知道，用音樂節(jié)奏引起寶寶相應(yīng)的動作，不僅是激活寶寶音樂細胞的好方法，還是訓(xùn)練他體態(tài)律動能力的有效途徑，對寶寶的身心發(fā)展有著不可估量的作用。

通過你的引導(dǎo)，寶寶在音樂節(jié)奏中頭、手、腳、軀干動作的肢體語言，是自然而然、具有模仿性和表現(xiàn)性的體態(tài)律動語言，是表達寶寶還不能用語言表達的內(nèi)在感覺和內(nèi)心愉悅。

如何針對0～3歲寶寶的生理和心理特征，對寶寶進行體態(tài)律動能力訓(xùn)練呢?

Step 1

視聽覺感受期(6個月左右)

讓寶寶多聽富于節(jié)奏感的兒童音樂，感受并熟悉節(jié)奏。在此基礎(chǔ)上，你用手掌拍出有節(jié)奏的聲音，如“拍拍——拍——拍拍——拍”，并通過搖鈴、敲擊玩具、哼唱歌曲和呼喚寶寶等方式，讓他一邊看，一邊聽各種不同節(jié)奏的音響，使聽覺受到節(jié)奏美的熏陶。

Step 2

動覺感受期(7個月～1歲半左右)

你可以隨著音樂的節(jié)奏拍打?qū)殞毜氖终疲プ∷碾p手雙腳對拍，按住他的頭部輕輕轉(zhuǎn)動，扶住他的腰部左右擺動，讓他漸漸形成對音樂節(jié)奏的神經(jīng)發(fā)射系統(tǒng)的應(yīng)激反應(yīng)，以此提高寶寶的動覺靈敏度和動作節(jié)奏感。

Step 3

視聽動覺結(jié)合期(1歲半～2歲半左右)

寶寶已能坐、站、走，動作稚拙可愛。為了視聽動覺的有機結(jié)合，在音樂節(jié)奏中你先做帶有舞蹈形式的示范動作，讓他覺得有趣，有躍躍欲試的意向。然后你和他一起做動作，使寶寶對動作能適應(yīng)、熟悉和喜歡。等寶寶的動作比較穩(wěn)固了，再讓他自己完成動作，直至動作和音樂節(jié)奏合拍，又比較自然和協(xié)調(diào)。

Step 4

獨立表現(xiàn)期(3歲左右)

寶寶有了自我表現(xiàn)欲望，可以讓他獨立表現(xiàn)動作，而你在一旁加以點撥和贊揚，使他有滿足感。他的動作可以按你設(shè)計的要求做，也可以讓他自由發(fā)揮，只要動作帶有一點舞蹈的形式，和音樂節(jié)奏基本合拍就行。此階段最重要的是激發(fā)寶寶體態(tài)律動的積極性，養(yǎng)成一聽到音樂就表現(xiàn)動作的良好習(xí)慣。

四點訓(xùn)練注意：

1、訓(xùn)練要循序漸進，不能操之過急，不要寄希望太大，更不能因為寶寶的動作緩慢或不到位而加以訓(xùn)斥，這會使寶寶失去積極性。也不要強迫寶寶反復(fù)練習(xí)某個動作，這會使他感到枯燥無味，不想繼續(xù)訓(xùn)練。

2、你可以幫寶寶設(shè)計動作，但不能太難太復(fù)雜。動作也不能太隨意，要有一點舞蹈形式，又和幼兒園的舞蹈動作有所區(qū)別，符合2～3歲寶寶的身心特點，使他愿意學(xué)，喜歡學(xué)。

3、營造訓(xùn)練時的音樂氛圍，使寶寶的整個心態(tài)對音樂產(chǎn)生美妙的感受，在生理上整個肌體產(chǎn)生律動的需要，形成身心協(xié)調(diào)的最佳訓(xùn)練狀態(tài)。

4、訓(xùn)練中除了突出節(jié)奏第一原則，還要遵循鼓勵第一原則。通過表揚，保持寶寶的興趣，激勵他的能動性，重視訓(xùn)練目的，更重視訓(xùn)練過程。只有在愉快的訓(xùn)練過程中，寶寶的滿足感才能逐漸升華為成就感，這樣的訓(xùn)練才有成效，寶寶的審美素質(zhì)才能潛移默化地養(yǎng)成。