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2008-08-02 00:00:00吳強(qiáng)
婚姻與家庭·婚姻情感版 2008年23期
為了我，您付出了一個(gè)母親的所有。您不僅給了我愛(ài)，而且還拯救了我的心靈，鑄造了我堅(jiān)強(qiáng)的性格，您給予的這些就是我最好的嫁妝……
今年28歲的遼寧女孩劉小寧，是吉林大學(xué)法學(xué)院經(jīng)濟(jì)法學(xué)系博士，除此之外，她還是一個(gè)出色的律師，兼任長(zhǎng)春幾家國(guó)有企業(yè)的法律顧問(wèn)。你也許想不到，這么出色的高級(jí)白領(lǐng)，曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，是她的母親王杰玲在危急關(guān)頭，帶她一次次度過(guò)危機(jī)。
10年間，母親王杰玲自學(xué)心理學(xué)，不僅挽救了女兒脆弱的心靈，還成為著名的心理咨詢師，將她更多的愛(ài)撒向需要幫助的兒童……
女兒高考失利，
母親尋求心理治療獲啟示
1999年6月7日，是全國(guó)高考的第一天。上午8點(diǎn)，鞍山市某高三學(xué)生劉小寧滿懷信心地走向考場(chǎng)。無(wú)論是母親、班主任還是校長(zhǎng)都期待她能順利地考入北大，為家人、為學(xué)校爭(zhēng)光。
劉小寧在高考前是學(xué)校里最優(yōu)秀的學(xué)生，每次模擬考試的成績(jī)都超過(guò)北大錄取線。在老師、同學(xué)的心中，劉小寧上北大是理所當(dāng)然的事情。而高級(jí)教師的母親王杰玲利用20多年的經(jīng)驗(yàn)，研究出了一套適合初、高中學(xué)生的行之有效的學(xué)習(xí)方法，女兒就是她實(shí)驗(yàn)成功的典型。
誰(shuí)也沒(méi)想到的是，最后劉小寧只考上了吉林市一所普通大學(xué)。從希望到失望，劉小寧的臉上沒(méi)有了往昔的笑容，她不愿意與人接觸，經(jīng)常一個(gè)人躲在房間里。
送女兒上大學(xué)那一天，王杰玲勸解她說(shuō)：“雖然你沒(méi)考上北大，但是只要努力學(xué)習(xí)，照樣能大展宏圖。”但是劉小寧依然郁郁寡歡。
就在報(bào)到后的第三天，女兒打來(lái)了長(zhǎng)途電話，王杰玲聽(tīng)到女兒說(shuō)的第一句話便是：“媽媽?zhuān)也幌朐谶@兒上學(xué)了。”王杰玲問(wèn)：“怎么了？”“這些學(xué)生的高考分?jǐn)?shù)太低了。”“可是，你的分?jǐn)?shù)也不高啊？”王杰玲小心翼翼地說(shuō)。“可是，我跟他們不一樣，我應(yīng)該上北大，我要退學(xué)重考北大……”電話那端傳來(lái)了女兒委屈的哭聲。
“寶貝，別傷心，我馬上去學(xué)校看你。”王杰玲馬上趕了過(guò)去。在美麗的大學(xué)校園里，王杰玲看到的都是大一新生喜悅和興奮的表情。只有女兒一個(gè)人，天天面無(wú)表情地躲在寢室里。王杰玲和女兒一起分析復(fù)讀的可行性。劉小寧學(xué)的是俄語(yǔ)，可從2000年開(kāi)始，北大取消了俄語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，要想考北大，需要重新學(xué)習(xí)高中三年的英語(yǔ)，壓力會(huì)很大。劉小寧覺(jué)得母親說(shuō)得有道理，只能靜下心來(lái)好好讀書(shū)。她告訴母親，自己不再胡思亂想了，讓母親不用再為她操心。看到女兒終于想通了，王杰玲心里的石頭才落了地。
可是，不到一周，女兒又出問(wèn)題了，說(shuō)、心里難受，睡不著，整天昏昏沉沉的，做什么也沒(méi)有興趣。每次女兒打來(lái)電話，王杰玲都跑過(guò)去探望。就這樣，開(kāi)學(xué)兩三個(gè)月，王杰玲往返長(zhǎng)春20多次。
母親無(wú)微不至的陪伴并沒(méi)有使女兒的狀況發(fā)生改變。還有一個(gè)月就要期末考試了，王杰玲突然接到老師的電話。老師說(shuō)：“你女兒逃課、在課堂上睡覺(jué)……如果這個(gè)學(xué)期成績(jī)不好，有可能被退學(xué)。”
為了避免女兒被退學(xué)，王杰玲幫女兒辦了休學(xué)手續(xù)，然后帶著她四處求醫(yī)。醫(yī)生檢查后說(shuō)：“您女兒身體很好，沒(méi)什么毛病，也許是心理有問(wèn)題，建議去看看心理醫(yī)生。”
“女兒有心理問(wèn)題？”王杰玲將信將疑。帶著女兒來(lái)到了鞍山市一家著名的心理咨詢機(jī)構(gòu)，找到當(dāng)?shù)刈钪男睦碜稍儙煛Ｒ驗(yàn)橐獑为?dú)咨詢，王杰玲被請(qǐng)到了門(mén)外。王杰玲貼著門(mén)縫偷聽(tīng)著咨詢師與女兒之間的對(duì)話：
“沒(méi)考上北大，我覺(jué)得我的未來(lái)完了。”
“考上北大了，你的未來(lái)一定好嗎？”
“我讓他們失望了。覺(jué)得對(duì)不起父母、老師！”
“你沒(méi)有做對(duì)不起他們的事，為什么要說(shuō)對(duì)不起呢？”
“因?yàn)槲夜钾?fù)了他們的期望。”
“你是在為自己考北大，還是在為別人考北大？你真的那么喜歡北大嗎？”
“他們都說(shuō)北大好，所以我也認(rèn)為北大好。”
“你分析一下，你的痛苦是因?yàn)闆](méi)有考上北大的失落，還是辜負(fù)他們期望的自責(zé)多？”
“我也說(shuō)不清，就是難受。”
“傷害了別人的利益才要自責(zé)，你傷害到誰(shuí)的利益了？即使按照你的愿望考上了北大，你是學(xué)俄語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的，就業(yè)前景并不好。你的性格外向，更適合從事法律工作。”
心理醫(yī)生采用心理治療中最常用的認(rèn)知療法，希望從認(rèn)知上改變劉小寧。兩個(gè)小時(shí)后，劉小寧走出咨詢室，看著母親，她笑了，緊緊地抱著母親，幾個(gè)月的陰霾一掃而空。那一刻，王杰玲感受到了心理治療的神奇。
女兒回到學(xué)校后給王杰玲打來(lái)電話說(shuō)：“通過(guò)心理輔導(dǎo)，我的心平靜了，我要努力學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期末考試。”一個(gè)月后，喜訊傳來(lái)，劉小寧考了全系第一名，同時(shí)獲得學(xué)校的一等獎(jiǎng)學(xué)金。劉小寧自信地說(shuō)：“媽媽你放心，沒(méi)有上北大我也一樣優(yōu)秀！”
急補(bǔ)心理學(xué)，
媽媽成為女兒的心理咨詢師
王杰玲開(kāi)始反思自己，自己原來(lái)只是一個(gè)有能力的教書(shū)匠，而不是教育家。開(kāi)發(fā)智力固然重要，而鑄造心靈、培養(yǎng)性格更重要，女兒對(duì)挫折的適應(yīng)能力和心理承受能力太差，沒(méi)考上北大就造成這樣的結(jié)果，以后再遇到其他挫折呢，她將怎么面對(duì)？通過(guò)女兒的這段經(jīng)歷，她發(fā)現(xiàn)：對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，心理疾病比身體疾病更可怕。
于是，王杰玲開(kāi)始自學(xué)心理學(xué)，去聽(tīng)我國(guó)著名的心理學(xué)家李中瑩、朱建軍、張寶瑞老師的各種講座，通過(guò)刻苦的努力獲得了國(guó)家級(jí)心理咨詢師資格證書(shū)。而事實(shí)證明，王杰玲選擇心理學(xué)之路是正確的，女兒又出現(xiàn)心理問(wèn)題了。
女兒在和她交談的時(shí)候，談到和人際交往的困難。在和同學(xué)交往中，她的真誠(chéng)付出卻得不到回報(bào)，還不如自己獨(dú)處，清靜為好。王杰玲讓她舉一個(gè)例子，她說(shuō)有一個(gè)同學(xué)病了，作為班干部的她去看望，買(mǎi)禮物、陪伴、幫助她辦理住院手續(xù)，可是輪到自己病了的時(shí)候，這個(gè)同學(xué)卻沒(méi)來(lái)看她，她覺(jué)得很受傷。
王杰玲并不否認(rèn)女兒的感受，以朋友的角度和她交流：“如果你在關(guān)心別人之前不去想回報(bào)，會(huì)不會(huì)有失落感？任何人也傷害不了你，是你的期望值傷害了你。”母親的話，讓劉小寧若有所思。
兩周后，劉小寧打來(lái)電話說(shuō)：“您說(shuō)得對(duì)，當(dāng)我不計(jì)較別人的回報(bào)時(shí)，我的心情就好了。現(xiàn)在，同學(xué)們和我相處很融洽，大家都說(shuō)我是個(gè)思想境界高的人。”
王杰玲看見(jiàn)女兒情緒穩(wěn)定下來(lái)，感到很欣慰。但是冷靜下來(lái)，她發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己和女兒有同樣的問(wèn)題：情緒不穩(wěn)定，容易憤怒。可是憤怒從哪里來(lái)的呢？她開(kāi)始了對(duì)自身的反思和探索。
2003年，聽(tīng)說(shuō)臺(tái)灣著名的心理學(xué)大師宮宿老師在北京舉辦心理劇工作坊，處理心理學(xué)愛(ài)好者的情緒問(wèn)題，王杰玲馬上踴躍參加了。對(duì)于王杰玲這樣普通的家庭來(lái)說(shuō)，幾千元學(xué)費(fèi)是很昂貴的，但她還是堅(jiān)持學(xué)了下來(lái)。參加完工作坊后，王杰玲才發(fā)現(xiàn)自己的憤怒竟是來(lái)源于父母，因?yàn)樗?歲的時(shí)候，父母因?yàn)楣ぷ髅⑺偷侥棠碳疑睢Ｐ睦韺W(xué)家認(rèn)為，孩子在0～6歲時(shí)應(yīng)該和父母在一起生活，這個(gè)階段是人格形成的階段，如果沒(méi)有和父母在一起生活，就會(huì)感覺(jué)到愛(ài)的能量不足，并且在潛意識(shí)中產(chǎn)生一種對(duì)父母的怨恨，這種怨恨會(huì)轉(zhuǎn)化成憤怒等負(fù)面情緒，會(huì)不自覺(jué)地帶給家人。通過(guò)心理劇，王杰玲潛意識(shí)中將怨恨父母的情緒釋放掉了，從根源上清理了負(fù)面情緒。
而她驚奇地發(fā)現(xiàn)，自從自己的憤怒釋放掉后，女兒經(jīng)常出現(xiàn)的那種無(wú)法控制的情緒也不見(jiàn)了。經(jīng)過(guò)母親潛移默化的影響，劉小寧發(fā)揮穩(wěn)定，在大學(xué)階段連續(xù)4年獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金，并考上了法學(xué)院經(jīng)濟(jì)法專(zhuān)業(yè)的研究生。
神奇的“房子技術(shù)”，
徹底治愈女兒的心理痼疾
2006年3月，劉小寧研究生畢業(yè)后，在長(zhǎng)春市一家律師事務(wù)所從事律師工作。因業(yè)務(wù)嫻熟、業(yè)績(jī)出色，她先后被幾家大型國(guó)有企業(yè)聘任為法律顧問(wèn)。這一年，劉小寧和長(zhǎng)春一所大學(xué)的老師確定了戀愛(ài)關(guān)系。
劉小寧并不滿足于現(xiàn)狀，還想攻讀法學(xué)博士。然而， 2007年3月，筆試成績(jī)前幾名的劉小寧，卻因面試不合格未能就讀母校法學(xué)院經(jīng)濟(jì)法學(xué)博士。劉小寧再次陷入了痛苦之中。高考落榜后的情景再現(xiàn)：厭食、失眠、痛哭、頭疼……
由于情緒波動(dòng)很大，劉小寧決定推遲原定于2007年10月的婚禮，甚至想辭掉工作。對(duì)于女兒博士落榜后的情緒反應(yīng)，王杰玲深刻地認(rèn)識(shí)到落榜北大時(shí)的負(fù)面情緒還在影響著她，當(dāng)時(shí)的心理治療并沒(méi)有徹底解決她的問(wèn)題。為什么會(huì)造成這樣的結(jié)果呢？
王杰玲嘗試?yán)谜J(rèn)知療法ABC理論來(lái)幫女兒重建認(rèn)知，可是，效果并不好；嘗試采用精神分析的辦法，效果仍然不好。劉小寧沮喪地對(duì)母親說(shuō)：“您說(shuō)的都很有道理，可我就是覺(jué)得心煩，覺(jué)得不公平，為什么生活對(duì)我總是這樣？”
這時(shí)，王杰玲想到了心理學(xué)家朱建軍教授發(fā)明的意象對(duì)話技術(shù)。這個(gè)技術(shù)的原理是：不需要對(duì)個(gè)案講道理，只需要引導(dǎo)個(gè)案做自由聯(lián)想。自由聯(lián)想出現(xiàn)的意象都是個(gè)案情緒的象征，而治療師在治療中只需要修改意象就能改變情緒。
等到女兒情緒稍微穩(wěn)定的時(shí)候，王杰玲對(duì)女兒說(shuō)：我們做個(gè)游戲，看誰(shuí)的想象力豐富，看誰(shuí)更能編故事。王杰玲慢慢地引導(dǎo)女兒：“放松，全身放松，發(fā)揮你的想象力，想象你走在一條路上，想象一下周?chē)惺裁礀|西、什么人或者什么動(dòng)物。繼續(xù)想象，你的前方出現(xiàn)了一座房子，你可能從未見(jiàn)過(guò)的房子。你想不想走進(jìn)去，看看里面有什么？”
在放松的情況下，劉小寧同意進(jìn)入這個(gè)房間。
“看看房間里都有什么？”
“有一個(gè)沒(méi)有手沒(méi)有腳的人，很恐怖。”
“你就看著她，看她能把你怎么樣？”
“我害怕，我想離開(kāi)這個(gè)房間。”
“不要怕，一邊繼續(xù)放松，一邊注視這個(gè)恐怖的人，看看這個(gè)人會(huì)不會(huì)發(fā)生變化。”
“她變了，有手有腳了，她哭了。”
“你去幫助她，問(wèn)問(wèn)她怎么了，受什么傷害了？”
“感覺(jué)這個(gè)人有點(diǎn)兒像我，很委屈，容易受傷。”
“那你在想象中去關(guān)心她，看看她有沒(méi)有什么變化。”
“她笑了。”
……
意象對(duì)話結(jié)束后，劉小寧似有所悟地說(shuō)：“心情好多了，恐懼看起來(lái)很可怕，但當(dāng)你勇敢面對(duì)它的時(shí)候，就消失了。”
“直面痛苦是解決心理問(wèn)題的最好辦法，痛苦是逃不掉的。”劉小寧看著對(duì)自己充滿關(guān)切的母親，感受著母親說(shuō)的話，眼淚流了出來(lái)：“我一直在逃避，用各種形式逃避，沒(méi)能考取博士，我不敢面對(duì)這種失敗的痛苦，不想結(jié)婚、不想工作、不想見(jiàn)人……這都是逃避痛苦的方式。”
“你說(shuō)得對(duì)。人生中有些痛苦是必須面對(duì)的。從痛苦中走出來(lái)的第一步就是直面痛苦。””
“我現(xiàn)在明白了，我不會(huì)放棄工作，結(jié)婚的時(shí)間照常，我能夠面對(duì)自己的痛苦。”劉小寧堅(jiān)定地說(shuō)。在從長(zhǎng)春返回鞍山的火車(chē)上，王杰玲接到女兒的短信：“不讀博士我也會(huì)幸福地生活，謝謝媽媽。”
峰回路轉(zhuǎn)，兩個(gè)月后，劉小寧意外地接到母校法學(xué)系博士點(diǎn)的電話。學(xué)校綜合考慮劉小寧的成績(jī)和各方面的素質(zhì)后，決定錄取她進(jìn)入經(jīng)濟(jì)法系攻讀博士。
2007年10月，劉小寧和男友終于走進(jìn)了婚姻的殿堂。看著女兒挽著英俊帥氣的女婿，母親王杰玲露出了欣慰的笑容。此時(shí)被幸福包圍的劉小寧沒(méi)想到的是，微笑著的母親，心中正在隱隱作痛。兩個(gè)月前，母親和父親把家里的全部積蓄拿出來(lái)后，還借了20萬(wàn)元進(jìn)行投資，沒(méi)想到投資失敗。為了避免影響女兒的心情，他們沒(méi)有把這件事告訴她。
不久后的一天，劉小寧回到鞍山的家里，笑著對(duì)母親說(shuō)：“不用瞞我，我都知道了。這20萬(wàn)元債務(wù)由我解決，只要你們不上火發(fā)愁就行！我不怕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，就怕你們想不通。”劉小寧在家里陪伴父母3天，又回去工作了。
2008年7月，王杰玲家里所有的債務(wù)都由女兒還清了。她給女兒寫(xiě)了一封信，信中說(shuō)，她覺(jué)得特別內(nèi)疚，在女兒結(jié)婚的時(shí)候，沒(méi)有給女兒拿出多少嫁妝，反而拖累女兒承擔(dān)如此沉重的經(jīng)濟(jì)壓力，她覺(jué)得自己不是一個(gè)稱(chēng)職的媽媽。
當(dāng)天晚上，劉小寧邀媽媽在QQ上聊天。劉小寧對(duì)媽媽說(shuō)：“我無(wú)需多少嫁妝，這些年來(lái)你給我綿長(zhǎng)持續(xù)的母愛(ài)是很多做兒女的無(wú)法奢望的。為了我，你苦心鉆研教學(xué)方法；為了我，你投入全部的精力學(xué)習(xí)心理學(xué)；為了我，你付出了一個(gè)母親所有的愛(ài)。你不僅給了我愛(ài)，而且還拯救了我的心靈，鑄造了我堅(jiān)強(qiáng)的性格。你是一個(gè)偉大的母親！謝謝媽媽?zhuān) ?/p>
（責(zé)任編輯/曹磊）
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為了我，您付出了一個(gè)母親的所有。您不僅給了我愛(ài)，而且還拯救了我的心靈，鑄造了我堅(jiān)強(qiáng)的性格，您給予的這些就是我最好的嫁妝……
今年28歲的遼寧女孩劉小寧，是吉林大學(xué)法學(xué)院經(jīng)濟(jì)法學(xué)系博士，除此之外，她還是一個(gè)出色的律師，兼任長(zhǎng)春幾家國(guó)有企業(yè)的法律顧問(wèn)。你也許想不到，這么出色的高級(jí)白領(lǐng)，曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，是她的母親王杰玲在危急關(guān)頭，帶她一次次度過(guò)危機(jī)。
10年間，母親王杰玲自學(xué)心理學(xué)，不僅挽救了女兒脆弱的心靈，還成為著名的心理咨詢師，將她更多的愛(ài)撒向需要幫助的兒童……
女兒高考失利，
母親尋求心理治療獲啟示
1999年6月7日，是全國(guó)高考的第一天。上午8點(diǎn)，鞍山市某高三學(xué)生劉小寧滿懷信心地走向考場(chǎng)。無(wú)論是母親、班主任還是校長(zhǎng)都期待她能順利地考入北大，為家人、為學(xué)校爭(zhēng)光。
劉小寧在高考前是學(xué)校里最優(yōu)秀的學(xué)生，每次模擬考試的成績(jī)都超過(guò)北大錄取線。在老師、同學(xué)的心中，劉小寧上北大是理所當(dāng)然的事情。而高級(jí)教師的母親王杰玲利用20多年的經(jīng)驗(yàn)，研究出了一套適合初、高中學(xué)生的行之有效的學(xué)習(xí)方法，女兒就是她實(shí)驗(yàn)成功的典型。
誰(shuí)也沒(méi)想到的是，最后劉小寧只考上了吉林市一所普通大學(xué)。從希望到失望，劉小寧的臉上沒(méi)有了往昔的笑容，她不愿意與人接觸，經(jīng)常一個(gè)人躲在房間里。
送女兒上大學(xué)那一天，王杰玲勸解她說(shuō)：“雖然你沒(méi)考上北大，但是只要努力學(xué)習(xí)，照樣能大展宏圖。”但是劉小寧依然郁郁寡歡。
就在報(bào)到后的第三天，女兒打來(lái)了長(zhǎng)途電話，王杰玲聽(tīng)到女兒說(shuō)的第一句話便是：“媽媽?zhuān)也幌朐谶@兒上學(xué)了。”王杰玲問(wèn)：“怎么了？”“這些學(xué)生的高考分?jǐn)?shù)太低了。”“可是，你的分?jǐn)?shù)也不高啊？”王杰玲小心翼翼地說(shuō)。“可是，我跟他們不一樣，我應(yīng)該上北大，我要退學(xué)重考北大……”電話那端傳來(lái)了女兒委屈的哭聲。
“寶貝，別傷心，我馬上去學(xué)校看你。”王杰玲馬上趕了過(guò)去。在美麗的大學(xué)校園里，王杰玲看到的都是大一新生喜悅和興奮的表情。只有女兒一個(gè)人，天天面無(wú)表情地躲在寢室里。王杰玲和女兒一起分析復(fù)讀的可行性。劉小寧學(xué)的是俄語(yǔ)，可從2000年開(kāi)始，北大取消了俄語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，要想考北大，需要重新學(xué)習(xí)高中三年的英語(yǔ)，壓力會(huì)很大。劉小寧覺(jué)得母親說(shuō)得有道理，只能靜下心來(lái)好好讀書(shū)。她告訴母親，自己不再胡思亂想了，讓母親不用再為她操心。看到女兒終于想通了，王杰玲心里的石頭才落了地。
可是，不到一周，女兒又出問(wèn)題了，說(shuō)、心里難受，睡不著，整天昏昏沉沉的，做什么也沒(méi)有興趣。每次女兒打來(lái)電話，王杰玲都跑過(guò)去探望。就這樣，開(kāi)學(xué)兩三個(gè)月，王杰玲往返長(zhǎng)春20多次。
母親無(wú)微不至的陪伴并沒(méi)有使女兒的狀況發(fā)生改變。還有一個(gè)月就要期末考試了，王杰玲突然接到老師的電話。老師說(shuō)：“你女兒逃課、在課堂上睡覺(jué)……如果這個(gè)學(xué)期成績(jī)不好，有可能被退學(xué)。”
為了避免女兒被退學(xué)，王杰玲幫女兒辦了休學(xué)手續(xù)，然后帶著她四處求醫(yī)。醫(yī)生檢查后說(shuō)：“您女兒身體很好，沒(méi)什么毛病，也許是心理有問(wèn)題，建議去看看心理醫(yī)生。”
“女兒有心理問(wèn)題？”王杰玲將信將疑。帶著女兒來(lái)到了鞍山市一家著名的心理咨詢機(jī)構(gòu)，找到當(dāng)?shù)刈钪男睦碜稍儙煛Ｒ驗(yàn)橐獑为?dú)咨詢，王杰玲被請(qǐng)到了門(mén)外。王杰玲貼著門(mén)縫偷聽(tīng)著咨詢師與女兒之間的對(duì)話：
“沒(méi)考上北大，我覺(jué)得我的未來(lái)完了。”
“考上北大了，你的未來(lái)一定好嗎？”
“我讓他們失望了。覺(jué)得對(duì)不起父母、老師！”
“你沒(méi)有做對(duì)不起他們的事，為什么要說(shuō)對(duì)不起呢？”
“因?yàn)槲夜钾?fù)了他們的期望。”
“你是在為自己考北大，還是在為別人考北大？你真的那么喜歡北大嗎？”
“他們都說(shuō)北大好，所以我也認(rèn)為北大好。”
“你分析一下，你的痛苦是因?yàn)闆](méi)有考上北大的失落，還是辜負(fù)他們期望的自責(zé)多？”
“我也說(shuō)不清，就是難受。”
“傷害了別人的利益才要自責(zé)，你傷害到誰(shuí)的利益了？即使按照你的愿望考上了北大，你是學(xué)俄語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的，就業(yè)前景并不好。你的性格外向，更適合從事法律工作。”
心理醫(yī)生采用心理治療中最常用的認(rèn)知療法，希望從認(rèn)知上改變劉小寧。兩個(gè)小時(shí)后，劉小寧走出咨詢室，看著母親，她笑了，緊緊地抱著母親，幾個(gè)月的陰霾一掃而空。那一刻，王杰玲感受到了心理治療的神奇。
女兒回到學(xué)校后給王杰玲打來(lái)電話說(shuō)：“通過(guò)心理輔導(dǎo)，我的心平靜了，我要努力學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期末考試。”一個(gè)月后，喜訊傳來(lái)，劉小寧考了全系第一名，同時(shí)獲得學(xué)校的一等獎(jiǎng)學(xué)金。劉小寧自信地說(shuō)：“媽媽你放心，沒(méi)有上北大我也一樣優(yōu)秀！”
急補(bǔ)心理學(xué)，
媽媽成為女兒的心理咨詢師
王杰玲開(kāi)始反思自己，自己原來(lái)只是一個(gè)有能力的教書(shū)匠，而不是教育家。開(kāi)發(fā)智力固然重要，而鑄造心靈、培養(yǎng)性格更重要，女兒對(duì)挫折的適應(yīng)能力和心理承受能力太差，沒(méi)考上北大就造成這樣的結(jié)果，以后再遇到其他挫折呢，她將怎么面對(duì)？通過(guò)女兒的這段經(jīng)歷，她發(fā)現(xiàn)：對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，心理疾病比身體疾病更可怕。
于是，王杰玲開(kāi)始自學(xué)心理學(xué)，去聽(tīng)我國(guó)著名的心理學(xué)家李中瑩、朱建軍、張寶瑞老師的各種講座，通過(guò)刻苦的努力獲得了國(guó)家級(jí)心理咨詢師資格證書(shū)。而事實(shí)證明，王杰玲選擇心理學(xué)之路是正確的，女兒又出現(xiàn)心理問(wèn)題了。
女兒在和她交談的時(shí)候，談到和人際交往的困難。在和同學(xué)交往中，她的真誠(chéng)付出卻得不到回報(bào)，還不如自己獨(dú)處，清靜為好。王杰玲讓她舉一個(gè)例子，她說(shuō)有一個(gè)同學(xué)病了，作為班干部的她去看望，買(mǎi)禮物、陪伴、幫助她辦理住院手續(xù)，可是輪到自己病了的時(shí)候，這個(gè)同學(xué)卻沒(méi)來(lái)看她，她覺(jué)得很受傷。
王杰玲并不否認(rèn)女兒的感受，以朋友的角度和她交流：“如果你在關(guān)心別人之前不去想回報(bào)，會(huì)不會(huì)有失落感？任何人也傷害不了你，是你的期望值傷害了你。”母親的話，讓劉小寧若有所思。
兩周后，劉小寧打來(lái)電話說(shuō)：“您說(shuō)得對(duì)，當(dāng)我不計(jì)較別人的回報(bào)時(shí)，我的心情就好了。現(xiàn)在，同學(xué)們和我相處很融洽，大家都說(shuō)我是個(gè)思想境界高的人。”
王杰玲看見(jiàn)女兒情緒穩(wěn)定下來(lái)，感到很欣慰。但是冷靜下來(lái)，她發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己和女兒有同樣的問(wèn)題：情緒不穩(wěn)定，容易憤怒。可是憤怒從哪里來(lái)的呢？她開(kāi)始了對(duì)自身的反思和探索。
2003年，聽(tīng)說(shuō)臺(tái)灣著名的心理學(xué)大師宮宿老師在北京舉辦心理劇工作坊，處理心理學(xué)愛(ài)好者的情緒問(wèn)題，王杰玲馬上踴躍參加了。對(duì)于王杰玲這樣普通的家庭來(lái)說(shuō)，幾千元學(xué)費(fèi)是很昂貴的，但她還是堅(jiān)持學(xué)了下來(lái)。參加完工作坊后，王杰玲才發(fā)現(xiàn)自己的憤怒竟是來(lái)源于父母，因?yàn)樗?歲的時(shí)候，父母因?yàn)楣ぷ髅⑺偷侥棠碳疑睢Ｐ睦韺W(xué)家認(rèn)為，孩子在0～6歲時(shí)應(yīng)該和父母在一起生活，這個(gè)階段是人格形成的階段，如果沒(méi)有和父母在一起生活，就會(huì)感覺(jué)到愛(ài)的能量不足，并且在潛意識(shí)中產(chǎn)生一種對(duì)父母的怨恨，這種怨恨會(huì)轉(zhuǎn)化成憤怒等負(fù)面情緒，會(huì)不自覺(jué)地帶給家人。通過(guò)心理劇，王杰玲潛意識(shí)中將怨恨父母的情緒釋放掉了，從根源上清理了負(fù)面情緒。
而她驚奇地發(fā)現(xiàn)，自從自己的憤怒釋放掉后，女兒經(jīng)常出現(xiàn)的那種無(wú)法控制的情緒也不見(jiàn)了。經(jīng)過(guò)母親潛移默化的影響，劉小寧發(fā)揮穩(wěn)定，在大學(xué)階段連續(xù)4年獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金，并考上了法學(xué)院經(jīng)濟(jì)法專(zhuān)業(yè)的研究生。
神奇的“房子技術(shù)”，
徹底治愈女兒的心理痼疾
2006年3月，劉小寧研究生畢業(yè)后，在長(zhǎng)春市一家律師事務(wù)所從事律師工作。因業(yè)務(wù)嫻熟、業(yè)績(jī)出色，她先后被幾家大型國(guó)有企業(yè)聘任為法律顧問(wèn)。這一年，劉小寧和長(zhǎng)春一所大學(xué)的老師確定了戀愛(ài)關(guān)系。
劉小寧并不滿足于現(xiàn)狀，還想攻讀法學(xué)博士。然而， 2007年3月，筆試成績(jī)前幾名的劉小寧，卻因面試不合格未能就讀母校法學(xué)院經(jīng)濟(jì)法學(xué)博士。劉小寧再次陷入了痛苦之中。高考落榜后的情景再現(xiàn)：厭食、失眠、痛哭、頭疼……
由于情緒波動(dòng)很大，劉小寧決定推遲原定于2007年10月的婚禮，甚至想辭掉工作。對(duì)于女兒博士落榜后的情緒反應(yīng)，王杰玲深刻地認(rèn)識(shí)到落榜北大時(shí)的負(fù)面情緒還在影響著她，當(dāng)時(shí)的心理治療并沒(méi)有徹底解決她的問(wèn)題。為什么會(huì)造成這樣的結(jié)果呢？
王杰玲嘗試?yán)谜J(rèn)知療法ABC理論來(lái)幫女兒重建認(rèn)知，可是，效果并不好；嘗試采用精神分析的辦法，效果仍然不好。劉小寧沮喪地對(duì)母親說(shuō)：“您說(shuō)的都很有道理，可我就是覺(jué)得心煩，覺(jué)得不公平，為什么生活對(duì)我總是這樣？”
這時(shí)，王杰玲想到了心理學(xué)家朱建軍教授發(fā)明的意象對(duì)話技術(shù)。這個(gè)技術(shù)的原理是：不需要對(duì)個(gè)案講道理，只需要引導(dǎo)個(gè)案做自由聯(lián)想。自由聯(lián)想出現(xiàn)的意象都是個(gè)案情緒的象征，而治療師在治療中只需要修改意象就能改變情緒。
等到女兒情緒稍微穩(wěn)定的時(shí)候，王杰玲對(duì)女兒說(shuō)：我們做個(gè)游戲，看誰(shuí)的想象力豐富，看誰(shuí)更能編故事。王杰玲慢慢地引導(dǎo)女兒：“放松，全身放松，發(fā)揮你的想象力，想象你走在一條路上，想象一下周?chē)惺裁礀|西、什么人或者什么動(dòng)物。繼續(xù)想象，你的前方出現(xiàn)了一座房子，你可能從未見(jiàn)過(guò)的房子。你想不想走進(jìn)去，看看里面有什么？”
在放松的情況下，劉小寧同意進(jìn)入這個(gè)房間。
“看看房間里都有什么？”
“有一個(gè)沒(méi)有手沒(méi)有腳的人，很恐怖。”
“你就看著她，看她能把你怎么樣？”
“我害怕，我想離開(kāi)這個(gè)房間。”
“不要怕，一邊繼續(xù)放松，一邊注視這個(gè)恐怖的人，看看這個(gè)人會(huì)不會(huì)發(fā)生變化。”
“她變了，有手有腳了，她哭了。”
“你去幫助她，問(wèn)問(wèn)她怎么了，受什么傷害了？”
“感覺(jué)這個(gè)人有點(diǎn)兒像我，很委屈，容易受傷。”
“那你在想象中去關(guān)心她，看看她有沒(méi)有什么變化。”
“她笑了。”
……
意象對(duì)話結(jié)束后，劉小寧似有所悟地說(shuō)：“心情好多了，恐懼看起來(lái)很可怕，但當(dāng)你勇敢面對(duì)它的時(shí)候，就消失了。”
“直面痛苦是解決心理問(wèn)題的最好辦法，痛苦是逃不掉的。”劉小寧看著對(duì)自己充滿關(guān)切的母親，感受著母親說(shuō)的話，眼淚流了出來(lái)：“我一直在逃避，用各種形式逃避，沒(méi)能考取博士，我不敢面對(duì)這種失敗的痛苦，不想結(jié)婚、不想工作、不想見(jiàn)人……這都是逃避痛苦的方式。”
“你說(shuō)得對(duì)。人生中有些痛苦是必須面對(duì)的。從痛苦中走出來(lái)的第一步就是直面痛苦。””
“我現(xiàn)在明白了，我不會(huì)放棄工作，結(jié)婚的時(shí)間照常，我能夠面對(duì)自己的痛苦。”劉小寧堅(jiān)定地說(shuō)。在從長(zhǎng)春返回鞍山的火車(chē)上，王杰玲接到女兒的短信：“不讀博士我也會(huì)幸福地生活，謝謝媽媽。”
峰回路轉(zhuǎn)，兩個(gè)月后，劉小寧意外地接到母校法學(xué)系博士點(diǎn)的電話。學(xué)校綜合考慮劉小寧的成績(jī)和各方面的素質(zhì)后，決定錄取她進(jìn)入經(jīng)濟(jì)法系攻讀博士。
2007年10月，劉小寧和男友終于走進(jìn)了婚姻的殿堂。看著女兒挽著英俊帥氣的女婿，母親王杰玲露出了欣慰的笑容。此時(shí)被幸福包圍的劉小寧沒(méi)想到的是，微笑著的母親，心中正在隱隱作痛。兩個(gè)月前，母親和父親把家里的全部積蓄拿出來(lái)后，還借了20萬(wàn)元進(jìn)行投資，沒(méi)想到投資失敗。為了避免影響女兒的心情，他們沒(méi)有把這件事告訴她。
不久后的一天，劉小寧回到鞍山的家里，笑著對(duì)母親說(shuō)：“不用瞞我，我都知道了。這20萬(wàn)元債務(wù)由我解決，只要你們不上火發(fā)愁就行！我不怕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，就怕你們想不通。”劉小寧在家里陪伴父母3天，又回去工作了。
2008年7月，王杰玲家里所有的債務(wù)都由女兒還清了。她給女兒寫(xiě)了一封信，信中說(shuō)，她覺(jué)得特別內(nèi)疚，在女兒結(jié)婚的時(shí)候，沒(méi)有給女兒拿出多少嫁妝，反而拖累女兒承擔(dān)如此沉重的經(jīng)濟(jì)壓力，她覺(jué)得自己不是一個(gè)稱(chēng)職的媽媽。
當(dāng)天晚上，劉小寧邀媽媽在QQ上聊天。劉小寧對(duì)媽媽說(shuō)：“我無(wú)需多少嫁妝，這些年來(lái)你給我綿長(zhǎng)持續(xù)的母愛(ài)是很多做兒女的無(wú)法奢望的。為了我，你苦心鉆研教學(xué)方法；為了我，你投入全部的精力學(xué)習(xí)心理學(xué)；為了我，你付出了一個(gè)母親所有的愛(ài)。你不僅給了我愛(ài)，而且還拯救了我的心靈，鑄造了我堅(jiān)強(qiáng)的性格。你是一個(gè)偉大的母親！謝謝媽媽?zhuān) ?/p>
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