健康新知

好消息聽古典音樂可降血壓

意大利科學家所作的一項最新研究表明，輕度高血壓患者每天聆聽半小時左右的古典音樂，可以顯著降低動態血壓中的收縮壓。

意大利佛羅倫薩大學科學家在日前召開的美國高血壓學會會議上公布了這項研究成果。研究人員對48名年齡在45歲至70歲之間的輕度高血壓患者進行了研究，讓其中28人每天聽半小時左右的古典音樂或節奏類似的其他音樂，同時進行緩慢的呼吸訓練。其他20人則作為對照組．日常活動沒有其他變化。

科學家發現，1周到4周之后。聽音樂的那組患者的心臟收縮壓水平顯著降低，而另一組未出現明顯變化。

壞消息孕婦承壓，孩子過敏

美國研究人員發現，孕婦如果因金錢、交往等問題而承受心理壓力，那么所生的孩子易得過敏癥和哮喘。這一發現支持了此前多項研究得出的孕期心理壓力可對后代免疫系統造成影響的結論。

動物實驗表明，母體孕期心理壓力大會導致后代免疫系統放大對過敏原的反應。美國波士頓哈佛大學醫學院的賴特博士等人就此進行了人類效應研究，分析了波士頓387名新生兒臍帶血中的免疫球蛋白E水平。結果發現，排除孕婦過敏原接觸程度、種族、教育程度和吸煙史等因素，心理上遭受嚴重壓力的孕婦最有可能生下免疫球蛋白E水平偏高的孩子。

研究人員發表聲明說：“此項研究進一步印證，如金錢或交往等問題致使母體承受心理壓力，可導致孩子發育過程中的免疫系統出現變化．甚至在孕期就可顯現。”

生理嬰兒喂水易中毒

美國一項最新研究結果表明，6個月以下嬰兒不應喂水。

約翰斯·霍普金斯兒童醫療中心兒科醫生珍妮-安德斯說，6個月以下的嬰兒腎臟尚未發育成熟，如果攝入水分過多，會在排出水分的同時排出過多鈉。對幼小的嬰兒而言，鈉流失可能影響腦部活動。嬰兒可能出現包括易怒、嗜睡和其他精神變化等水中毒早期癥狀。此外，嬰兒還可能出現體溫低、虛胖、面部浮腫甚至抽搐、痙攣或驚厥癥狀。

研究者說，嬰兒很小時就有完整的口渴反應或喝水欲望。當他們口渴時，他們需要攝入的是母乳或配方奶。

心理被迫微笑有害健康

一直以來人們都認為，“笑口常開”對健康有利，但德國法蘭克福大學的研究者卻發現。違背人們意愿的笑其實對健康有害，可能導致疾病產生。

研究人員在兩年的時間內對包括商店售貨員、空乘人員等在內的4000名志愿者的行為進行了分析。這些人員被安置在一個模擬的呼叫中心里。其中的一些研究對象在受到客戶的辱罵之后被允許反唇相譏，而另一些人只能對顧客畢恭畢敬。結果證明，那些可以發泄不滿情緒的研究對象在短時間內心跳很快，不過隨后即恢復了正常，而那些仍舊必須對挑剔的客戶們“笑臉相迎”的人則在電話掛斷后的很長一段時間內仍然心動過速。

對此，研究者認為，人們違背意愿地保持友好態度只會給自己造成心理壓力。而空乘人員、商店的售貨員、呼叫中心的接線員、餐廳的服務員等都屬于因為在工作中要經常“被迫微笑”而容易染病的“危險人群”。研究者建議，“我們應該摒棄‘顧客就是上帝的這種理念，并應對服務業的從業人員給予更多的尊重。”

一份有關人們為何戒煙的研究報告說，戒煙行為更容易在配偶、同事朋友、兄弟姐妹等熟人之間“傳染”，而不太可能傳給僅僅在地域上更接近的鄰居。

這是美國醫生們對1．2萬多名參與弗雷明漢心臟病研究項目的人進行了32年的研究后得出的。研究表明，當丈夫或妻子戒煙時，其配偶吸煙的概率將下降67％；當朋友戒煙時，他們的其他朋友吸煙的概率將下降36％；當兄弟姐妹戒煙時，其他兄弟姐妹吸煙的概率將下降25％。

也就是說，你必須認識正在戒煙的某個人，你對他了解越多，你戒煙的可能性就越大。