“頭”等大事的基本護理

洗發不是簡單地將洗發水抹上頭發，然后用清水清洗干凈那么簡單快捷。洗發前必須有兩個準備工作：

1.按摩頭皮。頭發上的臟物是引起頭皮過多和脫發的一個原因，而且有礙頭發的正常發育，按摩頭皮能使污垢輕松地脫離頭皮，從而為洗發降低力度和難度，只需輕輕揉搓而不是抓撓就可以將污垢清除。方法是用手指肚從前額上有頭發的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏，再移向頭頂、兩側，直至頸后。

2.梳順頭發。打濕后的頭發更容易糾結，從而在洗的過程中被拉斷或脫發。因此洗發前一定要先將頭發梳順，既能把頭皮上的污垢順便梳下來，又能將斷發和脫發數降到最小值。

洗發也并不是清洗污垢那么簡單，需要注意的事項也不少呢。

1.用38℃左右的溫水將頭發充分打濕。最好使用蓮蓬頭洗發，從發尾到發干，最后至發根。

2.切忌直接將洗發精倒在頭皮上揉搓，而是要將洗發精在手掌搓出泡沫后，從發尾到發干最后到發根。發尾、發干采用輕輕抓撓的方式搓洗，頭皮采用指腹按摩的方式。洗發精在頭發上停留的時間不應過長。

3.頭發清洗干凈后使用護發產品。使用護發素不像洗發水一直擦到發根，只需要擦到頭發的中間至發梢部分就行。護發素里豐富的營養成分不僅是發根吸收不了的，而且會引發頭屑。護發素的作用不是保護頭發，只是讓頭發看起來更滋潤光澤。

4.用流動的水清洗頭發。殘留的洗發水和護發素是產生頭皮的重要原因。

頭發洗護誤區：

1.二合一的洗發水是好東東

洗發護發是作用完全不同的兩個過程，根本不能合二為一。洗發和護發是兩個相反的步驟，洗發是將頭發中的污垢清洗出去；而護發是將水解蛋白，維生素補充到頭發里面。洗發水要把頭發毛鱗片打開才能徹底清潔頭發，護發素就是幫助清潔后毛鱗片合上。如果用二合一的洗發水，毛鱗片還沒完全打開又合上了，反而會傷害頭發。因此正確的方法是選用洗護分離的洗發水，即一瓶洗發水，一瓶護發素。

2.頭發自然干好

洗完發后讓頭發自然干是大多數人的觀點。然而美發師卻堅持洗完發后，用熱風迅速將頭發吹至七八分干。其實，就像洗臉后不擦水分等著自然風干，皮膚會感到緊繃一樣，自然干的頭發因為時間長，會從里到外流失很多水分。而用吹風機快速吹干不會導致頭發里面的水分流失，還對頭皮有一定的按摩作用。

3.護發素等同發膜或煸油膏

護發素的作用是關閉毛鱗片，終止氧化反應，去除化學異味，幫助頭發抗紫外線和靜電，是洗發后的必要步驟。但它不能從根本上解決諸多頭發問題：如干枯、分叉、脫發等。而發膜和煸油膏的作用是清除頭發毛囊內和皮質層中的雜質及殘留化學物質，修復頭發的損傷，同時補充頭發失去的營養，達到健康、光澤之效果。

因此，定期在家里利用蒸汽罩，或去正規美容院做發膜或煸油膏的護理，才能真正讓頭發健康且搖曳生姿。

責任編輯 玄 圭